Examen intra Flashcards
(163 cards)
1
Q
Qu’est qu’un trauma et comment celui-ci peut-il se produire?
A
Une blessure ou une lésion du corps produit par un impact physique ou mécanique.
Il peut s’agir d’une force interne ou externe
2
Q
Qu’elle est la différence entre une blessure de force interne ou externe?
A
Interne: Exercé par le corps sur le corps
Externe: Exercée de l’extérieur sur le corps
3
Q
Que veut-on dire par le stress est la résultante d’une force sur un tissus?
A
Lorsque le tissu reçoit une force par exemple il sera étiré
Une blessure va apparaitre lorsque le stress appliqué sur le tissu va dépasser sa capacité d’adaptation.
4
Q
Dans un ordre croissant, quel sport appliquera le plus de stress sur le corps entre la natation, le jogging et la pliométrie?
A
Natation
Jogging
Pliométrie
5
Q
Comment peut-on faire augmenter notre résistance au stress?
A
En augmentant petit à petit le niveau de stress crée durant l’activité pour ensuite être plus résistant
6
Q
Que se passe-t-il lorsque nous dépassons la capacité maximale d’adaptation du stress?
A
Douleur pendant l’activité
Douleur après
Raideur matinale
Gonflement
7
Q
Qu’elles sont les 5 types de stress tissulaires que peut avoir un tissu?
A
Tension (raideur)
Étirement (adaptation ou dommage)
Compression (contusion)
Cisaillement
Torsion
8
Q
Comment se nomme les 3 couches de la peau?
A
Épiderme
Derme
Hypoderme
9
Q
Qu’elles sont les 6 forces mécaniques traumatiques de la peau?
A
Contusion
Abrasion (frottement sur l’asphalte)
Incision (coupure)
Lacération (peau détaché du muscle)
Cloque (ampoule)
Avulsion (peau détaché de l’inversion)
10
Q
Qu’elles sont les 6 caractéristiques anatomiques d’un muscle?
A
Tonicité
Excitabilité
Plasticité
Extensibilité
Contractibilité
Élastique
11
Q
Qu’est qu’une blessure musculaire de grade 1?
A
Élongation, légère douleur mais toujours une amplitude complète
12
Q
Qu’est qu’une blessure musculaire de grade 2?
A
Déchirure partielle, donc plus de fibre musculaire atteinte, mouvement actif provoque une douleur avec inflammation et décoloration
13
Q
Qu’est qu’une blessure musculaire de grade 3?
A
Rupture complète, douleur intense lors de la rupture ensuite la douleur est diminué
Moins de mouvement actif
14
Q
Qu’est qu’une contusion?
A
Coup soudain
Profonde ou superficielle
Hématome
15
Q
Qu’est qu’une myosite, tendinite et ténosynovite?
A
Finit en “ite”, on parle d’une inflammation des tissus
Myosite: Inflammation du tissu musculaire
Tendinite: microtraumas répétitifs et changements dégénératifs
Ténosynovite: Inflammation gaine synoviale
16
Q
Qu’elles sont les 2 types de crampes ?
A
Tonique: contraction rigide dû au manque de sel
Clonique: Dû à une irritation nerveuse, contraction involontaire
17
Q
Qu’elles sont les 2 types de crampes ?
A
Tonique: Contraction rigide, déséquilibre des électrolytes
Clonique: Irritation nerveuse, contraction musculaire involontaires
18
Q
Qu’elle est le traitement pour des blessures liés à las sur sollicitation?
A
Repos
Activation légère
Étirement type FNP
Éducation
19
Q
Qu’est que le guarding?
A
Muscles se contractent pour immobiliser la blessure
Contraction involontaire
20
Q
Qu’est qu’une blessure musculosquelletique chronique ?
A
Blessure s’installe graduellement
Progressive et crée une douleur constante ou aléatoire
Provoquer par blessure mal guéri
21
Q
À quoi sont souvent liées les blessures chronique?
A
Mauvaise posture
Mouvements répétitifs
Déséquilibre ou faiblesse musculaire
Instabilité
22
Q
Qu’est que l’atrophie musculaire?
