HÜFT UND GESÄSSMUSKELN Flashcards
TENSOR FASCIAE LATAE
U : an der SIAS
V : nach distal lateral, auf Höhe des Trochanter Major geht er im TIT über
A : über TIT am Condylus lateral der Tibia ventral
F : - spannt die Fascia Latae
- in der Hüfte erlaubt er Abd, Flexion, IR
I : N. Gluteus Superior (L5)
aus dem Plexus Sacralis
PSOAS MAJOR
U : - laterale Fläche der Wirbelkörper und Bandscheibe von TH12-L4
- an dem Processus Costalis von L1 bis L5
V : nach distal lateral verläuft ventral des Hüftgelenks
A : am Trochanter Minor des Femurs
F :
PSOAS MAJOR + ILIACUS : in der Hüfte macht er Flexion und AR
PUNCTUM FIXUM : der M. Psoas Major erlaubt :
- bei Bilaterale Kontraktion : Flexion WS
- bei Unilaterale Kontraktion : ipsilat Lateroflex
ILIACUS : Anteversion Becken
GESAMTE MUSKELN : schützt die Hüfte nach ventral, stabilisiert die LWS in der Frontalebene
I : N. Femoralis (L2-L4)
kleine direkte Äste aus dem Plexus Lumbalis (L2-L4)
ILIACUS
U : in der Fossa Iliaca
V : nach distal lateral verläuft ventral des Hüftgelenks
A : am Trochanter Minor des Femurs
F :
PSOAS MAJOR + ILIACUS : in der Hüfte macht er Flexion und AR
PUNCTUM FIXUM : der M. Psoas Major erlaubt :
- bei Bilaterale Kontraktion : Flexion WS
- bei Unilaterale Kontraktion : ipsilat Lateroflex
ILIACUS : Anteversion Becken
GESAMTE MUSKELN : schützt die Hüfte nach ventral, stabilisiert die LWS in der Frontalebene
I : N. Femoralis (L2-L4)
kleine direkte Äste aus dem Plexus Lumbalis (L2-L4)
PSOAS MINOR
U : ventrale Fläche der Wirbelkörper und Bandscheiben von TH12 - L1
V : nach distal lateral
A : am Arcus Iliopectineus
F :
PSOAS MAJOR + ILIACUS : in der Hüfte macht er Flexion und AR
PUNCTUM FIXUM : der M. Psoas Major erlaubt :
- bei Bilaterale Kontraktion : Flexion WS
- bei Unilaterale Kontraktion : ipsilat Lateroflex
ILIACUS : Anteversion Becken
GESAMTE MUSKELN : schützt die Hüfte nach ventral, stabilisiert die LWS in der Frontalebene
I : N. Femoralis (L2-L4)
kleine direkte Äste aus dem Plexus Lumbalis (L2-L4)
GLUTEUS MAXIMUS
U : - an der Facies Gluten des Os Coxae, dorsal der Linea Glutea Posterior
- dorsal lateral am Sacrum
- am Fascia Thoracolumbalis
- an der hinteren drittel der Crista Iliaca
- am Lig. Sacrotuberale
V : nach distal lateral
A : - caudalen Fasern : fixieren an der Tuberositas Glutea des Os Femurs
- cranialen Fasern haben ihre Ansatz am TIT (wichtig für die Stabilität)
F : - Gesamter Muskel : kräftige Extension und AR im Hüftgelenk, stabilisiert auch die Hüfte in der Frontalebene und in der Sagittalebene
- seine caudalen Fasern : erlaubt Add
- seine cranialen Fasern (die in TIT ziehen) : erlaubt Bad und Stabilisierung des Knies nach lateral = antivarisierend
I : N. Gluteus Inferior (S1-S2)
GLUTEUS MEDIUS
U : an der Facies Gluten des Os Ilium zw der Linea Glutea Anterior und der Linda Gluten Posterior
V : nach distal lateral
A : - laterale Fläche der Trochanter Major
- einige Fasern verlaufen auch im TIT
F : - Gesamter Muskel : macht kräftige Abd der Hüfte, Stabilisierung des Beckens in der Frontalebene
- ventralen Fasern : erlauben Flexion und IR
- dorsalen Fasern : erlauben Extension und AR
- Fasern im TIT : stabilisieren das Knie nach lateral = antivarisierend
I : N. Gluteus Superior (L5)
GLUTEUS MINIMUS
U : an der Facia Glutea des Os Ilium zw der Linea Glutea Inferior und der Linda Gluten Anterior
V : nach distal lateral
A : ventral und medial am Trochanter Major
F : - er macht Abd der Hüfte und kräftige IR der Hüfte, erlaubt auch Flexion der Hüfte
- er stabilisiert die Hüfte in der Frontalebene und in der Transversalebene
I : N. Gluteus Superior (L5)
OBTURATORIUS INTERNUS
U : an der innen Seite der Membran Obturatoria und ihre knöchernen Ramen
V : - nach dorsal leicht proximal
- er wendet sich mit einem rechten Winkel um die Incisura Ischiadica Minor, verläuft nach proximal lateral
A : in der Fossa Trochanterica des Femurs
