HTA Flashcards
PECH ?
- Programme éducatif canadien sur l’hypertension.
- Grade A à D, A étant le plus prouvé.
- Évaluation, diagnostic, prévention, traitement.
Prise HTA ?
Bonne dimension brassard
Support du bras et positionnement
Positionnement des jambes
Ne pas parler
Éval personne HTA et suivi ?
Valeur TA
Non atteinte des valeurs cibles
Présence de sx
Intolérance à la médication
Atteinte d’organes cibles
Adoption des changements aux habitudes de vie.
Anamnèse visite initiale ?
Histoire personnelle et familiale d’HTA
Facteurs de risque cardiovasc.
Sx d’atteinte des organes cibles
Indice d’HTA secondaire
Complications ?
Maladie vasculaire cérébrale
Rétinopathie hypertensive
IC
Hypertrophie ventriculaire gche
coronaropathie
néphropathie
artériopathie oblitérante périphérique
Examen physique HTA ?
TA et FC
Statut pondéral : IMC et circonférence de taille.
Cerveau: déficits neurologique moteurs ou sensitifs.
Coeur et vaisseaux: Extrémités froides, lésions ischémiques peau, absence/réduction pouls, ITB.
Facteurs de risque non modifiables ?
Homme
Âge 55 et plus
Histoire familiale
Facteurs de risque modifiables ?
Sédentarité, HTA, habitudes alimentaires, obésité abdominale, dysglycémie, tabagisme, dyslipidémie, stress, non adhérence
Activité physique ?
30 à 60 minutes 4 à 7/semaine
Intensité modérée (marche, natation, vélo).
Perte de poids ?
IMC entre 18,5 et 24,9
Circonférence de taille : moins que 102 com (homme) et moins que 88 cm (femme).
Approche pluridisciplinaire
Consommation d’alcool ?
Homme : 2 conso et moins/jour, 14 et moins/semaine
Femme: 2 conso et moins/jour, 9 et moins/semaine
Diète ?
DASH: Fruits et légumes, produits laitiers faibles en gras, fibres, grains entiers, protéines végétales
Diète méditéranéenne: conso vin
Conso sodium ?
Moins que 2000 mg/jour
Augmentation apport alimentaire en potassium réduirait la TA.
Réduction stress ?
Techniques de relaxation, thérapies comportementale cognitives…
Traitement pharmaco protection vasculaire ?
Prise statine si 3 facteurs ou plus risque cardiovasculaire
Favoriser cessation tabagique