health and fitness Flashcards
1
Q
conto calorie
A
count calories
2
Q
ridurre
A
cut down (on)
3
Q
fare una serie di esercizi
A
do an exercise class
4
Q
fare un circuito
A
do circuit training
5
Q
fare esercizi
A
do exercises
6
Q
fare flessioni
A
do press-ups
7
Q
fare trazioni
A
do pull-ups
8
Q
fare addominali
A
do sit-ups
9
Q
fare pesi
A
do weights
10
Q
mangiare frutta e verdura
A
eat fruit and vegetables
11
Q
mettersi in forma
A
get fit
12
Q
smettere (cioccolata/fumo)
A
give up (chocolate/smoking)
13
Q
mettersi a dieta
A
go on a diet
14
Q
iscriversi in palestra
A
join a gym
15
Q
perdere (peso/due chili)
A
lose (weights/two kilos)
