judô Flashcards
Kata-juji-jime
Kata-juji-jime (Kata = único/simples , Juji = cruzado , Jime = estrangulamento)
Gyaku-juji-jime
Gyaku-juji-jime(Gyaku= invertido,Juji= cruzado,Jime= estrangulamento)
De-ashi-harai ou De-ashi-barai
De-ashi-harai ou De-ashi-barai (De = Frontal, Ashi = pé eHarai / Barai= varrer )
randori
randori
simulação de combate
randori tachi-waza
simulação de combate em pé
randori ne-waza
simulação de combate no solo
shiai
combate real
taiso
taiso / taiSO /
aquecimento
ukemi no-waza
ukemi no-waZA
prática de amortecimento de quedas
kiotsuke
kiotsuke / kiotskei /
atenção !
Kake
kake / kaKE /
queda do adversário
kuzushi
kuzushi / KuZUshi /
desequilíbrio do adversário ( cabeça )
rei
rei
saudação
za rei
za rei
saudação ajoelhado
ritsu rei
ritsu rei
saudação em pé