Gait / Outcome Measures / LE Interventions Flashcards
Keep your trunk upright.
Mantenga su tronco derecho.
Put your arms at your sides.
Ponga sus brazos en sus costados.
Put your feet in line with your shoulders / hips.
Ponga sus pies a el mismo nivel que sus hombros / caderas.
Shift your weight towards ….
Cambie su peso hacia ….
Marching
Marche
Put one foot in front of the other.
(Tandem Stance)
Ponga un pie enfrente de el otro.
Stance???
Cuando esta parado en su pierna …
When your leg is advancing / coming forward
(Swing Phase)
Cuando su pierna esta avansado
Walker
Andador
Crutches
Muletas
Cane (Single Point / Quad Cane)
Baston / Bordon (De una punta / de cuatro puntas)
Stairwell / Step
Escaleras / Escalon
Outcome Measures
Pruebas de Progresso
I am going to measure / take your time.
(Outcome Measures)
Vamos a medir / tomar su tiempo.
Do it as fast as possible.
Hagalo lo mas rapido posible.
Sticks / Things
(9 Hole Peg Test)
Palitos / Cosas
Stretches
Estiramientos
Strength Training Exercises
Ejercicios de Fortalecimiento
We are going to do a stretch for your ….
Vamos a hacer un estiramiento para su ….
For this stretch to work well, you have to hold the stretch for 1 minute.
Para poder estirarse bien tiene que sostener el estiramiento por un minuto.
We are going to do an exercise for the muscles of ___.
Vamos a hacer un ejercicio para su musculo de …
Do these exercises in three sets of 20 reps.
Haga los ejercicios en tres grupos de veinte repeticiones.
Use this (thera) band to do the exercise I just showed you.
Use esta liga para hacer el ejercicio que le enseñe.
You have to do your homework to progress in your therapy.
Tiene que hacer su tarea poder progresar en su terapia.
These stretches are specifically for your joint.
Estos estiramientos son especificos para su articulación.
I am going to do a measure to see how functional your ___ is.
Voy a hacer una prueba para ver como esta funcionando su ___.
Can you walk to this side?
Puede caminar para este lado?
**When I say “walk” start walking and when I say “stop” stop.
Cuando yo diga “camine” empieza a caminar y cuando yo diga “pare” deténgase.
**Can you walk to the ___ and back?
Podria caminar para la pared (mesa / silla / poste) y regrese?