Groupes musculaires

Question 1

Flexion de l’épaule

Answer 1

• LPB
• Coraco-brachial
• Deltoïde antérieur
• Grand pec (chef claviculaire)

Question 2

Extension de l’épaule

Answer 2

• Triceps (chef long)
• Grand dorsal
• Grand rond
• Grand pec (chef abdominal)
• Deltoïde postérieur

Question 3

Abduction de l’épaule

Answer 3

• Deltoïde antérieur
• Deltoïde moyen
• Deltoïde postérieur
• Supra-épineux
• LPB

Question 4

Adduction de l’épaule

Answer 4

• Grand pectoral
• Grand rond
• Grand dorsal
• Coraco-brachial
• Biceps (chef court)

Question 5

Rotation interne de l’épaule

Answer 5

• Grand pectoral
• Grand dorsal
• Grand pec
• Coraco-brachial
• Deltoïde antérieur
• Subscapulaire

Question 6

Rotation externe de l’épaule

Answer 6

• Infra-épineux
• Petit rond
• Deltoide postérieur

Question 7

Flexion du coude

Answer 7

• Biceps
• Brachioradial
• Supinateur
• Pronateur
• Brachial
• Épicondyliens médiaux

Question 8

Extension du coude

Answer 8

• Triceps
• Anconé
• Épicondyliens latéraux

Question 9

Pronation

Answer 9

• Carré pronateur
• Rond pronateur
• Brachioradial (de supin a neutre)

Question 10

Supination

Answer 10

• Supinateur
• Brachioradial (de pron a neutre)
• Biceps

Question 11

Flexion de hanche

Answer 11

• Ilio-psoas
• Droit fémoral
• Sartorius
• TFL

Question 12

Extension de hanche

Answer 12

• Grand fessier
• Semi-tendineux
• Semi-membraneux
• Biceps fémoral

Question 13

ABD de la hanche

Answer 13

• Grand fessier
• Moyen fessier
• Petit fessier
• TFL
• Sartorius

Question 14

ADD de la hanche

Answer 14

• Grand adducteur
• Long adducteur
• Court adducteur
• Pectinée
• Gracile

Question 15

Rotation interne de la hanche

Answer 15

• Moyen fessier (fibres antérieurs)
• Petit fessier
• TFL

Question 16

Rotation externe de la hanche

Answer 16

• Moyen fessier (fibres postérieurs)
• Grand fessier
• Pelvitrochantériens
• Sartorius

Question 17

Flexion du genou

Answer 17

• Semi-tendineux
• Semi-membraneux
• Biceps fémoral
• Sartorius
• Gracile
• Gastrocnémiens

Question 18

Extension du genou

Answer 18

• Vaste latéral
• Vaste médial
• Vaste intermédiaire
• Droit fémoral
• Grand fessier
• TFL

Question 19

Rotation interne du tibia

Answer 19

• Sartorius
• Gracile
• Semi-tendineux
• Semi-membraneux

Question 20

Rotation externe du tibia

Answer 20

• Biceps fémoral

- TFL

Question 21

Flexion plantaire

Answer 21

• Gastrocnémiens
• Soléaire
• Tibial postérieur
• Long fibulaire

Question 22

Flexion dorsale

Answer 22

• Tibial antérieur
• Long extenseur des orteils
• Long extenseur de l’hallux

Question 23

Inversion

Answer 23

• Tibial antérieur
• Tibial postérieur
• Gastrocnémiens

Question 24

Éversion

Answer 24

• Long fibulaire
• Court fibulaire
• Long extenseur des orteils

Question 25

Arche plantaire

Answer 25

• Tibial postérieur
• Tibial antérieur
• Long fibulaire
• Fléchisseurs des orteils
• ABD de l’hallux
• Fléchisseur de l’hallux

Question 26

Protraction scap

Answer 26

Petit pectoral, dentelé

Question 27

Rétraction

Answer 27

Rhomboïdes, trapèze supérieur, trapèze moyen, trapèze inférieur, élévateur de la scap

Question 28

Sonnette latérale

Answer 28

Dentelé, trapèze supérieur, trapèze inférieur

Question 29

Sonnette médiale

Answer 29

Rhomboïdes, élévateur de la scap

Question 30

Élévation

Answer 30

Élévateur de la scap, trapèze supérieur, rhomboïdes

Question 31

Abaissement

Answer 31

Trapèze inférieur, sub clavier, grand dorsal

Question 32

Rétroversion

Answer 32

Abdos, grand fessier, ischio-jambiers

Question 33

Antéversion

Answer 33

Ilio-psoas, droit fémoral, sartorius, TFL

Question 34

Stabilisateur latéral de la hanche

Answer 34

Petit fessier, moyen fessier, adducteurs