Kap 9 Flashcards
Kris
Reaktion på förlust eller förändring i livet
Utvecklingskriser
Kriser som kommer i en viss ordning under en persons livsutveckling. T.ex: att blir föräldrar, pensionär eller skolstarten. Ovanligt att de behöver hjälp att bearbeta.
Traumatiska kriser
En plötsligt omvälvande händelse som leder till en stor förändring. Psyket kan inte hantera den aktuella situationen så plötsligt. T.ex: dödsfall, allvarlig sjukdom, våld, krig.
Emotionella reaktioner
Starka motstridiga känslor men även känslomässig avstängning
Kognitiva reaktioner
- Svårt att tänka klart
- Drar förhastade slutsatser
- Fattar ogenomtänkta beslut
- Minnesproblem
- Koncentrationssvårigheter
Somatiska reaktioner
- Förhöjt blodtryck
- Spända muskler
- Huvudvärk
- Mag- och tarmproblem
- Frusenhet
- Sömnsvårigheter
- Aptitförändringar
Beteendemässiga reaktioner
- Ökad eller minskad aktivitet
- Överdriven humor
- Irritabilitet
- Social isolering
- Ökad alkoholkonsumtion
Chockfasen
Den allra första fasen direkt efter händelsen. Personen har svårt att ta in det som hänt, det känns overkligt och personen undviker de starka känslorna som finns och förneka ofta händelsen. Kognitiva funktionerna blir påverkade och personen kan ha koncentration och minnesproblem och kan reagera ologiskt.
Reaktionsfasen
Verkligheten börjar komma tillbaka och många starka känslor kommer fram. Tankar på händelsen finns hela tiden, svårt att tänk på något annat. Personen försöker att hitta en mening i händelse. Skuldkänslor, sorg, ångest, rädsla och ilska är vanliga. Dessutom problem med aptiten och sömnen.
Bearbetningsfasen
Mindre starka känslorna och handlingsförlamade. Förändringar och verkligheten börjar accepteras och personen försöker att leva med konsekvenserna. Motstridiga känslor dyker upp.
Nyorienteringsfasen
Händelse finns kvar som ett minne som är accepterat. Livet har förändrat och vissa saker kan kännas som viktigare eller mindre viktigt än innan.
Vad är viktigt med barn i kris?
- Informationen ska vara enkel, tydlig och sann
- Anpassa informationen ålder
- De behöver få veta vad som har hänt
- De behöver veta sjukdomens namn och vad det innebär
- De behöver veta att det är inte dennes fel
- De behöver veta vad som händer den närmaste tiden
Vad är viktigt att tänka på vid omvårdnad av en person i kris?
- Bemötande genom att bekräfta personen, bygga relation och trygghet
- Förmedla hopp, närhet och värme
- Lyssna aktivt, bekräfta känslor och tankar
- Ge tydligt och sann information och kunskap under flera gånger och på olika sätt
- Stödja väggen mot ett självständigt liv genom att hjälpa vid rehabilitering och egenvårdsaktiviteter
- Stödja till utveckling av en känsla av sammanhang så att situationen blir begriplig, hanterbar och meningsfull
- Hjälpa utveckla fungerade copingstrategier
Vad finns det för stöd och hjälp för personer som behöver hjälp för att komma ur krisen?
- Föreningar för personer som råkar ut för traumatiska händelser
- Anhörigstödgrupper
- Grupper i kyrkan, på vårdcentral eller sjukhuset
- Kristeam inom primärvården och öppna psykiatrin
- Stöd från kommunens socialtjänst
Vad beror en persons reaktion i krisen på?
- Typen av händelse
- Personlighet
- Livssituationen
- Sociala situationen
- Tolkning av händelse
