Examen Salud Mental Flashcards

1
Q

¿Qué es una distorsión cognitiva?

A

Patrones del pensamiento con interpretaciones inexactas que pueden afectar la percepción de la realidad.

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2
Q

¿Qué es el optimismo disposicional?

A

Tendencia de una persona a mantener una perspectiva optimista o positiva en la vida de manera consistente

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3
Q

¿Qué es el locus de control?

A

Percepción que tiene una persona acerca de dónde se localiza el agente causal de los acontecimientos de su vida cotidiana

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4
Q

¿Qué es el modelo de Prochaska y DiClemente?

A

Enfoque utilizado para entender y explicar el proceso de cambio en el comportamiento humano

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5
Q

¿Cuáles son las tres emociones negativas?

A

Depresión
Desesperanza
Ansiedad

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6
Q

¿Cuáles son las seis fases del modelo Prochaska y Diclemente?

A

1.Pre contemplación
2.Contemplación
3.Preparación
4.Acción
5.Mantenimiento
6.Recaída

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7
Q

¿Qué es somatización?

A

Manifestación del malestar psicológico, generalmente en personas con elevados niveles de ansiedad o depresión en ausencia de una evidencia objetiva de enfermedad

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8
Q

¿Qué es un suceso vital?

A

Cambio importante en la vida de una persona que altera el equilibrio y que requiere un ajuste a la nueva situación

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9
Q

Salud Mental Según la OMS

A

Un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad

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10
Q

¿Qué es la autoeficacia?

A

Es la confianza en la propia capacidad para lograr los resultados pretendidos

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11
Q

¿Cuáles son los dos tipos de afrontamiento?

A

Centrados en el problema y centrados en la emoción

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12
Q

Definición de salud Según la OMS

A

Estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades

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13
Q

¿Cuáles son las tres fases del proceso de adaptación?

A

Fase de luna de miel
Fase de desencanto y desánimo
Fase de adaptación a largo plazo

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14
Q

Fases de trastornos de la conducta alimentaria:

A

Comportamiento normal
Involuntario-Atracones
Desorden diagnosticado
Comportamiento autónomo
La enfermedad se vuelve una identidad

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15
Q

¿Cómo se relaciona el asco con la enfermedad?

A

Relacionado con trastornos del comportamiento como bulimia y anorexia

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16
Q

Tipos de locus de control:

A

Interno: Está relacionado un afrontamiento centrado en el problema
Externo: Centrado en la emoción, culpar a las personas de la enfermedad

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17
Q

¿Qué es alexitimia?

A

Dificultad o incapacidad para identificar y expresar emociones de manera verbal

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18
Q

¿Qué es la rumiación cognitiva?

A

Pensamiento caracterizado por la tendencia a centrarse repetitivamente a pensamientos negativos o preocupantes sin llegar a una solución (sobre pensar)

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19
Q

¿Qué es la flexibilidad cognitiva?

A

Es la apertura a nuevas perspectivas, es disposición a aprender

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20
Q

¿Qué son las emociones?

A

Reacciones psicofisiológicas ante situaciones desde un punto de vista adaptativo, producen cambios en la experiencia afectiva y en la actividad psicológica, es una conducta expresiva.

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21
Q

¿Cuáles son las 3 dimensiones de las emociones?

A

Dimensión cognitiva
Dimensión fisiológica
Dimensión conductual expresiva

22
Q

¿Cómo influyen las emociones negativas en la enfermedad?

A

Afecta el funcionamiento del sistema inmunológico, endocrino, metabólico, funciones psicológicas

23
Q

¿Cuáles son las 3 funciones de las emociones?

A

Función adaptativa
Función social
Función motivacional

24
Q

¿Qué es la anhedonia?

A

Incapacidad para experimentar placer en actividades que normalmente encuentras agradables.

25
Q

¿Qué es el hedonismo?

A

Actitud vital basada en la búsqueda de placer.

26
Q

¿Qué es la distimia?

A

Período de depresión mayor a 6 meses

27
Q

¿Cuánto tiempo debe durar un proceso de duelo sano?

