examen labo 2 Flashcards
quels sont les défauts de posture si l’ischio-jambier manquent de flexibilité
rétroversion du bassin et diminution de la lordose lombaire
quels sont les défauts de posture si le quadriceps manquent de flexibilité
antéversion du bassin et augmentation de la lordose lombaire
quels sont les défauts de posture si l’ilio-psoas manquent de flexibilité
antéversion du bassin et augmentation de la lordose lombaire
quels sont les défauts de posture si les gastrocnémiens manquent de flexibilité
surtout à la marche: diminution de l’attaque du talon, parfois marche même plus sur la pointe des pieds
quels sont les défauts de posture si les adducteurs de la hanche manquent de flexibilité
si les 2 côtés: valgus des genoux (genoux vers l’intérieur)
si seulement 1 côté: inclinaison de la hanche
quels sont les défauts de posture si les spinaux manquent de flexibilité
diminution de la cyphose et augmentation des lordoses
quels sont les défauts de posture si les trapèze supérieurs manquent de flexibilité
élévation des épaules
inclinaison ipsilatéral (même côté)
rotation controlatéral (côté opposé)
quels sont les défauts de posture si le grand pectoral manque de flexibilité
enroulement et protraction des épaules
quels sont les défauts de posture si le triceps brachial manque de flexibilité
aucun
quels sont les défauts de posture si le piriforme manque de flexibilité
rotation externe de la hanche
bilan de souplesse pour l’ischio-jambier
patient en DD, on amène la jambe vers 90 avec le genou en extension (l’autre jambe reste au lit en extension)
si manque d’amplitude on mesure avec gonio comme pour AA de la hanche
on vient palper pour voir si il y a des tension
on compare les deux côtés
***si douleur de la façon normal, on amène la hanche a 90 de flexion avec le genou fléchit et on vient déplier le genou au maximum et on mesure les degrés qui manque d’extension au genou
bilan de souplesse pour quadriceps
patient en position de thomas (en DD en bout de table une jambe qu’on tient sur le ventre l’autre dans le vide à partir du genou) on teste la jambe dans le vide
on vérifie si le genou est bien à 90
on peut venir mesurer l’amplitude manquante avec le gonio
on palpe pour des tensions
on compare les 2 côtés
** si douleur de la façon normal on se place en DV et on mesure la flexion du genou
bilan de souplesse pour ilio-psoas
patient dans la position de thomas (comme pour le quads)
on vérifie si la hanche est a 90 donc si la cuisse touche la table
si manque d’amplitude on mesure avec gonio
on ne palpe pas (trop profond)
on compare les 2 côtés
bilan de souplesse pour TFL
même chose que pour quads et ilio-psoas mais on observe si la jambe va en ABD si oui c’est que le TFL est tendu
on mesure le degrés d’ABD avec le gonio branche fixe parallèle au sternum et branche mobile vis a vis le genou
on palpe si il y a des tensions
on compare les 2 côtés
bilan de souplesse pour gastrocnémiens
patient debout en bout de table, jambe derrière qu’on teste on vient vers la flexion dorsale en amenant le poids vers l’avant
le genou doit rester en extension
on mesure la flexion plantaire pour avoir la normal = 20
on palpe les tensions
on compare les 2 côtés
bilan de souplesse pour l’adducteur de la hanche
patient en DD jambes droites, TRP amène la jambe le plus possible en abd (on peut mettre la jambe non traité a l’extérieur du lit pour être plus stable si le patient est confortable)
on regarde si le patient atteint l’amplitude complète de 45
on mesure le gonio comme pour abd en bilan AA
on palpe les tensions
on compare les 2 côtés
bilan de souplesse pour les spinaux
patient assis sur un banc (chaise pas de dossier)
on demande de mettre le dos le plus rond possible (épaules enroulés et tête penché)
on observe si il y a des plats ou ca devrait être rond
on palpe les tensions
on compare les 2 côtés
bilan de souplesse pour trapèze supérieur
patient en DD
TRP assis au bout de la table
on commence en demandant l’abaissement de l’épaule, ensuite on rajoute l’inclinaison controlatéral et si le patient n’a pas beaucoup de tension on pourrait rajouté la rotation ipsilatéral
on palpe les tensions
on compare les 2 côtés
bilan de souplesse pour grand pectoral
patient en DD
on amène la main du patient sous la tête
le coude du patient devrait être au niveau de la table
on palpe les tensions
on compare les 2 côtés
bilan de souplesse pour triceps brachial
patient assis sur chaise avec dossier
on amène le coude en flexion complète et on essaie d’amener l’épaule en flexion complète aussi (donc 180) si il semble manquer d’amplitude on peut mesurer avec le gonio
on palpe les tensions
on compare les 2 côtés
bilan de souplesse pour piriforme
- en pretzel
patient en DD jambe non évalué à 90, on dépose la cheville de l’autre jambe (question de faire de la rotation externe) et on essaie d’amener le genou évaluer au même niveau que l’autre genou - en DL
patient en DL
le TRP prend la jambe au niveau du genou qui est en flexion, on amène la hanche légèrement en flexion et le genou vers la table en rotation interne
on palpe les tensions (entre sacrum et grand trochanter)
compare les 2 côtés
exercice d’étirement pour ischio-jambiers
patient assis, une jambe devant en extension le talon sur une step et on penche devant le plus loin possible (faire l’autre jambe ensuite)
exercice d’étirement pour les quadriceps
patient se place en cavalier (avec quelque chose proche pour se tenir) vient chercher la cheville derrière et l’approche de la fesse
pour que ca tire plus on pourrait amener le bassin en rétroversion (faire l’autre jambe ensuite)
exercice d’étirement pour l’ilio-psoas
patient en cavalier, on amène la hanche de la jambe derrière en extension et pour que ca étire plus on pourrait amener le bras de la jambe derrière dans les aires (faire l’autre jambe ensuite)
exercice d’étirement pour les gastrocnémiens
patient assis jambes droites sur le lit avec une serviette ou une courroie qu’il mets autour du pied et le patient tire vers lui (faire l’autre jambe ensuite)
exercice d’étirement pour les ADD de la hanche
le papillon
exercice d’étirement pour les spinaux
patient assis sur une chaise se met le dos rond et vient prendre le siège de la chaise avec ses mains entre ses jambes et tire contre la chaise
exercice d’étirement pour le trapèze supérieur
patient assis et amène sa tête en inclinaison controlatéral et amène son bras derrière son corps et tire sur lui avec l’autre main
exercice d’étirement pour le grand pectoral
patient debout coude fléchit et épaule en abd, vient se mettre le coude sur un cadre de porte, et amène son corps vers l’avant
exercice d’étirement pour triceps brachial
la position pour le bilan
exercice d’étirement pour le piriforme
pretzel
