Hay que cuidarse unidad 5 Flashcards
1
Q
realizar una técnica
A
de relajación
2
Q
escuchar música con
A
los ojos cerrados
3
Q
como
A
mínimo
4
Q
controlar
A
el peso-el tiempo
5
Q
sobre
A
todo
6
Q
consumir
A
el tiempo-comida rápida
7
Q
cuidar
A
el cuerpo-la postura
8
Q
hacer ejercicios
A
de calentamiento
9
Q
expresar las
A
emociones
10
Q
llevar una
A
vida sana
11
Q
compatir
A
el estrés-los nervios-la ansiedad
12
Q
mantener el
A
equilibrio mental
13
Q
comer de
A
prisa
14
Q
mirar por
A
la ventana
