Gluten Flashcards

1
Q

¿Qué es el gluten?

A

Una proteína vegetal 💪🥬

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Q

Dónde se encuentra el gluten?

A

Cereales como trigo, cebada y centeno 🌾

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3
Q

¿Qué cereal no contiene gluten?

A

Arroz 🍚

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4
Q

¿Qué es la enfermedad celiaca?

A

Reacción contra el gluten 🌾

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5
Q

¿Qué porcentaje de la población tiene enfermedad celiaca?

A

Entre 0.5% y 7%

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6
Q

Síntomas de enfermedad celiaca

A

Dolor de cabeza 😩, depresión/ansiedad, náuseas y vómito 🤮, dolor de huesos y músculos 🦴

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7
Q

¿Cómo actúa la enfermedad celiaca?

A

El Sistema inmune ataca vellosidades del intestino delgado, aplana mucosa intestinal y disminuye capacidad de absorción 10 veces

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8
Q

Consecuencias enfermedad celiaca

A

Anemia, infertilidad, huesos frágiles

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9
Q

Dx enfermedad celiaca

A

Endoscopia, marcadores genéticos, análisis sanguíneo

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10
Q

Tx enfermedad celiaca

A

Dieta sin gluten
🚫🍞🍝🍪🌾

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