Qu’elles sont les causes?
A
diminution de taille ou de volume d’un muscle
Due par l’immobilisation ou inactivité ou perte neurologique
23
Q
Qu’est que la contracture?
A
Contraction musculaire involontaire d’une durée longue et douloureuse
24
Q
Qu’elle est le facteur principal des blessures ligamentaires?
A
Les propriétés viscoélastique
25
Qu'elles sont les principales rôles pour protéger l'Articulation?
Protection primaire est contre l'action
Dynamique du muscle
26
Qu'est que le grade 1 d'une blessure ligamentaires?
Grade 1: étirement, pas d’atteinte de la capsule, mouvement normal, peu de douleur
27
Qu'est que le grade 2 d'une blessure ligamentaires?
Rupture partielle, atteinte à la
capsule,douleur, inflammation,
moins de mouvement et instabilité
28
Qu'est que le grade 3 d'une blessure ligamentaires?
Rupture complète, Douleur intense, perte totale des fonctions
Instabilité sévère, inflammation, End feel vide
29
Qu'elles sont les articulations les plus vulnérables pour les lésions ligamentaires?
Cheville
Genoux
Doigts
30
Qu'elles sont les 2 types d'articulations?
Synarthrose : immobile
Diarthrose: Mobile
31
Qu'elles sont les 3 types de cartilages?
Fibrocartilage
Cartilage élastique
Cartilage hyalin
32
Qu'elle est la différence entre une luxation, subluxation et diaclase?
Luxation: Blessure aigue, l'os sort de son axe
Subluxation: Sortir de l'axe et y retourner
Diastase: Bursite, Rupture articulation solide, séparation d'os solide
33
Est-ce que les luxations sont considérés comme des fractures?
Oui
34
Qu'est qui cause une synovite?
Mauvaise prise en charge d'une blessure qui provoque une inflammation et une augmentation de la taille de la capsule ligamentaire
35
Qu'elles sont les caractéristiques d'un os?
Matrice dense des tissus conjonctifs
Tissus extérieur compact
Intérieur poreux spongieux
36
Qu'elles sont les fonctions des os?
Support du corps
Protection des organes
Mouvement
Réserve de calcium
Formation des hématocytes
37
Qu'elles sont les 4 types d'os?
Plats
Irréguliers
Courts
Longs
38
Qu'elles sont les 3 structures principales de l'os, la partie médiales ainsi que les extrémités et la couches qui recouvre l'os?
Épiphyse: extrémité
Dyaphyse: Corps de l'os
Périoste
39
Qu'est que la loi de Wolff?
L'os s'adapte au contrainte qu'il subit
Donc un astronaute dans l'espace va subir des contraintes physiques lors de son retour sur Terre.
Une personne qui fait subir du stress sain à ses os va les renforcir à l'aide des ostéoblastes.
40
Qu'elle est la différence entre un périostite et une fracture aigue?
Trop grande tension des insertion musculaire sur l'os qui crée une inflammation du périoste
Fracture aigue: Rupture partielle ou complète de l'os qui peut traverser la peau
41
Qu'elles sont les 7 types de fractures des os?
Transversale ----
Longitudinale l
Oblique non déplacé /
Oblique déplacé (ouverte)
Spiroïde
En bois vert {
Comminutive (égrainé)
42
Qu'elles sont les 3 types de fractures les plus communes au niveau des adolescent/enfant?
Blessure plaque de croissance (visible 10 jours après)
Blessure à l'épiphyse articulaire
Blessure apophysaire
43
Qu'est qu'une blessure apophysaire?
Maladie de Sever (Ligament d'Achille qui tire trop sur le talon)
Maladie d'Osgood-Schlatter (ligament patellaire qui tire trop)
44
Quelle blessure neurologique est la plus fréquente?
Neurapraxie produit par un trauma direct
45
Comment voyage les messages dans le corps?
À l'aide du SNC qui communique et amène la sensibilité aux muscles, organes et autres systèmes
Les messages voyagent par les axones
46
Quelle type de douleur peut-on ressentir lors d'un trauma physiques au système nerveux?
