Image corporelle et apparence physique Flashcards
L’apparence physique joue un rôle important dans quoi ?
Dans le processus de valorisation sociale et l’élaboration de l’image personnelle des ados.
L’apparence physique est l’une des composantes les plus importantes de quoi à cette période ?
De l’estime de soi.
L’apparence physique comporte plusieurs défis, lesquels ?
L’acceptation de soi, qui est un défi psychologique et a une grande importance sociale de l’apparence.
La beauté physique amène quoi ?
A un rôle dans le processus de valorisation sociale et l’élaboration de l’image personnelle.
Il y a une _______________ de l’apparence physique et de la popularité dans les _____________________.
Interdépendance - relations interpersonnelles.
Les membres de la famille ont un rôle important dans quoi ?
Dans la transmission de la pression sociale.
Quelles sont les 3 caractéristiques psychologiques liées à la vulnérabilité ?
- Tendance à la comparaison sociale
- Intériorisation des normes de beauté
- Investissement dans l’apparence physique
Une préoccupation excessive à l’égard de son apparence détourne le jeune de quoi ? Peut amener quoi ?
D’occasions intéressantes de développer d’autres aspects de son ID. Peut amener toutes sortes de comportements qui présentent un risque pour la santé.
Quels sont les avantages de l’exercice physique ?
- Regain d’énergie
- Baisse de tension
- Renforcement des capacités de faire face au stress
- Prévention des comp. hostiles
- Amélioration de la concentration/mémoire
- Amélioration de l’estime de soi et de l’image personnelle
- Accroissement du sentiment de b-e
- Amélioration du sommeil
- Diminution des risques de dépression
