Fibromyalgies Flashcards

1
Q

Quelles structures du corps sont affectées par la fybromyalgie ?

A

Tissus mous, muscles, tendons, articulations

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2
Q

Prévalence de la fibromyalgie

A

10% des gens âgés de 65 ans et plus
femme de 35 à 60 ans.
5x plus de femmes que d’homme

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3
Q

Critères de base (2)

Pourquoi on utilise un questionnaire ?

A

douleur dans les 4 quadrants
depuis 3 mois
on utilise un questionnaire car il n’existe pas de tests paracliniques

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4
Q

Cause (hypothèse)

A

problème dans le système d’inhibition de la douleur

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5
Q

Dépression

A

1/3 des fibromyalgiques

syndrome de fatigue chronique qui se chevauche à 75%

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6
Q

Traitement

A

Approche biopsycho sociale
Support des proches
Changement des habitudes de vie (sommeil, alimentation, stress)
Biofeedback

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7
Q

Médication

1) effets sur le cerveau (5)
2) effet sur les structures (muscles, tendons, articulation)

A

1) antidépresseurs, sédatifs, cannabinoïdes, analgésiques, opioïdes (peu recommandé).
2) relaxants musculaires, AINS (cortisone) (peu efficace), anticonvulsivants

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8
Q

Activité physique : pour quel type d’activité physique les évidences de résultats sont plus fiables à ce jour

A

L’entrainement aérobie. On admet une amélioration des capacités fonctionnelles, baisse de la douleur et meilleur score aux points sensibles. À cela on ajoute un sentiment de bien-être et une diminution de la dépression pour l’entrainement en résistance bien que les évidences soient moins convaincantes.

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9
Q

Facteurs aggravant l’hyperalgésie des FM

A

température extrêmes
augmenter l’effort physique
la fatigue (manque de récup)
le stress émotionnel

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