Pincement
Brulement
Picotement
Faiblesse musculaire
Douleur irradiante ou référée
47
Quel type de blessures peut-on avoir par sursollicitation ou par microtrauma?
Tendinite tendon d'Achille
Périostites
Fracture de stress
Osgood-Schlatter
Chondromalacie patellaire
Épychodylite
48
Quel type de déviations posturales peuvent être congénitales?
Spondylolisthésis
Scoliose
Anomalies
49
Qu'elles sont les 3 types de phase inflammatoire?
Phase de la réaction inflammatoire (2 à 4 jours)
Phase de réparation de type fibroblatique (Quelques semaines à 6 semaines)
Phase de remodelage (3 semaines à quelques années)
50
Qu'est que la phase de la réaction inflammatoire?
Apparait au moment de la blessure (2 à 4 jours)
Signes: Douleur, Rougeurs, Oedème, Augmentation de la température, Perte de fonction
51
Quelles mots sont utilisés pour aider à guérir la première phase d'une blessure?
P: protection
E: Élévation
A: Anti-inflammatoire à évité
C: compression
E: éducation
&
L: load (mettre du poids et faire bouger)
O: optimisme
V: Vascularisation (activité cardio pour faire circuler le sang)
E: exercice (retour à la mobilité
52
Qu'est que la phase de réparation de type fibroblaste?
Cicatrisation et réparation (Guérison)
Fibroblaste produisent des fibres de collagènes
Signe de phase 1 disparaissent
Augmentation de la mobilité
53
Que pouvons-nous faire pour améliorer notre blessure au stade 2 ?
Exercice de rééducation spécifiques
Restaurer amplitude de mouvement
Massage thérapeutique et ultrason
Bandage protecteurs
54
Qu'est que la phase de remodelage?
Cicatrisation et retour à la normale
55
Donne des exemples de blessures traumatiques.
Étirement d'un ligament
Étirement musculaire
Commotion cérébrale
Coup de chaleur, crampes
56
Qu'est qu'une commotion cérébrale?
Altération temporaires des fonctions du cerveau qui provoque un ensemble de symptomes
57
Comment pouvons nous avoir une commotion cérébrale soit directe ou indirecte?
Direct: Contact à la tête, contact au sol, coup de poing, ballon à la tête,
Indirecte: Coup au corps qui produit une secousse à la tête
58
Que veut dire TCCL?
Traumatisme craniocérébral léger
59
Qu'elles sont les 3 éléments du squelette au niveau de la tête?
Crâne
Massif facial (face)
Mandibule
60
Qu'elles sont les comportements affectés lorsque le lobe frontal est atteint?
Planification/anticipation
Émotions
Langage
Attention/concentration
61
Qu'elles sont les comportements affectés lorsque le lobe pariétal est atteint?
Sens du toucher
Différentiation couleurs, forme, grosseur
Perception visuelle et spatiale
62
Qu'elles sont les comportements affectés lorsque le lobe temporal est atteint?
Mémoire
Écoute
Compréhension du langage
63
Qu'elles sont les comportements affectés lorsque le lobe occipital(derrière) est atteint?
Vision
64
Qu'elles sont les comportements affectés lorsque le cervelet est atteint?
Équilibre
Coordination
Activité motrice
65
Qu'elles sont les comportements affectés lorsque le lobe central(insula) est atteint?
Homéostasie et régulations SNS/P
Conscience du soi
Expérience interpersonnelle
Controle des émotions
66
Pourquoi aucun Scan ne peut identifier une commotion cérébrale?
C'est un procédé chimique qui se produit dans le cerveau
67
Qu'elles sont les principaux symptomes physiques de la commotion cérébrale?
Maux de tête
Pression dans le crâne
Douleur au cou
Nausée/vomissement
Étourdissement/vertige
Vision trouble
problème d'équilibre
Sensibilité à la lumière et bruit
68
Qu'elles sont les principaux symptomes cognitifs de la commotion cérébrale?
Sensation d'être au ralenti/brouillard
Problème de concentration
Problème de mémoire
Fatigue et manque d'énergie
Confusion
69
Qu'elles sont les principaux symptomes affectifs/émotionnelles de la commotion cérébrale?
