Introductie video Flashcards
Waarop is Psychoanalyse gebasseerd?
Op vrije associatie: vertellen wat er in je opkomt. Er is ruimte vrij om te associeren.
Wat zijn kenmerkende eigenschappen van de psychoanalyse-therapie?
- Lange en intensieve therapie-> duurt jaren en meerdere keren naar een therapeut.
- Doel: inzicht krijgen in wat er in het onbewuste niveau gebeurd, om zo erachter te komen waar de klachten vandaan komen.
- Er is hierarchische therapeutische relatie->
- Psychoanlyse is een opvolgende therapie.
Wat is de veronderstelling van psychoanalyse van Freud?
We zijn ons niet bewust over ons onderbewustzijn, waardoor conflicten die zich in het onderbewustzijn afspelen voor klachten kunnen zorgen.
Wat zijn psychodynamische benadeirngen?
Transference-focused psychotherapy
en Mentalization based treatments.
Wat is een humanistische therapie? (rogers en gestalt therapie)
De client weet zelf wat hij of zijn nodig heeft en wat er gaat helpen.
Wat zijn kenmerken van humanistsiche therapie/
- Ondersteunende, empatische therapeut.
Emotiegerichte therapie?
Emoties tonen veel wat er gebeurd is. Het doel van deze therapie is inzicht krijgen in verstorende processen op emoties, waardoor emoties weer beter hun ding kunnen krijgen.
Cognitieve therapie-> psychoanaliticus Beck:
Bij depressieve clienten is er nog wel sprake van bewustzijn van klachten ( er is namelijk sprake van hopeloze toekosmt en een waardeloos gevoel).
-> deze gedachten veranderen met de aanwezige klachten.
Gedragstherapie (Skinner en Wolpe)
Deze therapie focust zich op zichtbaar gedrag en bijdrage daarvan aan psychische klachten: focus op leertheorieen (leren bepaalt gedrag te vertonen), zoals angststoornissen. De context wordt geassocieerd met angst
Wat is het principe van gedragstherapie?
om de client aan te leren dat gedrag vertonen op de lange termijn goed kan zijn; namelijk exposure.
Er is speelt namelijk vermijdend gedrag plaats (niet bestraffend).
Op de lange termijn leer je niet dat bv situaties niet gevaarlijk zijn, omdat je ze vermijd.
Wat is CGT?
zorgt voor habitiuatie (gewenning aan gedrag). Omdat er geen straf volgt.
Kenmerkend: veranderen van negatieve cognitie, om straf op te houden.
Dit is de meest populaire therapie.
Wat houdt acceptance and commitment therapie in? (ACT)
Deze therapie richt zich op waardevolle dingen in het leven die je belangrijk vindt. Daarna wordt er niet genokt tegen negativiteit en veranderingen, want dit kan zorgen voor extra stress en negativiteit.
-> negativiteit wordt gezien zonder oordeel. Het wordt niet omgebogen/ bestreden.
Wat zijn nieuwe CGT?
- Kortdurende therapieen.
- Hele specifieke focus-> metacognities over piekeren.
Waarvoor dient/speelt ACT een rol bij?
Lichamelijke onverklaarbare klachten, depressie en angstklachten.
Wat houdt integratieve therapie in?
Deze therapie is een combinatie van therapieen.
Hierbij wordt schematherapie gebruikt: combineren van psychodynamische therpapie, emotiegerichte therapie en CGT.
