Fysiotherapie Flashcards
wat zijn de onderdelen van oriënterend onderzoek
1. anamnese 2activiteiten onderzoek 3 inspectie 4 oriënterende palpatie 5 actief onderzoek 6 passief onderzoek 7 weerstands onderzoek 8 specifiek myogeen (lengte) onderzoek
wat zijn de doelstellingen van medische training therapie (mtt)
1 gezondheid herstellende
2 gezondheid bevorderend
3 gezondheid onderhoudend
wat is het verschil tussen coördinatie en stabiliteit
coördinatie is een complex samenspel van perifeer zenuwstelsel als de spieren en gewrichten.
stabiliteit is juiste stand houden van de botuiteinden tegen over elkaar om daarmee de houding tehouden
coördinatie bestaat uit
kracht - richting - snelheid
parameters van stabiliteit en coördinatie
series 4-6
herhaling 3 -40
serie pauze 10-30
mag 1 correctie geven
fysiologisch herstelproces van pezen en ligamenten
ontstekings fase:
- homostage
- ontstekings mediatoren
- bradikininy
- histamine
- prostaglandine
- substance P
- invasie macrofagen en leukocyten
proliferarie fase
- granuatieweefsel
- fibroblasten
- capillairen
- myofibroblasten
- collageensynthese
remodsllsringsfase
- collageenproductie
- crosslinking
fysiologisch herstelproces van bot
ontstekingsfase
- ontstaan van bloedstolling
- eerste granuatieweefsel
proliferatiefase
- ontstaan van zachte callus
- verbening van de callus
remodellsringsfase
- poreuze been word langzaam geremodelleerd tot sterk bot
herstel tijden van pezen en ligamenten
ontstekingsfase 2-5 dagen
proliferatiefase 3 weken
remodellsringsfase 2-4 maanden
hersteltijd van bot
ontstekingsfase 2-5 dagen
proliferatiefase 6 weken
remodellsringsfase maanden tot jaren
wat voor factoren kunnen herstel belemmerd zijn
lokaal type, grootte, plaats infectie vaatvoorziening medicatie beweging
systemisch
hormonen
voeding
circulatie
wat is primaire pijn (a delta pijn)
fylogenetisch relatief jong
kleiner receptief gebied
lokale pijn
goed lokaliseerbaar
wat is secundaire pijn ( c vezel pijn)
fylogenetisch relatief oud
dunne langzame ongemyeliniseerde vezel
diffusie pijn
slecht lokaliseerbaar
welke fases zijn er bij fritts en posner
cognitieve fase
associatieve fase
autonome fase
Waar bestaat de cognitieve fase uit bij van fitts en posner
veel voordoen en nadoen veel fouten adequaat feedback gericht op uitvoering trial en Error geen vermoeidheid
Waar bestaat de associatieve fase uit bij van fitts en posner
procedureel leren hoeft nog niet vlekkeloos pt in staat eigen fouten op te sporen veel variatie in oefenstof geen vermoeidheid
Waar bestaat de autonome fase uit bij van fitts en posner
dubbeltaken mogelijk
automatische fase
uitvoering blijft goed
nauwkeurigheid
Waar bestaat prestatie vermogen uit
- techniek en tactiek
- grondmotorische eigenschappen
- aanleg/ constitutie gezondheid
- persoonlijke psychische eigenschappen
Waar bestaat fysiotherapeutische diagnose uit
leeftijd + contactreden patiënte
gezondheids probleem qua aard, beloop en prognose
tijdslijn
te verwachten herstel
wat zijn de voordelen van fysiotherapeutische diagnose
communicatie middel
ten behoeve van effect onderzoek fysiotherapie
basis van indicatie, kern van het gezondheodsprobleem, de prognose en en het behandelplan
Waar bestaat anamnese uit
leeftijd aard getroffen weefsel algemene gezondheid recidieven stress als persoonlijke factor stress als exo gene factor gedrachsmatige factoren
wat is supercompensatie
als de training juist gedoseerd is wat betreft omvang en intensiteit, em de rust lang genoeg is dan komt het herstel uit op een hoger niveau dam voorheen
wat is overload
trainingen die steeds zwaarder en langer worden dan het oorspronkelijke uitgangsniveau
wat is verminderde meeropbrengst
het opdrijven van de trainingsarbeid en het principe van de supercompensatie kent zijn grenzen. in begin zal er veel groei ontstaan de meeropbrengst van die training zal met de tijd afnemen
wat is duurzaamheod
prestatieverbetering die tot stand is gekomen door een lange periode van training.
als dit een tijdje niet kan worden uitgevoerd zal het langzaam verminderen
wat is specificiteit
je word beter in datgene wat je traint
wat is de opbouw van krachttraining
kuhv hypertrofie snelkracht explosief plyometrie sport specifiek
wat is een baseline
test interventie test
eerste serie is try oud/ baseline bepaling
je gebruikt dit om je start te bepalen op welk niveau je nu zit en daarvan uit door te trainen
Wat is de parameter van KUHV
serie 3-6
herhaling 20-40
pauze 30-1min
