Exactement. Donc c’est déjà une, on peut dire, entre guillemets, une habitude de me réveiller au même endroit pratiquement tous les matins (à part les petits moments de voyage, de vacances). Et voilà mais pour moi, ça a été une année plutôt, on va dire, de stabilité où j’ai commencé des petites choses de routine qui sont pas forcément des habitudes dans le sens où c’est très régulier, mais voilà des trucs tout bêtes comme boire de l’eau. Pour moi, c’était quelque chose que mon mari, du coup, devait me forcer, enfin me dire : « Bois ton eau ! », « Je te sers de l’eau. » Et là, j’ai commencé à essayer d’y penser toute seule. Donc voilà, je bois un verre d’eau chaque matin et je me suis même acheté une petite bouteille qui a une paille et qui a des horaires écrits dessus avec des encouragements écrits : « Let’s go ! », « Keep going ! » Donc voilà… On part de très loin, dans le genre “habitudes”. Mais voilà, plein de petites choses comme ça qui peuvent paraître hyper normales pour beaucoup de personnes. Le fait d’être stable dans le même appartement, j’ai pu commencer à être un petit peu plus saine dans ma vie quotidienne, on va dire.
Et toi Hugo, est-ce que tu as pris des nouvelles habitudes cette année ?
Alors moi j’ai plutôt perdu pas mal de bonnes habitudes, ce qui est bizarre parce que le Covid est en partie terminé, en tout cas le confinement, donc normalement au niveau de la stabilité mentale, émotionnelle, ça devrait s’améliorer. Mais le piano par exemple, qui était la bonne habitude que j’avais prise l’année dernière, j’ai continué jusqu’à cet été et au début de l’été, ma prof de piano, qui est japonaise, est rentrée au Japon pour deux mois. Et donc, pendant notre dernière leçon, je lui avais dit : « Ah, je vais préparer tel et tel morceau. Comme ça quand tu vas rentrer, je vais pouvoir te montrer tout ça et tout. » Et quand elle est partie, je n’ai pas retouché au piano de tout l’été, en fait. Et ensuite elle est revenue, elle m’a dit qu’elle était disponible et… et voilà, je n’ai pas…. je n’ai pas continué les leçons, j’ai complètement abandonné parce que je ne sais pas, je ne trouvais pas l’énergie de le faire et voilà. J’ai l’impression que c’est devenu un peu une contrainte aussi. Ça, ça peut s’appliquer pour vous aussi qui apprenez des langues. Au début, j’aimais bien parce que j’apprenais plein de nouveaux morceaux, etc., mais quand on est rentré un peu dans le dur, donc cette expression « rentrer dans le dur », rentrer dans les choses un peu plus difficiles. Quand on est rentré dans le dur avec, voilà, faire les gammes, travailler la technique, etc., ce qui est un peu la grammaire de la musique finalement, ça m’a un petit peu découragé je dirais. C’est devenu, voilà, une autre chose que je devais faire en plus, comme aller à la salle de sport. Ça me donnait moins de plaisir et bah finalement, j’ai perdu ma motivation pour ça. Donc pour vous, les auditeurs qui apprenez des langues, très important : continuez de faire des choses qui vous donnent du plaisir, qui vous procurent du plaisir parce que sinon, c’est vrai que c’est difficile de rester motivé.