Facteurs de risques Flashcards
Quels sont les 9 facteurs de risques?
Facteurs biomécaniques: posture contraignante, répétitions et efforts
Facteurs physiques: vibrations, pression mécanique /chocs/impacts et contrainte liés au froid
Facteurs psychologiques, facteurs organisationnels et facteurs individuels
Quels sont les 3 modulateurs qui détermine l’ampleur des TMS?
Intensité
Durée
Fréquence
Qu’est ce qu’une bonne posture?
Mains devant le corps à hauteur des coudes et proche du corps
Quels sont les mvts du dos et leurs impacts?
Flexion/extension : pression sur disques
Torsion/flexion latérale : 1/2 capacité résistance
Quels sont les impacts des mvts du cou ?
Dégénérescence des vertèbres cervicales
Quels sont les mvts du coude et leurs impacts?
Répétition pronation/supination
Chauffe les gaines des tendons
Quels sont les mvts du poignet et leurs impacts?
Flexion/extension et déviations radiale/cubitale
Pression sur nerf médian et perturbe vascularisation
Qu’est ce qu’une posture statique?
Lutte contre la gravité
Pas de mouvement
Met en jeu des groupes musculaire
À quoi correspond le principe de répétitivité?
30 sec du même cycle ou 50% du temps de travail
Quelles est la fréquence max des épaules, coudes, poignets et doigts?
Épaules = 2-4 mvt/min
Coudes = 4 mvts/min
Poignet = 20 mvts/min
Doigts = 200 mvts/min
Quels sont les facteurs à prendre en comptes dans les efforts? (7)
Caractéristique charge
Soulever/pousser/tirer/transporter
Hauteur/posture travail
Distance à parcourir
Fréquence manutention
Qualité prise
Instabilités de la charge
Quels sont les deux types de prises?
Pincement
Force (main pleine)
Quelle est la posture à privilégier entre coude en extension ou flexion pour transporter une charge
Flexion, car biceps contracte seul
Quels sont les deux types de vibrations?
Main-bras
Globale
Comment calcule-t-on les vibrations?
Amplitude d’accélération x durée
Quels sont les facteurs agravants des vibrations main-bras? (6)
Présence froid et humidité
Nécessité exercer force sur outil
Entretiens irréguliers
Entretiens à bout de bras
Utilisation pour un autre usage
Utilisation quotidenne
Quels sont les effets d’un vibration globale? (6)
Dlr bas du dos
Dlrs haut du dos
Aggravation problèmes
Problèmes cou et épaule
Effets grossesse et foetus
Système digestifs
C’est quoi un vibration globale?
Tout le corps, conduite d’un véhicule
Quels sont les facteurs aggravants de la vibration globale? (8)
Posture inconfortable
Position assise de façon prolongée
Terrains accidentés
Équipement non adaptés à la chausée
Mauvais ajustement
Utilisation quotidienne
Utilisation pour un autre usage
Exposition au chocs/secousse
Que cause le facteur de risque de pressions mécaniques?
Lésions peau et structures sous-jacentes
compression vaisseaux = fatigue locale, engourdissement et perte de contrôle
Dommages muscles et tendons
En quoi le froid est un facteur de risque?
Augmente charge musculosquelettique
Diminue perception tactiles, efforts et préhension
Quelles conséquence apporte le froid?
Troubles vasomoteur
Quelles mesures est-il possible de prendre pour lutter contre le froid? (8)
Bien s’habiller
Chauffez postes de travail
Utiliser abris-chauffé
Recouvrir poignets et barre métalliques
Alterner périodes de travail et réchauffement
Réorganiser travail
Surveillance
Pas d’alcool
Combien dure l’indemnisation des cas psychologique?
288 jours
Combien il y a-t-il en moyenne de cas psychologique?
8 325
Combien coûte par année les cas psychologique et le coût moyen d’un?
169 000 000 $
121 500 $
Quelle est la nature des cas psychologique?
SPT et dépression
Comment le modèle de Karasek qualifie un travail de bien?
