Fys Flashcards

1
Q

Redegør for opbygningen af en muskelfiber

A

Nævn følgende:

  • hele musklen
  • epimysium, perimysium og endomysium
  • sarcolemma
  • myofibriller
  • aktin- og myosinfilamenter
  • sarcomer (med bånd)
  • titinfilamenter
  • SR
  • Trør
  • terminalcisterne og triade
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Nævn trin i irritations-kontraktionskoblingen

A
  1. Aktionspotentiale fra motorneuron møder motorisk endeplade
  2. Frigivelse af acethylcholin i synapsekløft
  3. Binding af acethylcholin til receptorer på sarcolemma
  4. Aktionspotentiale over muskelmembran
  5. Udbredelse af aktionspotentiale ned i T-rør
  6. Konformationsændring i DHPR på T-rør-membranen
  7. Interaktion mellem DHPR og RYR-kanaler på SR-membranen
  8. Åbning af RYR-kanaler = frigivelse af Calcium fra SR
  9. Binding af Calcium til troponin C på aktinfilamenter= tværbrocyklus
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Forklar afslapningen af en muskelfiber

A
  1. Under kontraktionen vil SERCA kanaler i SR-membranen pumpen calcium tilbage i SR dog med noget lavere hastighed end RYR-kanalerne frigiver Calcium.
  2. Når calciumkoncentrationen falder, vil calcium ikke længere binde til troponin C, og på den måde vil kontraktionen afsluttes og muskelfiberen afslappes
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Forklar tværbrocyklus

A

Som følge af frivigelsen af calcium fra SR, som vil binde sig til troponin C på aktinfilamenterne, blotlægges myosins bindingssted på aktin. I myosins hvilende stadie vil myosin delvist have spaltet ATP, hvormed energien lagres i myosin hovedet til brug i tværbrocyklus.
Tværbrocyklus foregår altså således:
-myosinhoved binder til aktin
-fosfatgruppen fra ATP frigives og energien bruges af myosinhovedet til at trække i aktin ind mod centrum af sarcomeret
-ADP frigøres fra myosinhovedet, og myosin befinder sig nu i et såkaldt ‘attached state’
-Et nyt ATP molekyle binder sig til myosinhovedet hvilket medfører en dissociation af aktin-myosinkomplekset, og myosinhovedet giver slip
-Til sidst vil myosinhovedet igen delvist spalte ATP, lagre energien, og er nu klar til at binde sig et andet sted på aktinfilamentet såfremt Ca stadig er til stede

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Definer isometrisk kontraktion

A

Isometrisk kontraktion er kontraktion af en muskel uden ændring af længde. Dvs at begge ender af musklen er fikseret. Sagt på en anden måde vil den kraft som musklen yder være lige stor med den ydre kraft (fx en vægt) som påvirker musklen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Definer koncentrisk kontraktion

A

Koncentrisk kontraktion er kontraktion hvormed musklens længde forkortes. Her vil den kraft som musklen yder være større end den ydre kraft musklen påvirkes af

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Definer excentrisk kontraktion

A

Excentrisk kontraktion er kontraktion hvormed musklens længde forlænges. Dette vil sige at den kraft musklen udøver vil være mindre end den ydre kraft musklen påvirkes af, fx tyngdekraft eller en tung genstand

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Beskriv sammenhæng mellem isometrisk kraftudvikling ved forskellige længder

A

Den maksimale isometriske kraftudvikling er afhængig af musklens længde, og dermed sarcomerlængden. Her kan skelnes mellem aktiv og passiv spænding i musklen.
I forhold til den passive spænding, er denne en konsekvens af musklens elastiske komponenter (titinfilamenter samt bindevæv). Ved meget korte sarcomerlængder vil den passive spænding være ikke eksisterende, men ved tiltagende sarcomerlængder vil man se en nærmest eksponentiel udvikling i den passive spænding.

Den den aktive spænding ser man nogen lidt andet. Spændingen vil ikke følge musklens tiltagende længe eksponentielt, men vil i stedet have et toppunkt, hvorefter spændingen vil falde ved øget muskellængde. Her vil man se at den aktive spænding ved de meget lange sarcomerlængder er eksisterende men ikke særlig høj. Spændingen vil herefter stige i takt med forlængelsen af musklen, men vil på et tidspunkt (omkring sarcomerlængde på ca. 2 mikrometer) se at et toppunkt er nået og spændingen vil herefter falde jo længere musklen strækkes.
Dette skyldes arrangeringen af myofilamenterne i sarcomeret. Ved en meget udstrukket muskel vil der mangle overlap mellem aktin og myosin som netop forudsætter at tværbrocyklus kan ske. Omvendt ved de meget korte sarcomerlængder vil aktinfilamenter ramme ind i hinanden i centrum af sarcomeret og dette vil forhindre at myosin hovederne kan trække i aktin.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Forklar sammenhæng mellem en muskelfibers maksimale kraftudvikling ved forskellige kontraktionshastigheder

A

En muskelfibers kraftudvikling er blandt andet afhængig af hvor mange tværbroer som kan nå at dannes på samme tid.
Ved isometrisk kontraktion af 100% af tværbroerne udvikles på samme tid og derfor vil der ved isometrisk kontraktion kunne udføres 100% af den maksimale kraftudvikling.
Ved stigende kontraktionshastighed vil færre og færre tværbroer kunne når at udvikles da myofilamenterne vil glide forbi hinanden hurtigere og hurtigere, dermed mindskes den maksimale kraft som muskel kan udvikle også.