Émotivité accrue
Irritabilité
Tristesse
Nerveux/anxieux
70
Qu'elles sont les principaux symptomes de sommeil de la commotion cérébrale?
Somnolence
Difficulté à s'endormir
71
Qu'est que le Whiplash?
C'est un mouvement rapide de la tête d'avant à en arrière sans que la contraction musculaire aille le temps d'agir qui produit un mouvement du cerveau dans la boite crânienne
72
Que se passe-t-il au niveau chimique dans le cerveau lors d'une commotion cérébrale?
Dérèglement important de Ca2+ et K+
Augmente donc la libération de glutamate, qui part le fait même augmente la consommation de glucose par le neurone
Plus le neurone consomme de glucose, plus il devient fragile
Ca2+ augmente dans la cellule et diminue l'O2 dans celle-ci
Manque d'oxygène donc diminution du flow sanguin
(Débalancement au niveau des cellules entre le calcium et potassium, produit un manque d’oxygène et
une trop grosse dose de sucre dans les cellules qui produit une crise énergitique)
73
Qu'est que la crise énergétique lors d'une commotion cérébrale?
+ glutamate, -O2 dans la cellule donc
-flow sanguin
74
Quand se produit la diminution du flot sanguin lors d'une commotion cérébrale?
Diminution immédiate de 50% dans les 30 à 60 premières minutes
75
Qu'elles sont les symptomes les plus fréquents pour les TCCL chez les enfants de 10 à 17 ans?
Naussée et vomissement
76
Les symptômes entre un Whiplash et un TCCL sont très semblables, lesquels apparaissent seulement lors d'un TCCL?
Difficulté de concentration, mémoire, attention
Fatigabilité, irritabilité/anxiété
Trouble de sommeil
77
Nomme un symptômes qui se retrouve seulement chez le Whiplash et non chez TCCL.
Mouvements cervicaux ou mauvaises postures augmentent la douleur
78
Quels systèmes peuvent être atteints lors d'un syndrome post-commotionnel?
Visuel
Vestibulaire
Psychogénique
Cervical
SNA
79
Qu'elle est le protocole lors d'un impact à la tête pour un athlète?
Retirer l'athlète de l'activité
15min de repos
SCAT-5
Surveiller les drapeaux rouges (4-6h)
Évaluation médicale
Repos complet activité cognitive et sportive 48h
80
Que peut être considéré comme un "red flag" lors d'une commotion cérébrale?
Perte de conscience
Changement de comportement
Vomissement persistant
Convulsion
Maux de tête persistant qui augmente
Dilatation des pupilles
81
Comment se fait le retour à l'apprentissage lors d'une commotion cérébrale?
Reprise AVQ
Reprises activités cognitives
1/2 journées
Journée complète école/travail
82
Comment se fait le retour au sport lors d'une commotion cérébrale?
Retour AVQ
15-20min activité légère
Activité sportive en lien avec le sport mais individuel
Entrainement sans contact
Entrainement avec contact
Reprise de compétition
83
Comment fonctionne les étapes s'il a un mal de tête par exemple après le 2e jour du processus?
1-2-3e journées peuvent s'effectuer sans augmentation de symptômes
4e journée doit avoir 24h complet sans symptômes
(entrainement sans contact)
84
Qu'elles sont les blessure communes au niveau du rachis cervicales?
Entorse cervical
Naurapraxie
Fracture/subluxation
Stingers
85
Au niveau du rachis cervicale, combien de vertèbre et racines cervicales avons-nous?
7 vertèbres
8 racines
86
À quoi sert la lordose cervicale?
À quel degré de flexion perdons-nous notre lordose cervicale?
Aide l'absorption de l'énergie au cou et à la tête
Lordose perdue à 30º de flexion
87
Comment se nomme les 2 premières vertèbres?
1: Atlas
2:Axis
88
Quel mouvement est favorisé par la C1 et C2?
Jusqu'à 50% de rotation
30% de flexion(C5-C6)
/extension (C6-C7)
89
Nomme quelques muscles principaux du membre supérieur.
