Health - opinion piece Flashcards
To become addicted to
Volverse adicto a
To become a big problem
Convertirse en un gran problema
Drug taking
El consumo de drogas
Drug abuse
El abuso de drogas
To try drugs
Probar la droga
Drug addiction
La drogadicción
Is bad for your health
Es malo para la salud
Is good for your health
Es bueno para la salud
To be addicted to
Ser adicto a
It is harmful for
Es dañoso para
To have a weight problem
Tener un problema de peso
To put on weight
Engordar
To have low self esteem
Tener baja autoestima
To feel insecure
Sentirse inseguro
Maintain a healthy mind
Mantener una mente sana
To be depressed
Estar deprimido
To feel depressed
Sentirse deprimido
Not to have confidence in oneself
No tener confianza en sí mismo
To be obsessed about their image
Estar obsesionado por la imagen
A mental illness
Una enfermedad mental
Depression
La depresión
Anxiety
La ansiedad
Stress
El estrés
Is a source of stress
Es una fuente de estrés
To stress about
Estresarse por
Problems of self esteem
Problemas de autoestima
To be worried about
Estar preocupado por
To be worrying
Ser preocupante
To feel under a lot of pressure
Sentirse bajo mucha presión
Not to be able to put up with the pressure
No poder aguantar la presión
To be stressed about
Estar estresado por
To stress about
Estresarse por
To be stressful
Ser estresante
To relax
Relajarse
Reduce stress and tension
Reducir el estrés y la tensión
To practice yoga or meditation
Practicar el yoga o la meditación
Ways to switch off and escape from daily stress
Maneras de desconectarse y escapar del estrés diario
To improve the qualify of ones life
Para mejorar la calidad de su vida
Cyber bullying
El ciberacoso
Verbal bullying
El acoso verbal
The bully
- El acosador
- El matón
The victim
La víctima
Use social media to
Usar las redes sociales para
To intimidate
Intimidar
To insult
Insultar
To hurt their feelings
Herir sus sentimientos
To make fun of
Burlarse de
To humiliate
Humillar
To feel humiliated
Sentirse humillado
To damage the confidence
Dañar la confianza
The consequences
Las consecuencias
Can be very serious
Puede(n) ser muy grave(s)
It can lead to
Puede llevar a
It could cause
Podría causar
Several negative effects
Varios efectos negativos
Schools ought to have more programmes
Los colegios deberían tener más programas
Discussions, debates, and workshops
Discursos, debates y talleres
In order to teach everyone to respect
Para enseñar a todos a respectar
And treat their classmates well
Y tratar bien a sus compañeros de clase
To be sociable
Ser sociable
To live life to the full
Vivir a tope
To highlight
Hacer hincapié en
The importance of friendship
La importancia de la amistad
To suffer
Padecer / sufrir
It’s the main cause of
Es la causa principal de
It is related to
Está relacionado CON
To seriously harm your health
Perjudicar gravemente la salud
Many health problems
Muchos problemas de salud
They are related to
Están relacionados CON
(Child) obesity
La obesidad (infantil)
To be obese
Ser obeso
Suffer obesity
Sufrir obesidad
To be overweight
Tener sobrepeso
To have a weight problem
Tener un problema de peso
To put on weight
Engordar
To lose weight
Adelgazar
Healthy food
La comida sana
Fast food
La comida rápida
Junk food
La comida basura
Overweight children/adults
Niños/adultos CON sobrepeso
Tablets
Pastillas
A diet high in fat and sugar
Una dieta alta en grása y azúcar
Ready made meals
Alimentos precocinados
Sugary drinks
Bebidas azucaradas
It is due to
Se debe a
Bad/good eating habits
Malos/buenos hábitos alimenticios
To acquire harmful habits
Adquerir hábitos dañosos
A balanced diet
Una dieta equilibrada
To lead a healthy life
Llevar una vida sána/saludable
To eat healthy/well
Comer sano/bien
It is not healthy to
No es saludable + inf
Cut down on / reduce the consumption of
Reducir el consumo de
To avoid the sedentary lifestyle
Evitar el sedentarismo
To do regular exercise
Hacer ejercisio regular
To play sport
Practicar deporte
To get fit
Ponerse en forma
To be fit
Estar en forma
To be healthy
- Estar sano
- Tener buena salud
It’s the only way to improve
Es la única manera DE mejorar
Physical health
La salud física
Our quality of life
Nuestra calidad de vida
Our lifestyle
Nuestro estilo de vida
To have a longer life expectancy
Tener una esperanza de vida más larga
To face these challenges
Afrontar ESTOS retos/desafíos
To overcome
Superar
To achieve these goals
Lograr/conseguir estas metas
To be drunk
Estar borracho
To get drunk
Emborracharse
To have a drink
Tomar una copa
To drink in moderation
Beber con moderación
To smoke (weed)
Fumar (marihuana)
To smoke a joint
Fumar un porro
To take esctasy tablets
Tomar pastillas de éxtasis
To take cocaine
Tomar cocaína
To be hooked on
Estar enganchado a
