Extraordinary Swimming Flashcards
Psychology
psychology [saɪˈkɔlədʒɪ] n psichologija;
educational psychology pedagoginė/edukacinė psichologija
Embrace
embrace [ɪmˈbreɪs] ↪ n ap(si)kabinimas; glėbys ↪ v 1 ap(si)kabinti 2 apimti, įtraukti, turėti savyje 3 naudotis, pasinaudoti (pasiūlymu, proga) 4 priimti (teoriją, tikėjimą ir pan.); tapti (teorijos ir pan.) šalininku 5 rinktis, pasirinkti (profesiją)
Our most successful students have embraced this approach.
Mindfulness
mindful [ˈmaɪndfəl] a
1 rūpestingas, dėmesingas, atidus;
to be mindful of one’s duties rūpestingai atlikti savo pareigas
2 atmenantis;
to be mindful of the danger atminti pavojų
A fundamental prinviple of the TI program us mindfulness, of becoming immersed in how you interact with, and experience, the water.
Aquatic
aquatic [əˈkwætɪk] a vandens, vandeninis;
aquatic sports vandens sportas;
aquatic plants vandens augalai
Though we may have evolved from aquatic creatures, we’ve lost aquatic instincts.
Fortunate
fortunate [ˈfɔ:tʃnət] a laimingas; sėkmingas;
he was fortunate in life jam gyvenime sekėsi;
it was fortunate for you that… jums pasisekė, kad…;
I was fortunate in finding him at home laimė, aš radau jį namie
If you were fortunate to have been born with the innate “water sense” of Olympic champions, you would instinctively understand that stroking smoothly is more effective than trashing indiscriminately.
Inbred
inbred [ˌɪnˈbred] a
1 = inborn
2 gimęs iš tėvų giminaičių
Examine your inbread instints about swimming.
Innate
innate [ɪˈneɪt] a įgimtas
Clumsy
clumsy [ˈklʌmzɪ] a
1 griozdiškas; griozdas, gremėzdas (apie žmogų); sunkus, nevikrus
2 šiurkštus, netašytas; netaktiškas
Kaizen
Continous improvement
Mammals
mammal [ˈmæml] n zool. žinduolis
Ease
ease [i:z]
↪ n
1 lengvumas, laisvumas; ramumas; patogumas;
at ease laisvai, nevaržomai;
with ease lengvai; laisvai;
ease of body and mind fizinė ir dvasinė ramybė;
a life of ease ramus, lengvas gyvenimas;
for ease of application/use vartojimo patogumui, patogumo dėlei;
social ease mokėjimas laikytis, laikysenos/elgsenos paprastumas;
to feel ill at ease nejaukiai jaustis;
to put/set at ease nuraminti;
stand at ease! kar. laisvai! (stovėti; komanda)
2 palengvėjimas; poilsis;
to take one’s ease ilsėtis; nebesijaudinti
To get beyond stage
To get much beyond that stage, it takes expert instruction, a precious and scarce recource.
Scarce
scarce [skɜəs] ↪ a 1 (ppr. predic) nepakankamas, menkas; scarce goods deficitinės prekės; money is scarce pinigų maža 2 retas, retai pasitaikantis; scarce edition retas leidinys
Pant
pant [pænt] ↪ v 1 dūsuoti, šnopšti, šnopuoti, trūkuoti, švokšti; (už)dusti 2 pūkšti, pūškuoti, šniokšti 3 geisti, trokšti (for, after) 4 tvinkčioti, plakti (apie širdį)
Adolescent
adolescent [ˌædəˈlesnt]
↪ a paaugliškas; paaugęs
↪ n paauglys
During my adolescent summers I would play ball each morning.
Oblivious
oblivious [əˈblɪvɪəs] a
1 užmirštantis; užsimiršęs, nesuvokiantis, nekreipiantis dėmesio (of, to);
you seem to be oblivious of the fact jūs, atrodo, esate tą faktą užmiršę;
she was quite oblivious of what was going on ji nesuvokė, ar nekreipė dėmesio, kas vyko aplink
2 psn. suteikiantis užsimiršimą
Happily oblivious to whether I was getting in shape or going fast - I learned spontaneously how to move through water.
Chore
chore [tʃɔ:] n
1 nemalonus/nuobodus darbas;
it’s a real chore having (+ to inf) tikra kankynė (ką daryti)
2 pl namų ruoša (t. p. household/domestic chores);
to do the chores ruoštis po namus, apsiruošti
By age of 21, swimming had become a chore, and I retired as an athlete.
Lost touch
I gradually lost touch with the simple pleasur of carefree play in the water.
crook
crook [kruk]
1 (rankos, kojos) sulenkimas, sulinkimas, lenkmuo
2 sulenkti
dangle
dangle [ˈdæŋgl] v
1 tabaluoti, kyburiuoti, kaboti, karoti; pakabinti;
to dangle one’s legs tabaluoti/maskatuoti kojas
Elbow
elbow [ˈelbəu]
↪ n
1 alkūnė;
Forearm
forearm¹ [ˈfɔ:rɑ:m] n anat. dilbis
Wrist
wrist [rɪst] n
1 (rankos, pirštinės) riešas; (drabužio) rankogalis
2 tech. kakliukas
Fingertips
fingertip [ˈfɪŋgətɪp] n
1 piršto galiukas
2 antpirštis
◊ to have smth at one’s fingertips @ žinoti ką kaip (savo) penkis pirštus;
to one’s/the fingertips @ iki panagių; visiškai
Do four lengths with the fingertips ticling the surface of the water.