Sternocléiomastoidiens
Scalènes antérieur/postérieur/moyen
Trapèze
Grand pectoral
Rhomboide
90
Comment fonctionne l'examen subjective lors d'une blessure?
(Histoire)
Mécanisme de blessure
Infos en lien avec la douleur
Questions spécifiques sur la blessure
Historique du patients + antécédents
(Douleur)
Site de la douleur, échelle 0/10, augmente/diminue douleur, sommeil
Red flags
91
Comment fonctionne l'examen objective lors d'une blessure?
Évaluation fonctionnelle donc lors des AVQ
Posture
Examen physique, mobilité active, passive, force musculaire
Examen neurologique (Dermatomes, sensitif), (Myotomes, Moteur "flex/ext, Rot D&G"),
(Réflexe)
Bilan circulatoire (pouls radial, ulnaire, retour capillaire)
92
Que peut être considéré comme un critère de gravité?
Traumatisme à haute vélocité, douleur à la palpation
Signes:
Atteinte fonctions vitales
Incapacité à bouger
Brulure/picotement
Déformation
Diminution du pouls (atteinte hémodynamique)
93
Quel est le rôle du kinésiologue pour se remettre d'une blessure au cou?
Correction de posture
Mouvements fonctionnels
Mouvement actifs/passif/résisté
Étirement spécifique
Renforcement scapulaire/cou
94
Qu'elles sont les particularités, le mécanisme de blessure et les symptômes d'une entorse cervicale?
P: Aucun signe au R-X, instabilité segmentaire
MDB: Hyperflexion (Whiplash), MVT rapide, posture, Mvt répétitifs, position de sommeil
Symptomes: Douleur local et spontané, Palpation, tension et douleur musculaire
95
Qu'elles sont les particularités, le mécanisme de blessure et les symptômes d'une instabilité cervicales?
P: Facettaire, discale
MDB: Whiplash
S: Douleur persistante à long terme
96
Qu'elles sont les particularités, le mécanisme de blessure et les symptômes d'un stinger/burner?
P: Neurapraxie transitoire
MDB: Traction oui compression
S: Brulure dans la gorge, faiblesse musculaire, Dlr à la palpation, Spasme cervico-trapézien, paresthésie ou paresse associé
97
Qu'elles sont les particularités, le mécanisme de blessure et les symptômes d'une neurapraxie cervicale?
P: Pincement au niveau de la moelle épinière
MDB: charge axiale avec hyperextension ou flexion
S: 0-48h signes neurologique bi-latérale au 2 membre sup ou au 4 membres
98
Qu'elles sont les particularités, le mécanisme de blessure et les symptômes d'une fracture/subluxation cervicale?
P: Lors d'une flexion, crée un subluxation antérieur relié au détachement du ligament postérieur (Hernie ou facette bloquée)
Lors d'une extension, bâillement antérieur des disques intervertébraux
99
Avant le retour au jeu pour une blessure au niveau du cou, quelle doit être le protocole?
Amplitude articulaire complète et sans douleur
Examen neurologique normal
Imagerie complète et normale
Consentement éclairé de l'athlète
100
Combien a-t-il de vertèbres et racines thoraciques?
12 vertèbres
12 racines
101
À quoi sert la cyphose lombaire?
Absorption de l'énergie lors de la mise en charge
102
Qu'elles sont les douleurs thoraciques fréquentes?
Fracture/contusion des côtes
Douleur référés à la colonne thoracique
103
Combien a-t-il de vertèbres et racines lombaire?
5 vertèbres
5 racines
104
À quoi sert la lordose au niveau lombaire?
Absorption de l'énergie lors de la mise en charge
105
Qu'est que le sacrum?
5 vertèbres fusionné/soudées à l'os du bassin
106
Qu'elles sont les 3 nerfs principaux au niveau lombaire?
Nerf fémoral
Nerf cutané latéral de la cuisse
Nerf sciatique (tibial et fibulaire superficiel/profond)
107
Qu'est qu'une hernie discale?
