Extraordinary Swimming

Question 0

Psychology

Answer 0

psychology [saɪˈkɔlədʒɪ] n psichologija;

educational psychology pedagoginė/edukacinė psichologija

Question 1

Embrace

Answer 1

embrace [ɪmˈbreɪs]
↪ n ap(si)kabinimas; glėbys
↪ v
1 ap(si)kabinti
2 apimti, įtraukti, turėti savyje
3 naudotis, pasinaudoti (pasiūlymu, proga)
4 priimti (teoriją, tikėjimą ir pan.); tapti (teorijos ir pan.) šalininku
5 rinktis, pasirinkti (profesiją)

Our most successful students have embraced this approach.

Question 2

Mindfulness

Answer 2

mindful [ˈmaɪndfəl] a
1 rūpestingas, dėmesingas, atidus;
to be mindful of one’s duties rūpestingai atlikti savo pareigas
2 atmenantis;
to be mindful of the danger atminti pavojų

A fundamental prinviple of the TI program us mindfulness, of becoming immersed in how you interact with, and experience, the water.

Question 3

Aquatic

Answer 3

aquatic [əˈkwætɪk] a vandens, vandeninis;
aquatic sports vandens sportas;
aquatic plants vandens augalai

Though we may have evolved from aquatic creatures, we’ve lost aquatic instincts.

Question 4

Fortunate

Answer 4

fortunate [ˈfɔ:tʃnət] a laimingas; sėkmingas;
he was fortunate in life jam gyvenime sekėsi;
it was fortunate for you that… jums pasisekė, kad…;
I was fortunate in finding him at home laimė, aš radau jį namie

If you were fortunate to have been born with the innate “water sense” of Olympic champions, you would instinctively understand that stroking smoothly is more effective than trashing indiscriminately.

Question 5

Inbred

Answer 5

inbred [ˌɪnˈbred] a
1 = inborn
2 gimęs iš tėvų giminaičių

Examine your inbread instints about swimming.

Question 6

Innate

Answer 6

innate [ɪˈneɪt] a įgimtas

Question 7

Clumsy

Answer 7

clumsy [ˈklʌmzɪ] a
1 griozdiškas; griozdas, gremėzdas (apie žmogų); sunkus, nevikrus
2 šiurkštus, netašytas; netaktiškas

Question 8

Kaizen

Answer 8

Continous improvement

Question 9

Mammals

Answer 9

mammal [ˈmæml] n zool. žinduolis

Question 10

Ease

Answer 10

ease [i:z]
↪ n
1 lengvumas, laisvumas; ramumas; patogumas;
at ease laisvai, nevaržomai;
with ease lengvai; laisvai;
ease of body and mind fizinė ir dvasinė ramybė;
a life of ease ramus, lengvas gyvenimas;
for ease of application/use vartojimo patogumui, patogumo dėlei;
social ease mokėjimas laikytis, laikysenos/elgsenos paprastumas;
to feel ill at ease nejaukiai jaustis;
to put/set at ease nuraminti;
stand at ease! kar. laisvai! (stovėti; komanda)
2 palengvėjimas; poilsis;
to take one’s ease ilsėtis; nebesijaudinti

Question 11

To get beyond stage

Answer 11

To get much beyond that stage, it takes expert instruction, a precious and scarce recource.

Question 12

Scarce

Answer 12

scarce [skɜəs]
↪ a
1 (ppr. predic) nepakankamas, menkas;
scarce goods deficitinės prekės;
money is scarce pinigų maža
2 retas, retai pasitaikantis;
scarce edition retas leidinys

Question 13

Pant

Answer 13

pant [pænt]
↪ v
1 dūsuoti, šnopšti, šnopuoti, trūkuoti, švokšti; (už)dusti
2 pūkšti, pūškuoti, šniokšti
3 geisti, trokšti (for, after)
4 tvinkčioti, plakti (apie širdį)

Question 14

Adolescent

Answer 14

adolescent [ˌædəˈlesnt]
↪ a paaugliškas; paaugęs
↪ n paauglys

During my adolescent summers I would play ball each morning.

Question 15

Oblivious

Answer 15

oblivious [əˈblɪvɪəs] a
1 užmirštantis; užsimiršęs, nesuvokiantis, nekreipiantis dėmesio (of, to);
you seem to be oblivious of the fact jūs, atrodo, esate tą faktą užmiršę;
she was quite oblivious of what was going on ji nesuvokė, ar nekreipė dėmesio, kas vyko aplink
2 psn. suteikiantis užsimiršimą

Happily oblivious to whether I was getting in shape or going fast - I learned spontaneously how to move through water.

Question 16

Chore

Answer 16

chore [tʃɔ:] n
1 nemalonus/nuobodus darbas;
it’s a real chore having (+ to inf) tikra kankynė (ką daryti)
2 pl namų ruoša (t. p. household/domestic chores);
to do the chores ruoštis po namus, apsiruošti

By age of 21, swimming had become a chore, and I retired as an athlete.

Question 17

Lost touch

Answer 17

I gradually lost touch with the simple pleasur of carefree play in the water.

Question 18

crook

Answer 18

crook [kruk]

1 (rankos, kojos) sulenkimas, sulinkimas, lenkmuo
2 sulenkti

Question 19

dangle

Answer 19

dangle [ˈdæŋgl] v

1 tabaluoti, kyburiuoti, kaboti, karoti; pakabinti;

to dangle one’s legs tabaluoti/maskatuoti kojas

Question 20

Elbow

Answer 20

elbow [ˈelbəu]
↪ n
1 alkūnė;

Question 21

Forearm

Answer 21

forearm¹ [ˈfɔ:rɑ:m] n anat. dilbis

Question 22

Wrist

Answer 22

wrist [rɪst] n
1 (rankos, pirštinės) riešas; (drabužio) rankogalis
2 tech. kakliukas

Question 23

Fingertips

Answer 23

fingertip [ˈfɪŋgətɪp] n
1 piršto galiukas
2 antpirštis
◊ to have smth at one’s fingertips @ žinoti ką kaip (savo) penkis pirštus;
to one’s/the fingertips @ iki panagių; visiškai

Do four lengths with the fingertips ticling the surface of the water.

