Health Vocab Flashcards
Junk food
La malbouffe
Foods that are too sweet/salty/fatty/caloric
Les aliments trop sucrés/salés/gros/colorgiques
Sugary, fizzy drinks
Les boissons gazeuses sucrées
Fat
Les matières grosses
Sweets
Les sucreries
Tobacco/cigarettes
Le tabac/les cigarettes
Alcohol/alcoholic drinks
L’alcool/les boissons alcoolisees
Soft/hard drugs
Les drogues douces/dures
Lack of exercise/sleep
Le manque d’exercise/de sommeil
Addiction
L’addiction
Risks to your health
Les risques pour la santé
To stop caring about yourself
Se laisser aller
To be a couch potato
Rester vautre devant la télé
To spend too much time in front of a screen
Passer trop de temps devant un écran
To skip a meal
Sauter un repas
To stuff yourself
Se goinfrer
To snack
Grignoter
To get drunk quickly
Prendre une biture express
To have a hangover
Avoir la gueule de bois
Limiting red meat
Limiter la viande rouge
Reduce the risk of cancer
Réduire le risque de cancer
To follow diets
Suivre les regimes
The unhealthy lifestyle
Le mode de vie malsain
An excessive comsumption
Une consommation excessive
An unhealthy lifestyle
Une mauvaise hygiene de vie
Daily physical
Une activité physique quotidienne
Moderate/high intensity exercises
Des exercises d’intensité modérée/soutenue
Doing a sport regularly
La practique régulière d’un sport
Walking/hiking
La marche/la randonee
Swimming
La natation
Gym/sports
La salle de fitness/la salle de sport
Healthy diet
Une alimentation saine
Vitamins and antioxidants
Les vitamines et les antioxydants
Fiber
Les fibres
Skimmed/semi-skimmed milk
Le lait écrémé/demi-ecreme
Organic
Les produits bio
Vegetarianism/veganism
Le végétarisme/le veganisme
Vegetarian/vegan
Végétarien/vegane
Well-being
Le bien-être
Be in good health/fit
Être en bonne santé/en pleine forme
To look after your health
Prendre soin de son capital santé
To follow dietary advice to the letter
Suivre les conseils diététiques à la letter
You have to change your bad eating habits
On doit changer ses mauvaises habitudes alimentaires
Learn to eat a balanced diet
Apprendre a manger equilibré
Adopting a relaxation method
Adopter une méthode de relaxation