Protusion du noyau au travers de l'anneau fibreux du disque, l'hernie va écraser la racine nerveuse et diminuer l'influx nerveux
Vérifier myotomes, dermatomes et réflexes
108
Qu'elle est le MDB de l'hernie discale?
Force importante dorsolombaire en flexion ou rotation
Coup direct au dos ou chute au sol
Chute d'une hauteur importante (compression axiale)
109
Qu'elles sont les principaux signes et symptomes d'une hernie discale?
Paresthésie ou parésie
Spasme dorsaux/lombaire
Diminution amplitude de mouvement
Algies
Irradiation membre inférieur
110
Quels tests peut-on faire pour évaluer une hernie discale?
Recherche déficit neurologique
Test de mise en tension radiculaire
111
Qu'elles sont les traitements pour un hernie discale?
Diminuer douleur et inflammation
Aider à restaurer mobilité rachidienne
Exercice physique selon tolérance en limitant activité stressante pour le rachis (natation. vélo stationnaire)
Stabilisation de la ceinture pelvienne, muscle profond de l'abdomen et dorsaux
112
Qu'elle est le rôle du kinésiologue pour une hernie discale?
Controle moteur: Recrutement et endurance
Stabilisation passive: Os, ligaments et disques
Stabilisation active: Muscles paraspinaux, abdominaux, diaphragme, plancher pelvien, carré des lombes
113
Qu'elles sont les étapes a suivre avant un retour au jeu par un kinésiologue?
Absence des critères de gravité
Mobilité dorsolombaire revenue
Pas de douleur dorsolombaire
Capable d'effectuer tous les gestes requis pour le sport
114
Comment se produit une lombalgie traumatique?
Rotation oui hyperextension du rachis
Coup direct
Combinaison latéroflexion + flexion/extension
Coup direct muscle paraspinaux ou carré des lombes
Coup direct colonne vertébrales
Mouvement répétés en hyperextension
Rotation répétés (tennis, golf)
115
Qu'est que le syndrome radiculaire?
Lésion ou pincement d'un nerf
Crée un déficit moteur et un manque de sensation ou les nerfs inerves
116
Qu'est ce qu'une fracture comminutives?
Éclatement d'un corps vertébral qui vient comprîmés les éléments nerveux
Nécessite chirurgie urgente
117
Qu'est ce qu'un syndrome d'interruption complète et qu'elles sont les principaux troubles?
Phase de paraplégie
Troubles moteurs
Troubles réflexes
Troubles gastriques
Troubles sensitifs
Troubles sphinctériens
Troubles végétatifs
118
Qu'elles sont les 2 types de lésions médullaire post-traumatiques?
Complète: Perte totale des fonctions motrices
Incomplète: Perte partielle de la fonction sensorielle
Dans les 2 cas, le potentiel de récupération est faible
119
À partir de quelle vertèbre une personne peut tout faire les mouvements de la main, manger seul, se laver?
C7-C8
C1-C3 besoin d'un respirateur et chaise controlé avec le menton
120
Qu'elle est la différence entre mono et diplégie et paraplégie, hémiplégie, quadraplégie?
Mono: paralysie d'une membre
Diplégie: Paralysie des 2 membres supérieurs
Paraplégie: Paralysie des 2 membres inférieurs
Hémiplégie: 2 membres supérieur et un membre inférieur
Quadraplégie: Paralysie 4 membres
121
Qu'elles sont les points qui nécessitent un transport immédiat?
Athlète insconcient
Symptomes neurologiques dans 2 extrémités
Épines douloureuses à la palpation
Attention aux blessures distractantes
122
Qu'elle est le rôle du kinésiologue un coup les évaluations objectives et subjectives faite?
Analyser la situation et determiner un impression clinique
Planifier un traitement incluant les références aux professionnels en collaboration
123
Que se passe-t-il si la personne est atteint d'une paralysie de T10 à L1? et L2 à S5?
T10 à L1: Paralysie partielle des membres inférieurs
L2-S5: Difficulté à marcher et peu de mouvement des genoux
124
Que se passe-t-il si la personne est atteint d'une paralysie de T1 à T4? et T5 à T9?