Demande psychologique
Latitude décisionnelle
Soutien social
Quelles sont les causes psychologiques au travail? (2)
Contraintes
Surcharge travail/manque de reconnaissance/lattitude décisionnelle
Quelles sont les causes psychologiques a/n de l’individu? (2)
Difficultés personnelles
Caractéristiques personnelles
Quelles sont les causes psychologiques a/n de la société? (2)
Discours axé sur perfomance
Individualisme : manque engagement
Quelles sont les causes psychologiques a/n de l’organisme? (12)
Surcharge qualitative
Surcharge quantitative
Sous charge
Reconnaissance
Participation aux décisions
Circulation information
Conflit rôle
Ambiguïté rôle
Horaire travail
Envrionnement travail
Relation interpersonnelle
Quels sont les mécanismes de personnels efficaces au niveau soutien social (2) et habitudes de vie (3)?
Soutien social : aide technique et soutien émotionnel
Habitudes de vie: alimentation, intérêts et exercice
Quels sont les 3 facteurs majeurs qui influencent la rotation?
Santé
Production
Satisfaction au travail
Conditions pour que les rotations soient avantageuses pour la diminution des TMS? (4)
Conditions apprentissages
Marge de manoeuvre donnée aux travailleurs
Amélioration conditions travail
Tenir compte aspects mentaux
Quels sont les avantages des rotations ? (6)
Plus de polyvalence
Gestion absentéisme et roulement facilité
Diminue de l’expositions aux risques
Diminution de la monotonie
Augmentation communication
Plus de compétences
Quels sont les inconvéniants des rotations? (2)
Difficulté d’adapter les postes pour tout le monde
TMS peuvent être amplifiés
Qu’est ce qui modifie le rythme de sommeil?
Alternance lumière-obscurité
Jet lag
Quart de travail
C’est quoi les deux creux où la fatigue se fait plus sentir pendant une journée de travail?
Minuit-6h
13-15h
Période la plus à risque d’accidents?
4-6h du matin
Quels sont les effets de la fatigue? (5)
Baisse de vigilence
Erreur de jugement
Erreur suivi de procédures
Réponse plus lente
21h sans dormir = 0,08 alcoolémie
Quels sont les deux systèmes de quart de travail?
Permanent
Rotation (longue = 5 jours, courte = 2-3 jours)
Quels sont les effets des quarts de travail sur les employés au niveau du sommeil (3) et santé (5)
Sommeil : décalage entre rythme physiologique et environnement socioprofessionnel, somnolence, dette de sommeil
Santé : fatigabilité, troubles humeur et gastro-intestinaux, fréquence anormale des troubles et MCV
Quels sont les effets des quarts de travail sur la performance? (4)
Diminution motivation, satisfaction, production
Augmentation erreurs
Quels sont les impacts des quarts de travail sur la vie familliale et sociale? (5)
Irritabilité
Manque de communication
Diminution participation aux activités
Isolement
Divorce
Quels sont les effets d’une bonne planification des quarts de travail? (4)
Diminution erreurs/accidents, coûts médicaux/absentéisme
Augmentation moral des travailleurs et production
Quelles sont les données à recueillir pour un développement des quarts de travail? (4)
Enquête sur le vécu des travailleurs
Identification troubles de sommeil et fatigue
Analyse absence et arrêts pour la maladie
Étude horaire de service en vigeur
Quels sont les conseils pour un bon développement des quarts de travails? (3)
Temps max de 12h
Enchainement des postes (rotation sens chronobiologique, temps entre deux quarts = 16h, temps entre deux blocs = 48h)
Pas commencer entre 1h et 5h30
Quels sont les 9 facteurs individuels?
Âge
Genre
Taille, poids
Capacités physiques
Historique blessures
Activités sportives
Loisirs
Comportement travailleurs
Grossesse
Quels sont les 11 contraintes ergonomiques pour une femme enceinte?
Position assise/debout prolongé
Mouvement du tronc
Posture contraignante
Manipulation de bénéficiaire
Pouser/tirer/transporter charges
Horaire de travail
Cadence imposée
Dépense énergétique élevée
Vibrations main-bras/globale
Quels sont les 4 risques d’une posture debout prolongé pour une femme enceinte?
Avortement spontanné
Accouchement avant terme
Insufficance du poids pendant gestation
Faible poids à la naissance
Combien d’heure une femme enceinte devrait être debout au maximum avant et après 24 semaines de grossesse?
Avant = 6h
Après = 4h
