IDENTIDAD, VIVENCIA SALUDABLE

Question 1

¿QUE ES LA AUTOESTIMA?

Answer 1

CONJUNTO DE PERCEPCIONES, VALORACIONES DE UN INDIVIDUO A SI MISMO

Question 2

¿caracteristicas de la autoestima?

Answer 2

1. No es innata, se desarrolla a lo largo de la vida.
2. Podemos modificarla.
3. Influenciada por el contexto.

Question 3

¿que es la identidad sexual?

Answer 3

Es un proceso psiquico, social, cultural.
La integracion de sexo de genero y la orientacion sexual.

Question 4

Es el proceso final de la valoracion anterior se plasma en la decision e intencion de actuar.
¿Que componente de la autoestima se refiere?

Answer 4

Conductual.

(Lo que hago)

Question 5

Es el resultado de la valoracion de nosotros mismos. Supone un juicio de valor.
¿Que componente de la autoestima se refiere?

Answer 5

Afectivo

(Lo que siento)

Question 6

Es un proceso que se forma a partir de ciertas condiciones de la persona desde que nace asociada a experiencias basicas. habla de:

Answer 6

Busqueda de la identidad.

Question 7

¿Que preguntas te haces en la busqueda de la identidad?

Answer 7

1. ¿quien soy?
2. ¿que soy?
3. ¿de donde vengo?
4. ¿hacia donde voy?
5. ¿que quiero hacer?

Question 8

¿Que aspectos comprende la identidad cultural?

Answer 8

1. La lengua.
2. El sistema de valores y creencias.
3. Las tradiciones.
4. Los ritos.
5. Las costumbres o los comportamientos de una comunidad.

Question 9

Es un fenomeno eminentemente subjetivo que contiene u fuerte componente emocional. El conjunto de rasgos que hacen a la persona unica y diferente, asi como la conciencia que se tiene de ella.
Este concepto le pertenence a..

Answer 9

La identidad personal.

Question 10

¿Que constituye a nuestra identidad?

Answer 10

1. Autoconcepto.
2. Autoestima.
3. Autoconocimiento.

Question 11

Capacidad de introspeccion para conocer en profundidad sus emociones, cualidades, defectos , limitaciones, aficiones, etc. Es un proceso reflexivo
pertenece a..

Answer 11

Autoconocimiento.

Question 12

Es la OPINION, el concepto de uno mismo, se trata de conjunto de percepciones cognoscitivas. Es la suma de CREENCIAS de un individuo sobre sus cualidades personales. Lo que la personasabe de si misma y lo que cree que sabe.
se refiere a..

Answer 12

Autoconcepto

Aqui se encuentra el autoconcepto positivo

Question 13

Vida saludable

En los niveles biopsicosocial el cual se le conoce como….. para poder alcanzar este objetivo el ser humano debera practicar los estilos de vida saludables.

Answer 13

Homeostasis

Question 14

Vida saludable

Los factores que modifican el estado de homeostasis se conoce como………., cuando el organismo humano no puede contrarrestarlos se rompe desencadenando una enfermedad.

Answer 14

Estresantes

Question 15

.Las siguientes conductas, contribuyen
a: - disminuir la sal - controlar los niveles de stress - ejercita la rapidez mental - Tomar sol - Mantener el buen humor
A. Consejos de estilos de vida
B. Autoestima
C. Salud física y mental
D. Estilo de vida saludable
E. Calidad de vida

Answer 15

Estilo de vida saludable

Question 16

.Ariana realiza un conjunto de decisiones y conductas para favorecer su salud y estado de bienestar. Implicando su bienestar físico, emocional, social, espiritual, y económico, es decir en está interacción se permite ser una -persona sana. ¿A qué nos referimos en cuanto al actuar de Ariana?
A. Autoestima
B. Autoanálisis
C. Autoequilibrio
D. Autocuidado
E. Autonomía

Answer 16

Autocuidado

Conjunto de desiciones y conductas que la persona realiza para favorecer su salud y estado de bienestar

Question 17

Dentro de las habilidades de autocuidado emocional.
Marca la que NO corresponde.
A. Autoconocimiento Emocional
B. Autocontrol Emocional
C. Empatía
D. Habilidades Sociales
E. Control de la Natalidad.

Answer 17

Control de la natalidad.

Question 18

¿Cuales son las habilidades que comprende el autocuidado emocional?

Answer 18

1. Autoconocimiento emocional.
2. Autocontrol emocional.
3. Automotivacion.
4. Empatia.
5. Habilidades sociales

Question 19

Es un componente de la vida saludable basado en disfrutar la vida y afrontar los problemas, lidiando y adaptándonos a nuevas situaciones.
A. Bienestar mental
B. Bienestar psicológico
C. Autoestima
D. Autocuidado
E. Autonomía

Answer 19

Bienestar psicologico