Grind out
grind out
a) menk. vargte išvargti, išspausti, vargais negalais padaryti;
b) nutekinti; išgaląsti;
c) užspausti, sutrypti (nuorūką ir pan.);
d) menk. prikepti, daug prirašyti (romanų ir pan.)
grind [graɪnd] ↪ n 1 malimas 2 sunkus, nuobodus, alinantis darbas; what a grind! kokia nuobodybė!
Leg churning out
churn [tʃə:n]
↪ n
1 muštuvis
2 maišytuvas
3 (didelis) pieno bidonas (t. p. milk chum)
↪ v
1 (su)mušti, (su)sukti (sviestą)
2 (su)plakti (į putas), teliuskuoti(s) (t. p. churn up)
3 susukti (apie vidurius); supykti (apie širdį)
Leg churning out noy only doesn’t correct your balance, it also wears you out, and interferes with rhythm and rotation.
Wears out
wear¹ [wɜə] ↪ n 1 rūbai, drabužiai; men’s wear vyriški drabužiai; working wear darbiniai drabužiai 2 dėvėjimas, nešiojimas; in wear dėvimas; out of wear nedėvimas; nemadingas;
Wear out
a) su(si)dėvėti, nu(si)dėvėti, su(si)nešioti, nu(si)nešioti; nuavėti, su(si)avėti
b) (iš)sekinti, (iš)varginti; nu(si)kamuoti;
I’m worn out with worry aš nukamuotas/išsekintas rūpesčių;
c) išsieikvoti (apie baterijas ir pan.);
Rhythm
rhythm [ˈrɪðəm] n
1 ritmas;
rhythm of dancing [of the heart] šokio [širdies] ritmas
2 ritmingumas, ritmiškumas; periodiškumas;
rhythm of the seasons metų laikų kaita
Laser
laser [ˈleɪzə] n fiz. lazeris;
laser surgery med. lazerinė chirurgija;
laser printer lazerinis spausdintuvas
Breath
breath [breθ] n
1 kvapas, kvėpavimas; įkvėpis, įkvėpimas;
deep breath atokvėpis, atsidusimas;
to be out of breath gaudyti kvapą, sunkiai kvėpuoti (iš nuovargio);
to catch one’s breath
a) (už)gniaužti kvapą (susijaudinus);
b) atsipūsti, atsikvėpti;
to hold one’s breath sulaikyti kvėpavimą/kvapą;
to lose one’s breath uždusti, pritrūkti oro;
to take breath atsikvėpti, pailsėti;
to take a deep breath giliai įkvėpti
2 kvapas (iš burnos);
I could smell alcohol on his breath iš kvapo jutau, kad jis išgėręs
Exhale
exhale [eksˈheɪl] v
1 iškvėpti
2 (iš)garuoti
Choke
choke [tʃəuk] ↪ n 1 dusulys, dusinimas; (už)dusimas; dusulio priepuolis 2 užrištas maišo galas 3 tech. droselinė sklendė; droselis 4 el. droselinė ritė (t. p. choke coil) ↪ v 1 dusinti; (už)dusti, (už)trokšti;
Exhaling with slow quiet nose bubbles is a good way to regulate your breathing and to avoid inhaling water or choking as you breathe.
Splay
splay [spleɪ]
↪ n stat. nuosklemba; nuožulnuma, nuolinkis
↪ a
1 kreivas, iškrypęs; nusklembtas, nuožulnus; platėjantis
2 šleivas
↪ v
1 nusklembti, nuožulniai/įkypai nupjauti
2 iškleipti (batus)
3 išnirti; išnarinti
4 (pra)platėti; pra(si)plėsti; iš(si)skėsti, pra(si)skėsti (apie pirštus, kojas; ppr. splay out)
Splay your feet slightly to help stabilize you.
Stabilize
stabilise [ˈsteɪbɪlaɪz] v sutvirtinti, stabilizuoti
Nose
nose [nəuz]
Floor
floor [flɔ:]
↪ n
1 grindys; perdanga; parketo grindys, parketas (t. p. parqueted floor);
to lay a floor (iš)kloti grindis;
to walk/pace the floor vaikščioti po kambarį pirmyn ir atgal
2 (jūros, vandenyno, olos) dugnas
3 paklotas, paklotė;
the forest floor miško paklotė
4 aukštas;
the ground floor pirmas aukštas;
the first floor antras aukštas; amer. pirmas aukštas
5 vieta (kokiai nors veiklai);
dance floor šokių aikštelė (klube ir pan.)
Experiment
experiment
↪ n [ɪkˈsperɪmənt] bandymas, eksperimentas (in, on, with);
to carry out an experiment in chemistry atlikti chemijos bandymą;
by experiment eksperimento būdu; eksperimentiškai, bandymais
↪ v [ɪkˈsperɪment] bandyti, eksperimentuoti;
to experiment on/with dogs eksperimentuoti, ar daryti bandymus, su šunimis
