Geriatría Flashcards
Valoración geriatría integral
BÁSICAS: Índice de Barthel (0-100), índice de Katz (A-G), escala cruz roja (0-5)
INSTRUMENTALES: índice de lawton y brody (0-8)
AVANZADAS: test de estado funcional de salud de rosow y breslau, escala física de actividades avanzadas de vida diaria de Reuben
Índice de Barthel
100 = independiente
< 20 = dependiente total
Factor pronóstico (deterioro funcional, mortalidad, estancia hospitalaria, ayuda social, institucionalización)
Monitorización RHB (ictus, fx cadera)
Valoración cognitiva y afectiva
Cognitiva: Mini Mental (total: 30 ptos)
< 24 = probable demencia
24-27 = probable deterioro cognitivo leve
Afectiva: geriatric depression scale —> usar las otras si demencia
> 15: depresión
Valoración social
Relaciones que el anciano establece en su entorno
Escala socio-familiar de gijón
Fragilidad
= estado de vulnerabilidad ante la situación de estrés que se asocia a una > (p) de presentar resultados adversos
2 tipos:
- Física (previo a discapacidad)
- Índice de fragilidad: definen situación de alto riesgo de presentar resultados adversos (fragilidad multidimensional)
Atenuable y potencialmente reversible
Fenotipo fragilidad
Sd biológico caracterizado x: 3 o + (Fenotipo de Fried)
- Cansancio (autorreferido x pcte)
- Nivel bajo de actividad física (consumo de cal < quintil inferior según sexo)
- Pérdida no intencionada de peso (> 5 kg o 5% peso corporal en 1 año)
- Debilidad de la fuerza de prensión (< 20% de lo normal según sexo e IMC)
- Lentitud de la marcha (vel < 20% de lo normal según sexo y altura)
Fragilidad se considera variable
Frágiles: >= 3 factores
Pre frágiles: 1-2 factores
No frágiles: 0
Fragilidad es potencialmente reversible
Ejercicio, dieta med rica en proteínas, dism prescripción potencialmente inapropiada, vit D si déficit
Cribado fragilidad
Short physical performance battery (SPPB)
- validado para predecir discapacidad
- < 10 ptos = frágil
- < 8 ptos = sarcopenia grave (no dg, solo gravedad después de dg)
Evaluar en APS en >70 a con índice de Barthel >= 90 a (independiente)
Sarcopenia
= enf muscular relacionada con pérdida de fuerza muscular + masa muscular
Frec en población mayor
Se asocia a resultados adversos (riesgo caídas, fx, deterioro funcional, det cognitivo, enf cardíacas, enf respiratorias, institucionalización, deterioro de calidad de vida y mortalidad)
Cribado sarcopenia
SARC-F
- cuestionario auto referido para despistaje
- > = 4 = riesgo sarcopenia
- S baja moderada y E alta para baja fuerza muscular
Test de Ishii
- cuestionario para despistaje
- 3 items: edad, fuerza de prensión, circunferencia de pantorrilla
SARC-F
Fuerza
Capacidad para caminar
Levantarse de una silla
Subir escaleras
Ant caídas
Dg sarcopenia
Medir fuerza: test prensión manual, test de levantarse de silla (5 v/ en 15 seg)
Confirmación: medir masa muscular = absorciometría
—> si no se puede mover: impedanciometría
Gravedad sarcopenia
Test de rendimiento físico:
- vel marcha
- SPPB (< 8 = sarcopenia grave)
- test caminar 400 mts
- test up and go (> 20 seg = sarcopenia grave)
*test up and go —> caídas: pato. si > 12 seg
Tto sarcopenia
Ejercicio + ingesta proteica 1-1,2 g/kg/día (NORMAL)
Patrón y distribución ingesta adecuados a lo largo del día
Ácidos omega 3: 2 porciones de pescado/semana (N)
Dieta mediterránea
Suplementos nutricionales si desnutridos
Si déficit vit D: tto farm según niveles
Obesidad sarcopénica: ejercicio + ingesta proteica N + restricción calórica moderada