healthy lifestyle Flashcards
1
Q
что у вас болит?
A
what hurts you?
2
Q
шагов
A
steps (genitive)
2
Q
здоровый образ жизни
A
healthy lifestyle
3
Q
считать
A
to believe
4
Q
зависит + genitive case
A
depends on
5
Q
важно
A
it is important to
6
Q
соблюдать
A
to follow (like to follow rules)
7
Q
правило
A
rule
8
Q
в первую очередь
A
first of all
9
Q
исключить
A
to exclude
10
Q
забота о + dative case
A
care about/for…
11
Q
находить время на + accusative
A
to find time
12
Q
расслабиться
A
to relax
13
Q
советам
A
advice
14
Q
орехи
A
nuts
15
Q
любой
A
any
16
Q
по-перых
A
firstly
17
Q
полтора
A
1.5/ one and a half
18
Q
правильное питание
A
a healthy diet
19
Q
физическая активность
A
physical exercise
20
Q
десять тысяч шагов
A
10,000 steps
21
Q
восемь часов сна
A
8 hours of sleep
22
Q
семь стаканов воды
A
7 glasses of water
23
Q
шесть минут медитации
A
6 minutes of meditation
24
пять фруктов/овощей
5 fruits/vegetables
25
проводить 2 часа без телефона перед сном
to spend two hours without a phone before sleeping
26
есть три раза в день, есть овощи и фрукты
to eat 3 times a day, and eat fruits and vegetables
