Gesundes Leben Flashcards
Was isst (eat) du normalerweise an einem typischen Tag? Warum?/
Was trinkst du normalerweise an einem typischen Tag? Warum?
Normalerweise zum Frühstück esse ich Toast weil es lecker und praktisch ist. In meiner Schule esse ich in der Kantine weil ich keine Zeit habe, ein Brot (sandwich) zu machen. Bevor ich ins Bett gehe, trinke ich Wasser und esse ich Obst.
Findest du das gesund?
Ja ich finde gesund weil Obst viele Vitamine enthält.
Toast ist gesund, denn Kohlenhydrate sind wichtig für eine ausgewogene Ernährung.
Ist gesunde Ernahrung wichtig für dich?/
Hast du einen gesunden Lebensstil? Warum/ warum nicht?
Ja ich finde eine ausgewogene Ernährung sehr wichtig. Ich finde vegetarisches Essen lecker aber veganes Essen schmeckt mir normalerweise nicht. Ich habe einen gesunden Lebensstil. Ich esse gern Obst und Brot besonders (especially) in der Pause. Ich esse viel Fisch weil es Protein und Vitamins hat.
Was machst du um fit und gesund zu bleiben?/
Welche Aktivitäten machst du gerne?
Um fit zu bleiben spiele ich Hockey. Das mache ich im Verein und in der Schule. Ich esse wenig fastfood weil fett dick macht. Trotzdem ab und zu esse ich fastfood weil es lecker ist.
Was sollte man Tun für einen gesundes Lebensstil?/ Was sollte man tun um fit zu bleiben/ gesund zu bleiben?
Um gesund zu sein sollte man viel Wasser trinken. Man sollte eine ausgewogene Ernährung haben. Man sollte auch viele Zeit im ‘Freien verbringen’ (outdoors).
Was hast du letzte Woche gemacht, um fitter/ gesünder zu sein?/
Wann hast du das letzte Mal Sport gemacht?
Letzte Woche habe ich Hockey gespielt. Ich fand es stressig. Am Wochenende bin ich geschwommen. Es hat Spaß gemacht.
Was wirst du nächste Woche mache, um fitter/ gesunder zu sein?
Nächste Woche werde ich zwei Stunden lang Feldhockey spielen. Nächstes Samstag werde ich Fußball spielen. Ich finde das toll