Question 24

Grind out

Answer 24

grind out

a) menk. vargte išvargti, išspausti, vargais negalais padaryti;
b) nutekinti; išgaląsti;
c) užspausti, sutrypti (nuorūką ir pan.);
d) menk. prikepti, daug prirašyti (romanų ir pan.)

grind [graɪnd]
↪ n
1 malimas
2 sunkus, nuobodus, alinantis darbas;
what a grind! kokia nuobodybė!

Question 25

Leg churning out

Answer 25

churn [tʃə:n]
↪ n
1 muštuvis
2 maišytuvas
3 (didelis) pieno bidonas (t. p. milk chum)
↪ v
1 (su)mušti, (su)sukti (sviestą)
2 (su)plakti (į putas), teliuskuoti(s) (t. p. churn up)
3 susukti (apie vidurius); supykti (apie širdį)

Leg churning out noy only doesn’t correct your balance, it also wears you out, and interferes with rhythm and rotation.

Question 26

Wears out

Answer 26

wear¹ [wɜə]
↪ n
1 rūbai, drabužiai;
men’s wear vyriški drabužiai;
working wear darbiniai drabužiai
2 dėvėjimas, nešiojimas;
in wear dėvimas;
out of wear nedėvimas; nemadingas;

Wear out
a) su(si)dėvėti, nu(si)dėvėti, su(si)nešioti, nu(si)nešioti; nuavėti, su(si)avėti
b) (iš)sekinti, (iš)varginti; nu(si)kamuoti;
I’m worn out with worry aš nukamuotas/išsekintas rūpesčių;
c) išsieikvoti (apie baterijas ir pan.);

Question 27

Rhythm

Answer 27

rhythm [ˈrɪðəm] n
1 ritmas;
rhythm of dancing [of the heart] šokio [širdies] ritmas
2 ritmingumas, ritmiškumas; periodiškumas;
rhythm of the seasons metų laikų kaita

Question 28

Laser

Answer 28

laser [ˈleɪzə] n fiz. lazeris;
laser surgery med. lazerinė chirurgija;
laser printer lazerinis spausdintuvas

Question 29

Breath

Answer 29

breath [breθ] n
1 kvapas, kvėpavimas; įkvėpis, įkvėpimas;
deep breath atokvėpis, atsidusimas;
to be out of breath gaudyti kvapą, sunkiai kvėpuoti (iš nuovargio);
to catch one’s breath
a) (už)gniaužti kvapą (susijaudinus);
b) atsipūsti, atsikvėpti;
to hold one’s breath sulaikyti kvėpavimą/kvapą;
to lose one’s breath uždusti, pritrūkti oro;
to take breath atsikvėpti, pailsėti;
to take a deep breath giliai įkvėpti
2 kvapas (iš burnos);
I could smell alcohol on his breath iš kvapo jutau, kad jis išgėręs

Question 30

Exhale

Answer 30

exhale [eksˈheɪl] v
1 iškvėpti
2 (iš)garuoti

Question 31

Choke

Answer 31

choke [tʃəuk]
↪ n
1 dusulys, dusinimas; (už)dusimas; dusulio priepuolis
2 užrištas maišo galas
3 tech. droselinė sklendė; droselis
4 el. droselinė ritė (t. p. choke coil)
↪ v
1 dusinti; (už)dusti, (už)trokšti;

Exhaling with slow quiet nose bubbles is a good way to regulate your breathing and to avoid inhaling water or choking as you breathe.

Question 32

Splay

Answer 32

splay [spleɪ]
↪ n stat. nuosklemba; nuožulnuma, nuolinkis
↪ a
1 kreivas, iškrypęs; nusklembtas, nuožulnus; platėjantis
2 šleivas
↪ v
1 nusklembti, nuožulniai/įkypai nupjauti
2 iškleipti (batus)
3 išnirti; išnarinti
4 (pra)platėti; pra(si)plėsti; iš(si)skėsti, pra(si)skėsti (apie pirštus, kojas; ppr. splay out)

Splay your feet slightly to help stabilize you.

Question 33

Stabilize

Answer 33

stabilise [ˈsteɪbɪlaɪz] v sutvirtinti, stabilizuoti

Question 34

Nose

Answer 34

nose [nəuz]

Question 35

Floor

Answer 35

floor [flɔ:]
↪ n
1 grindys; perdanga; parketo grindys, parketas (t. p. parqueted floor);
to lay a floor (iš)kloti grindis;
to walk/pace the floor vaikščioti po kambarį pirmyn ir atgal
2 (jūros, vandenyno, olos) dugnas
3 paklotas, paklotė;
the forest floor miško paklotė
4 aukštas;
the ground floor pirmas aukštas;
the first floor antras aukštas; amer. pirmas aukštas
5 vieta (kokiai nors veiklai);
dance floor šokių aikštelė (klube ir pan.)

Question 36

Experiment

Answer 36

experiment
↪ n [ɪkˈsperɪmənt] bandymas, eksperimentas (in, on, with);
to carry out an experiment in chemistry atlikti chemijos bandymą;
by experiment eksperimento būdu; eksperimentiškai, bandymais
↪ v [ɪkˈsperɪment] bandyti, eksperimentuoti;
to experiment on/with dogs eksperimentuoti, ar daryti bandymus, su šunimis