Grand Dorsal, Grand + Petit Pectoral, Dentelé Anterieur

Question 1

Nommez les 4 origines du Grand Dorsal

Answer 1

1. P.E T7-T12, fascia thoraco-lombal et le sacrum
2. 1/3 de la crête iliaque en postérieur
3. Angle inf. de la scapula
4. 3 ou 4 dernières côtes

Question 2

Terminaison du Grand Dorsal

Answer 2

Crête du tubercule min. de l’humérus

Question 3

Action a/n de l’épaule du Grand Dorsal

Answer 3

RM, ADD, Ext

Question 4

Actions a/n de la scapula du Grand Dorsal

Answer 4

Abaissement et stabilisation

Question 5

Lorsque O et T sont inversées, je fais une élévation du bassin

Answer 5

Grand dorsal

Question 6

Origine du grand pectoral

Answer 6

1. 1/2 médial de la clavicule
2. Sternum et cartilage des côtes 1 à 6 (ou 7)
3. Aponévrose du droit de l’abdomen et 7e cartilage costal

Question 7

Terminaison du grand pectoral

Answer 7

Crête du tubercule maj. de l’humérus

Question 8

Actions communes du grand pectoral

Answer 8

ADD et RM de l’épaule

Question 9

Actions claviculaire du grand pectoral

Answer 9

Flx, ADD et RM

Question 10

Je fais une élévation du thorax

Answer 10

Grand pectoral

Question 11

Origine du petit pectoral

Answer 11

3e à 5e côtes

Question 12

Terminaison du petit pectoral

Answer 12

Processus coracoïde

Question 13

Action du petit pectoral (a/n du scapula)

Answer 13

Protraction, sonnette mediale et abaissement du processus coracoïde

Question 14

Origine du dentelé antérieur

Answer 14

Face lat. des 9 ou 10 premières côtes

Question 15

Terminaison du Dentelé antérieur

Answer 15

Face ant. du bord medial de la scapula

Question 16

Action du dentelé antérieur (a/n de la scapula)

Answer 16

Protraction, sonnette latérale, fixe la scapula le + proche du thorax

Question 17

Lorsque je suis faible, je crée des ailes d’ange

Answer 17

Dentelé antérieur

Question 18

Ma diminution de souplesse = problème postural

Answer 18

Grand et Petit Pectoral