Ved excentrisk kontraktion altså en negativ kontraktionshastighed, vil muskelfiberens maksimale kraftudvikling overstige 100%, hvilket skyldes at når myosinhovederne er i sit bundne stadie kan et træk i dem øge deres spænding og dermed den maksimale kraftudvikling

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Forklar effekt

A

Effekt defineres som kraft gange hastighed.
Dvs. At ved en hastighed på nul, hvor spændingen vil være 100%, vil effekten også være nul.
Ved tiltagende hastighed og faldende kraft vil effekt også gradvist stige, indtil et toppunkt nås.
Herefter vil effekten falde langs den tiltagende hastighed og faldende kraft.
Ud fra forsøg har man kunne konkluderer at den maksimale effektudvikling vil ligge omkring 33% af hhv. den maksimale hastighed og maksimale kraft

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Redegør for den forskellige fysiologiske opbygning af MHC-I, MHC-IIa og MHC-IIx fibre

A

Beskriver hvilket isoform af myosin muskelfibren udtrykker. Dette afhænger af nerven som innerverer fibren. Mennesker indeholder næsten inden MHC-IIx fibre. Kaldes også hhv. slow-twitch og fast-twitch.

-myosin-ATPase hastighed-> tværbrocyklus-hastighed-> kontraktionshastighed

Mitochondrieindhold/oxidative enzymer/kapillærer->Oxidativ kapacitet-> udholdenhed
Glykolytisk kapacitet-> ATP produktionshastighed

Intracellulære substrater:

  • glykogen: ens
  • fedt: højest hos MHC-I
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Definer en motorisk enhed

A

Et motorneuron og alle de muskelfibre denne innerverer. Alle muskelfibre i en motorisk enhed udtrykker den myosin heavy chain isoform. Små enheder udtrykker ofte MHC-I fibre mens store enheder ofte udtrykker MHc-II fibre.

De små motoriske enheder vil altid rekrutteres først da disse irriteres nemmere end de store motoriske enheder.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Definer R-værdi

A

RER-værdi defineres som forholdet mellem forbrugt ilt og produceret CO2 ved forbrænding af forskellige substrater.

For kulhydrat er R-værdien 1,0 og for fedt er R-værdien 0,7

R-værdien kan bestemmes eksperimentelt og ud fra denne kan substratvalget under arbejdet estimeres

Hvis R-værdien ligger tæt på 1,0 vil substratvalget være overvejende kulhydrat, omvendt hvis den ligger tæt på 0,7 vil substratvalget ligge overvejende på fedt. Hvis R-værdien ligger lige midt imellem altså på 0,85, hvis der være en ligeligt fordelt forbrænding af hhv. fedt og kulhydrat

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Angiv substraternes kapacitet og effekt

A

Kapacitet:
Fedt = 130 ATP
Kulhydrat = 36 ATP

Effekt:
???

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Angiv hvilke faktorer som spiller en rolle på substratvalget

A

-arbejdets intensitet
-arbejdets varighed
-musklen energi-status inden arbejde (glykogen niveau)
-kostsammensætning
—både under og før
-træningstilstand

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Forklar sammenhæng mellem substratvalget og arbejdets intensitet

A

Ved høje intensiteter forbrændes hovedsageligt kulhydrat.

Fedtforbrænding vil være højest ved middel intensitet

Glykogenforbrug stiger eksponentielt med stigende intensitet

Dette skyldes måske at kulhydrat kan forbrændes meget hurtigere (dobbelt så hurtigt), samt nedsat transport af fedt ind i mitochondrierne under høj intensitetsarbejde

17
Q

Forklar sammenhæng mellem arbejdets varighed og substratvalg

A

Ved længerevarende arbejde falder kulhydratforbrænding mens fedtforbrænding stiger

Forbrænding skifter også fra cellens egne lagre til substrater optaget fra blodet

Dette skyldes kulhydratlagre udtømmes
Øget levering af fedt fra boldbanen

18
Q

Forklar sammenhæng mellem muskelglykogenindhold og forskellige varigheder og intensiteter af arbejde

A

Betydning for længerevarende arbejde:

  • Udmattelse associeres med lavt muskel glykogenniveau
  • sammenhæng mellem initialt glykogenniveau og arbejde til udmattelse
  • vigtighed ses også i form af at fedt kun kan give os arbejdsintensitet som svarer til 50-60% af maks
19
Q

Angiv sammenhæng mellem kostsammensætning og energiomsætning

A

Indtag af glukose under arbejde:
-medfører højere blodglukoseniveau->præstationsfremmende

Obs: glykogenlagrene blev ikke sparet, men forbrænding af det tilførte glukose var øget

Indtag af fedteig kost inden arbejde:
-medfører større omsætning af fedt og tidligere udtrætning

20
Q

Forklar sammenhæng mellem træningstilstand og substratvalg

A

Udholdenhedstræning øger fedtforbrænding

Fordi:

  • øget blodgennemstrømning
  • bedre evne til at frigive fedt fra fedtvæv
  • øget mitokondrier oxidativ kapacitet