Final Flashcards
(40 cards)
Définissez la douleur
Expérience sensorielle et émotionnelle désagréable
ou d’inconfort, généralement associée au dommage
ou à l’irritation d’un tissu.
La douleur peut être aigue ou chronique.
Quelles sont les différents types de douleur
- Organique
2. Psychogénique
Explique la théorie du portillon et ses implications dans la psycho de la santé.
Le portillon est situé dans la moëlle épinière et module l’xp de la douleur détectée par le cerveau.
Quels sont les trois types de douleur chroniques ?
- récurrente
- bénigne
- progressive
Qu’est-ce que la douleur organique
Douleur clairement liée à un dommage ou un contrainte exercée sur les tissu du corps.
Qu’est-ce que la douleur psychogénique ?
C’est une douleur pour laquelle aucune cause physique n’a été mise en évidence.
Fibres A-delta = ?
Nocicepteur quia une réaction rapide, aigue et localisée de la douleur.
Fibres C = ?
Nocicepteur qui à une réaction lente, diffuse et continue de la douleur.
Qu’est-ce qui ouvre la “porte” du portillon ?
L’activité des fibres de la douleur (A-delta et C).
Qu’est-ce qui ferme la”porte” du portillon?
L’activité des fibre périphériques ( A-BETA)
Qu’est-ce qui peut ouvrir ou fermer la “porte” du portillon ?
Les influences centrales descendantes du cerveau des circuits efférents.
Qu’est-ce que les influences descandantes du cerveau?
- Anxiété
- Dépression
- focus sur la douleur
- Ennui
FERME Émotions + Relaxation et repos Concentration // distraction engagement dans une activité significative
Approche biopsychosocial sur la douleur = ?
selon les 4 composante: 1. physiologique 2. affective 3.cognitive 4. comportemental > Par le biais de pleins de testes.
Implications de la théorie du portillon = ?
On peut travailler avec les clients pour réduire leur perception de la douleur en ferment de manière détourner le portillon.
Stratégies de traitement selon la TCC
Utiliser le conditionnement opérant (renforcement) .
- exposition gradué, reprise gradué des activités.
- Restructuration cognitive
- Acceptation et engagement
- Mindfulness
Qu’est-ce que la dramatisation de la douleur ?
C’est un état mental ou une perception amplifiée de symptômes douloureux, par l’amplification, l’impuissance et la rumination.
Quelles sont les conséquences des préjugés relatifs au poids?
Augmente la vulnérabilité à:
- dépression
- Faible estime de soi
- cpt hyperphagiques plus sévères
- évitement// réduction de l’Activité physique
- gain de poids
- Diminution de SENTIMENT D’EFFICACITÉ PERSO
- affecte la qualité des soins ==> évitement des soins préventifs.
Définition de l’obésité = ?
Accu,ulation anormale ou excessive de tissu adipeux qui NUIT à la santé, causée par le déséquilibre à long terme entre l’énergie consommée et l’énergie dépensée.
Conséquences de l’obésité =?
- maladies cardiovasculaires
- maladies coronariennes
- hypertension
- dyslipidémie (cholestérol)
5 Diabète de type 2 - Certaines cancers
- Ostéoarthrite
- Problèmes articulatoires
- Diminution de l’estime de soi et corporelle
- diminution de la qualité de vie
- découragement, déinvestissement de soi
- évitement du système de santé et de l’activité physique
Quelles sont les causes de l’obésité?
25 à 40% = gènes de la répartition liée à l’adiposité.
BIO
Puberté précoce, certains syndrome, grossesses, ménopause et blessures
ENVIRO
Fast food, urbanisation, enviro obésogène
SOCIAUX
Pressions des pairs,
relation des parents avec la bouffe, éducation et privation alimentaire
CPTAUX
Habitudes alimentaire et d’activité physique
Quelles sont les mécanismes psychologiques qui sont impliqués dans la régulation du poids?
- cycle de la restriction-désinhibition
- l’évitement des émotions négatives
- Sensibilité à la récompense
Restriction-désinhibition = ?
à cause du what the hell effect. Pensée dichotomique entraine une perception d’échec, de découragement, d’abandon des nouvelles habitudes de vie, une reprise de poids et une vrai échec.
Comment la régulation émotionnelle peut-elle être liée à l’obésité?
Manger, ça fait du bien (coping sur les émotions), mais c’est aussi un mécanisme puissant pour court-circuiter le fonctionnement émotionnel du cerveau. (Coping la distraction)
Expliquer en quoi la communication patient/professionnel peut être difficile
La communication n’est pas linéaire. Les deux n’ont pas le même niveau de connaissance ni d’attentes, ils n’ont pas les même objectifs (changement rapide vs long) il n’ont pas le même état affectif.