T1 à T4: Besoin d'aide pour travaux lourds et mettre chaise dans auto
T5 à T9: Indépendant pour soins personnels
125
Pourquoi l'épaule est-elle si compliqué au niveau du diagnostique lors d'une blessure?
Anatomie unique, amplitude de mouvement
Osseux, tissus mou ou neurologique?
douleur aigue ou chronique
126
Combien y-a-t-il d'articulation au niveau de l'épaule et qu'elles sont-elles?
Glénohumérale
Espace sous-acromial
Scapulothoracique
Acromio-claviculaire
Sternoclaviculaire
127
Quelle articulation est la plus à risque de luxer au niveau de l'épaule? de quoi est-elle composé?
Glénohumérale
Capsule
Lig. ant. et post.
Muscles
Labrum
128
Qu'elles sont les 4 muscles de la coiffe des rotateurs?
Supra-épineux
Infra-épineux
Subscapulaire
Petit rond
129
Qu'elles sont les douleurs reliés à un arc douloureux de 60 à 120º au niveau de l'épaule et un mouvement inférieur à 120º avec une douleur lors de la main à l'épaule opposée?
60-120º: pathologie à la coiffe des rotateurs (syndrome d'abattement)
>120º + main épaule opposé: Atteinte acromioclaviculaire
130
Qu'elle est le rôle du kinésiologue lors d'une réhabilitation pour une douleur à l'épaule?
Mouvement fonctionnels
Mouvements actifs, passifs, résistes
Toujours comparé avec le côté non-atteint
Entrainement spécifique progressif
Retour aux sports
131
Comment échauffe-t-on un lanceur de baseball?
Préparation (wind-up)
Armement précoce (rotation externe)
Armement tardif (rotation externe)
Accélération (rotation interne)
Décélération
Suivi
132
Qu'est qu'une acromioclaviculaire et comment ce produit ce type de blessure ?
Chute sur l'épaule, collision à haute vitesse avec la bande, chute sur le bras en pleine extension
Séparation de l'épaule
133
Combien de grade de blessure peut-il y avoir pour un AC et qu'elles sont les principales différences?
Grade 1: Lésion partielle des ligaments
Grade 2: Rupture isolé des ligaments AC
Grade 3: Luxation complète, Rupture complète ligaments AC, perte de contact surface articulaire
Grade 4: Comme grade 3 mais clavicule passe au travers du muscle delto-trapézienne
Grade 5: Élévation extrême clavicule, détachement complet deltoïde et trapèze
Grade 6: Déplacement sous-coracoide de la clavicule
134
Qu'elles sont les types de traitement pour AC?
Type 1à3
Exercice amplitude de mouvement, glace repos AINS, Taping
Type 4 à 6
Chirurgie
135
Quelle fracture est la plus commune dans le sport et comment se produit-elle?
Fracture de la clavicule
Chute sur la pointe de l'épaule
Coup direct sur la clavicule
Chute sur le bras en extension
136
Où sur la clavicule les fractures se produisent le plus souvent?
Au centre de la clavicule à 75%
20% côté rapproché de l'épaule
137
Comment peut-on repèrer une fracture de la clavicule?
Très douloureux
Déformité visible
Palpable
Douleur local ou œdème
138
Comment soigne-t-on une fracture de la clavicule?
Immobilisation 4 à 6 semaines
Peut nécessité chirurgie
Mobilisation et renforcement progressif
139
Comment se produit un abattement ou une tendinopathie?
Muscle souvent supra-épineux ou tendon du biceps qui se coince entre l'acromion et le ligament coracoacromial
140
Que peut-il se passer avec une tendinopathie?
Inflammation du tendon ou bourse
Peut créer sursollicitation, faiblesse musculaire ou instabilité
141
Avec une douleur lors d'un abduction entre 70 et 120º au niveau de l'épaule, de quelle pathologie parlons-nous?
Abutement/tendinopathie
142
Qu'elles sont les traitements pour un abutement/tendinopathie?
Conservateur
Glace et repos
Trouver la source
Évité facteurs aggravants
Étirements muscles/capsule
Renforcement progressif
143
Qu'est qu'une capsulite?