F : für die 5 Muskeln (Obt Int/Ext, Gemelli, Quadratur Fem)
- kräftige AR und Add Hüfte
- sie stabilisieren das Hüftgelenk in der Frontalebene und in der Transversalebene
Prinzip der Hängebrücke : im Zweibeinstand erlauben sie eine “Entlastung” auf Höhe des Hüftgelenks durch eine Anhebung des Beckens
I : alle 5 Muskeln : direkte Äste Plexus Sacralis (S1-S2)
QUADRATUS FEMORIS : N. Ischiadicus (S1-S2)
OBTURATORIUS EXTERNUS : N. Obturatorius (L2-L4)
GEMELLUS SUPERIOR/INFERIOR
U : - Gemellus Superior : Spina Ischiadica des Os Ischii
- Gemellus Inferior : Tuber Ischiadicum des Os Ischii
- die 2 Gemelli : begleiten den M. Obturatorius Internus während seinen Endverlauf
V : nach proximal lateral
A : in der Fossa Trochanterica des Femurs
F : für die 5 Muskeln (Obt Int/Ext, Gemelli, Quadratur Fem)
- kräftige AR und Add Hüfte
- sie stabilisieren das Hüftgelenk in der Frontalebene und in der Transversalebene
Prinzip der Hängebrücke : im Zweibeinstand erlauben sie eine “Entlastung” auf Höhe des Hüftgelenks durch eine Anhebung des Beckens
I : alle 5 Muskeln : direkte Äste Plexus Sacralis (S1-S2)
QUADRATUS FEMORIS : N. Ischiadicus (S1-S2)
OBTURATORIUS EXTERNUS : N. Obturatorius (L2-L4)
OBTURATORIUS EXTERNUS
U : aussen Fläche der Membran Obturatoria, leicht an Grenze der Knochen
V : nach proximal lateral
A : in der Fossa Trochanterica
F : für die 5 Muskeln (Obt Int/Ext, Gemelli, Quadratur Fem)
- kräftige AR und Add Hüfte
- sie stabilisieren das Hüftgelenk in der Frontalebene und in der Transversalebene
Prinzip der Hängebrücke : im Zweibeinstand erlauben sie eine “Entlastung” auf Höhe des Hüftgelenks durch eine Anhebung des Beckens
I : alle 5 Muskeln : direkte Äste Plexus Sacralis (S1-S2)
QUADRATUS FEMORIS : N. Ischiadicus (S1-S2)
OBTURATORIUS EXTERNUS : N. Obturatorius (L2-L4)
QUADRATUS FEMORIS
U : proximal und lateral am Tuber Ischiadicum
V : nach proximal lateral
A : mittig der Crista Intertrochanterica, auf Höhe des Tuberculum Quadratur
F : für die 5 Muskeln (Obt Int/Ext, Gemelli, Quadratur Fem)
- kräftige AR und Add Hüfte
- sie stabilisieren das Hüftgelenk in der Frontalebene und in der Transversalebene
Prinzip der Hängebrücke : im Zweibeinstand erlauben sie eine “Entlastung” auf Höhe des Hüftgelenks durch eine Anhebung des Beckens
I : alle 5 Muskeln : direkte Äste Plexus Sacralis (S1-S2)
QUADRATUS FEMORIS : N. Ischiadicus (S1-S2)
OBTURATORIUS EXTERNUS : N. Obturatorius (L2-L4)
PIRIFORMIS
U : an der Facies Pelvina des Os Sacrum
V : nach lateral, er zieht durch die Incisura Ischiadica Major und teilt sich auf ein Formalen Suprapiriformis und ein Formalen Infrapiriformis
A : dorsal am Trochanter Major (Spitze)
F : er erlaubt kräftige AR und Abd in der Hüfte
I : direkte Äste aus dem Plexus Sacralis (S1-S2)
PECTINEUS
Adduktorengruppe
U : am Pecten Os Pubis
V : nach distal lateral
A : dorsal proximal am Femur auf Höhe der Linea Pectinea
F : Add, AR der Hüfte, leichte Flexion der Hüfte stabilisiert das Becken in der Sagittalebene und in der Frontalebene
I : N. Obturatorius (L2-L4)
ADDUCTOR LONGUS
Adduktorengruppe
U : - am Ramus Superior Os Pubis
- ventral der Symphise Pubica (Ramus Inferior)
V : nach distal lateral
A : am Labium Mediale der Linea Asperae im mittleren Femur drittel
F : - Add, AR der Hüfte
- Flexion Hüfte bis ca. 70°
- wenn die Hüfte über 80° gebeugt ist, erlaubt er Extension Hüfte
- er stabilisiert Hüfte in der Frontalebene und in der Sagittalebene
I : N. Obturatorius (L2-L4)
ADDUCTOR BREVIS
Adduktorengruppe
U : am Ramus Inferior des Os Pubis
V : nach distal lateral
A : am Labium Mediale der Linea Asperae im proximalen Femur drittel
F : - er macht Add, AR der Hüfte
- er erlaubt Flexion der Hüfte bis ca. 70°, wenn die Hüfte über 80° gebeugt ist, erlaubt er Extension
- er erlaubt auch Stabilisation der Hüfte in der Frontalebene und der Sagittalebene
I : N. Obturatorius (L2-L4)
