Fases de la marcha Flashcards
Fase que representa el 60% de la marcha, el pie se encuentra en contacto con el suelo.
Fase de apoyo.
Contacto inicial o choque de talón.
Parte externa del talón en contacto con el suelo, después se va apoyando 1 y 5° meta.
Da inicio a la fase de apoyo.
Fase de apoyo plantar.
Mantiene la secuencia suave mientras el cuerpo desciende, desacelera para hacer carga.
Fase de apoyo medio.
Despegue de los dedos del pie de atrás.
Músculo sóleo estabiliza articulaciones (cadera, rodilla y tobillo).
Fase final de apoyo.
El cuerpo pasa la línea media, despegue de talón.
Fase previa la oscilación.
Momento de doble apoyo, acción de todos los músculos flexores.
¿Cuál es la fase de la marcha que representa el 40% del ciclo?
Fase de oscilación o balanceo.
Fase inicial de oscilación.
Separación del pie y el suelo.
Evita el contacto del pie con el suelo mientras se balancea.
Fase media de oscilación.
Pierna balanceada pasa hacia adelante.
Fase de balanceo final.
Posición neutra del pie, desciende para aproximarse al suelo.
¿En qué fase de la marcha podemos encontrar el punto más bajo del centro de gravedad?
Cuando ambos pies están en contacto con el suelo. (Fase previa a la oscilación).