Rétricement de la capsule, inflammation qui cause douleur et diminution d'amplitude de mouvement
Le fait d'arrêter de bouger à cause d'une capsulite va augmenter la douleur et augmenter la perte d'amplitude
Femme > Homme
144
La luxation de l'épaule se produit plus souvent vers l'avant ou vers l'arrière?
Vers l'avant, l'arrière est protéger par les gros muscles
145
Qu'elles sont les traitements pour une luxation de l'épaule?
Glace
Immobilisation 3 semaines
Renforcement coiffe des rotateurs
Proprioceptions, controle musculaire
146
Comment peut se produire une fracture de l'humérus?
Coup directement sur l'os ou une force de compression dans celui-ci
147
Qu'elles sont les 2 types de fractures de la tête humérale?
Extracapsulaire
Intracapsulaire (haute incidence de nécrose)
principalement dans le col anatomique
148
Quelles complications peut-il y avoir pour une fracture de l'humérus?
Nécrose avasculaire
Perte de mobilité
149
Qu'elle est le rôle du kinésiologue lors d'une fracture de l'humérus?
Transition entre réadaptation et retour aux sports de haut niveau
Mouvements actifs et résistes spécifiques
Mouvements fonctionnels
Entrainement cardiovasculaire lié au sport
Retour étape par étape
150
Qu'Elles sont les différents grade de blessure pour une fracture du coude?
Grade 1: Mouvement fonctionnel sans douleur, peut retourné avec taping
Grade 2-3: Retrait du jeu, glace, compression et élévation
Pour grade 3, référer pour évaluation chirurgie
151
Qu'elles sont les principales fracture du coude?
Tête radial 30%
Olécrane 20%
Luxation du coude (coronoïde) 10-15%
152
Quelle fracture du coude est la plus fréquente chez les enfants?
Fracture supracondylienne
Non-déplacé (immobilisation)
Déplacé: Plaque et vises
153
Qu'elles sont les 3 types de fractures de l'olécrane ?
Non-déplace (immobilisation)
Déplacé (Fixation interne ou immobilisation)
Comminutive (fixation interne)
154
Qu'elle est la deuxième luxation la plus importante après celle de l'épaule ?
Luxation postérieur du coude (immobilisation)
155
Qu'est que la blessure du joueur de tennis ?
Épicondylite latérale
Affecte extenseurs de l'avant-bras
Mauvaise prise de raquette, Raquette trop lourde, poignée de raquette trop grosse
156
Qu'est que la blessure du joueur de golf?
Épicondylite médiale
Affecte tendons des fléchisseurs de l'avant-bras
Souvent chez les jeunes qui lancent trop
157
Qu'elle est le rôle du kinésiologue lors dune réadaptation au niveau du coude?
Réadaptation rapide pour éviter ankylose
Mouvement actifs et résisté avec tolérance à la douleur
Entrainement cardiovasculaire lié au sport
Étape par étape avec les mouvements fonctionnels
158
Quelle fracture du poignet est la plus commune?
Fracture de Colles soit radiale discale
Déformation en fourchette
Besoin de vise et plaques
159
Comment se produit la fracture du scaphoïde?
Chute sur la main avec le poignet en extension
160
Qu'est que le syndrome du tunnel carpien?
Nerf médian comprimé par les tendons des muscles fléchisseurs
Sensation de brulure et engourdissement de la main
161
Quel ligament se déchire lors d'un pouce du skieur ou gardien de but?
Ligament collatéral médial
Pouce forcé en ABD
Attelle de main avec pouce et poignet
162
Qu'elle est le rôle du kinésiologue lors d'une blessure à la main ou aux doigts?
Travailler avec d'autres milieux
Exercices de préhension
Adapter exercices pour le confort de l'athlète
163
Qu'elles sont les étapes pour une réadaptation progressive?
Diminuer douleur et inflammation
Augmenter amplitude articulaire
Augmenter force musculaire
Proprioception/Coordination/Flexibilité
Retour aux mouvements fonctionnels
Retour aux mouvements spécifiques au sport