A

De 6 meses a un año; sin embargo va a ser determinado por características únicas de la pérdida, como la situación en la que se dio, (suceso inesperado o esperado)

28
Q

¿Cuáles son las fases del duelo?

A

Shock: caracterizada por negación, incredulidad y rechazo
Preocupación: caracterizada por depresión, rabia e ira
Resolución

29
Q

¿Qué es una alucinación?

A

Trastorno de la percepción de la realidad

30
Q

¿Cuáles son los 5 grados del prejuicio y porque se caracterizan principalmente?

A

Anti Locución: rechazo verbal generalizado
Esquivamiento: Tendencia a evitar a una persona
Discriminación: Tendencia a excluir a ciertas personas
Ataque físico: actitudes altamente agresivas
Exterminio: Actitudes altamente agresivas (muerte)

31
Q

¿Qué es el dolor?

A

Experiencia sensorial y emocional desagradable asociado a un daño actual o potencial

32
Q

Para una reestructuración cognitiva es necesaria……

A

La flexibilidad cognitiva

33
Q

¿De qué manera se puede experimentar el dolor?

A

De manera compartimental, cognitiva y emocional

34
Q

¿En qué consiste la dimensión fisiológica/adaptativa emocional?

A

Como el cuerpo responde físicamente a diferentes estados emocionales

35
Q

Tipo de personalidad asociada con la enfermedades gastrointestinales

A

Neurótica/neurocitismo

36
Q

¿Qué es el duelo patológico?

A

Fracaso del proceso mental de adaptación para hacer frente a una pérdida

37
Q

¿Qué es un prejuicio?

A

Aberración o actitud hostil hacía una persona que pertenece a un grupo a un grupo

38
Q

¿Qué es un duelo normal?

A

Puede durar de 6 meses a 2 años y la respuesta de la pérdida se considera proporcional a la misma

39
Q

¿Qué es un estresor?

A

Es un estímulo que provoca daño en el organismo

40
Q

¿Cuál es la tríada cognitiva?

A

Estrés
Ansiedad
Depresión

41
Q

¿Cuáles son las ocho distorsiones cognitivas?

A

Filtrado mental
Pensamiento polarizado
Adivinación del futuro
Personalización
Falacia de control
Generalización
Descuento de lo positivo
Debería

42
Q

¿Qué tipos de afrontamiento hay?

A

Negativo
Positivo
Centrados en la emoción
Centrados en el problema

43
Q

Elementos principales en la bulimia

A

Obsesión
Compulsión

44
Q

¿Cuáles son las 5 fases de la bulimia?

A

Comportamiento normal
Involuntaria-atracones
Periodo diagnosticable
Comportamiento autónomo
La enfermedad se vuelve identidad

45
Q

¿Cuáles son los tipos de respuesta familiar?

A

Con tendencia centrípeta: manifestada por cohesión interna en los miembros familiares
Con tendencia centrífuga: presenta conductas de evasión

46
Q

¿Cómo afecta la bulimia a nivel biológico, psicológico y social?

A

Biológico: Alteraciones por malnutrición
Psicológico: Baja autoestima, se asientan sobre una base depresiva y deficiente auto imagen
Social: Moda de la delgadez y estereotipos

47
Q

Factores relacionados con la adherencia al tratamiento

A

Al paciente
A la enfermedad
Socioeconómicas
Sistema sanitario
Tratamiento

48
Q

¿Cómo es la personalidad de las personas con TCA?

A

Se tiene tendencia al perfeccionismo

49
Q

¿A qué se refiere con doble marginación a pacientes con sida?

A

Biológico: por lo incurable de su mal
Social: por prejuicios y estigmas

50
Q

Características en el síndrome del cuidador

A

Problemas osteoarticulares
Dolor mecánico crónico
Alteración del ritmo cardiaco
Cefalea
Astenia
Sueño
Culpa

51
Q

¿Qué es primero, el pensamiento, la emoción o la conducta?

A

Pensamiento
Conducta
Emoción