Examen intra Flashcards

1
Q

Quel est la définition de la psychothérapie ? (Meltzoff et Kornreich, 1970)

A

La psychothérapie est l’application de techniques informées et dérivées de principes psychologiques établis, par des personnes qualifiées de par leur formation et expérience visant à appliquer ces techniques dans le but d’assister les individus à modifier des caractéristiques personnelles comme les valeurs, les attitudes, les comportements, les sentiments qui sont jugés (par le thérapeute ou le client) comme étant maladaptés ou désajustés.

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2
Q

Quel est la définition de la psychothérapie ? (OPQ)

A

Un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé. Ce traitement va au-delà d’une aide visant à faire face aux difficultés courantes ou d’un rapport de conseils ou de soutien.

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3
Q

Quel est la différence majeure entre la définition de la psychothérapie de Meltzoff et Kornreich et celle de L’OPQ ?

A

La définition de l’OPQ vise à restreindre la pratique de la psychothérapie aux professionnels accrédité. Donnant du même coup un levier légal contre ceux qui ne le sont pas.

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4
Q

Nommes chacune des grandes approches psychothérapiques et pour chacune d’elles, nommes 3 sous-approches.

A

1-Humaniste

  • Gestalt
  • Existentielle
  • Centrée sur la personne

2-Psycho-dynamique

  • Psychanalyse traditionnelle
  • Intervention psychodynamique (court ou long terme)

3-Cognitivo-comportementale

  • Thérapie comportementale
  • Thérapie cognitive, thérapie des schémas
  • 3e vague (combine le béhaviorisme et cognitif)
  • Programme spécifiques

4-Autres approches

  • Thérapie brève orientée vers les solutions (courte durée)
  • Psychologie positive (idéologie)
  • Intervention de crise
  • Approche systémique
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5
Q

Quels sont les 3 facteurs qui permettent de déterminer une thérapie plutôt qu’une autre ?

A

1-La durée =>
-courte d’environ 1h à 4 ou 5 séances (Intervention de Crise; Thérapie brève orientée vers les solutions; Thérapie psychodynamique brève (relation d’objet))
-Longue : thérapies dites exploratoire (humaniste; psychodynamique; Programmes pour problématiques précises (phobies, Troubles de personnalité)
Programmes spécifiques à suivre dans les cas.)

2-Le contexte

  • bureau privé, centre hospitalier?
  • en personne ou par téléphone/chat
  • Situation financière et accès aux ressources (soutiens santé et autres, par exemple : cas suicidaire et la police est à 30 minutes avant d’arrivé sur les lieux)

3- la clientèle

  • Capacité d’introspection
  • Qui est le demandeur du service ? (principalement pour les assurances lorsqu’il s’agit d’un service offert par les entreprises à leurs employés).
  • Nature de la problématique
  • Sévérité de la problématique
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6
Q

6 aspects sont importants dans notre évaluation des approches thérapeutiques. Quels sont ces aspects ?

A

1-La posture du thérapeute (vis-à-vis du client. Exemple : psychodynamique versus humaniste) qui influence comment un thérapeute évalue la problématique.

2- L’évaluation problématique

3-Le contexte historique (l’évolution de l’approche)

ci-dessous guide le choix du type d’intervention et comment on va procéder

4-La conceptualisation de la pathologie et de la personnalité (approche des traits (innées) versus psychodynamique)

5-La clientèle cible (ex: béhaviorale=phobie/comportement)

6-Application: Techniques spécifiques et mécanismes de changement

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7
Q

Dans l’approche béhaviorale, quels sont les questions (6) à se poser pour comprendre ou évaluer une problématique chez un patient ?

A

1-Le comportement => Il faut le décrire au mieux possible, le plus spécifique et empiriquement que possible. exemple : pour la phobie, évitement de l’objet phobique ? La fréquence ? La durée du comportement ? Niveau de la phobie ?

2-Les facteurs précipitants et modulateurs du comportement => y a-t-il des éléments qui contribuent ou diminuent le comportement ?

3- Les facteurs de maintien => quel est le sentiment qui suit le comportement ? Ou la perception qui suit le comportement ? Par exemple : évitement de l’objet phobique produit un sentiment de soulagement qui contribue au maintien de la phobie

4-Les conséquences liées au comportement => quel impact a le comportement sur les sphères de sa vie (professionnel, sociale, personnel, financière, etc.)

5-l’évitement => décrire le plus spécifiquement comment se déroule l’évitement (comportement d’évitement) et les situations qui sont évités

6-les ressources => à la fois de soutien extérieur que ses aptitudes personnelles

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8
Q

Selon Prochaska, quels sont les 6 principes qui sont les principes fondamentaux de l’approche béhaviorale ?

A

1-Les comportements jouent un rôle principale dans l’apparition, le maintient et l’accentuation de la maladie mentale

2-La théorie de l’apprentissage est la base de l’approche comportemental dans le traitement des troubles mentaux et comportements dysfonctionnels

3- Il faut une évaluation rigoureuse (scientifique) du comportement.

4- On évalue l’efficacité du traitement tout au long de la durée dudit traitement

5- L’approche est basé sur des preuves scientifiques prouvés empiriquement qui démontrent l’efficacité du traitement. Autrement dit, la méthode est scientifique

6- La thérapie est structurée et le thérapeute est actif et directif dans son approche.

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9
Q

Peut importe l’approche thérapeutique, il y a trois fondements qui forment toutes les approches psychothérapeutiques. Quels sont-ils et comment se définissent-ils ?

A

1-Exploration et évaluation :

  • le contexte est important => 1 vs 10 rencontres
  • faire des questionnaires pour amorcer les rencontres dans la 1ere (c’Est comme le bilan sanguin, mais mentale) => quand contexte plus long
  • contexte plus court => ciblé le problème qui est dysfonctionnel chez la personne.

*entre les deux étapes => on essaie de trouver l’objectif du client

2-Intervention :

  • intervention et problem solving => intervention court terme
  • la personne Brainstorm pour trouver des solutions à son problème = quand pas bcp de temps
  • à bcp de temps, on peut cibler les objectif moyen et long terme

3-Terminaison

  • la rencontre même, faire un résumé, donner des devoirs, faire la lumière sur les bons moment de la rencontre
  • autre façon => préparer la personne à l’orienter vers des objectifs ultérieur quand un nombre limité de rencontre
  • est-ce qu’on la réfère ailleurs suite à nos rencontres ? Allonger le suivie ?
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10
Q

Quelles sont les caractéristiques centrales qui sont communes à toutes les approches (je ne parle pas des facteurs commun) ?

A

1- L’établissement de la relation professionnel et positive vis-à-vis le client

2-Établir des objectifs communs

3-Le déroulement des interactions interviewer et client (non-verbale; attitude thérapeutique)

4-Les facteurs communs => empathie, attitude positive inconditionnelle, congruence et authenticité.

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11
Q

Les facteurs communs représentent pour combien de l’apport positif à la réussite thérapeutique ?

A

30 % facteurs communs

15% attente face à la thérapie
15% techniques spécifique
40 % facteurs externes (aptitude personnelle du client, et facteurs environnementaux)

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12
Q

Le Le OQ-45.2 a été élaboré afin de mesurer les progrès du client en thérapie. Quels sont les 3 sous-échelles à ce test standardisé ?

A

1- Symptom Distress (Symptômes intrapsychiques de détresse)
2- Interpersonal Relations (Relations interpersonnelles)
3- Social Roles (Performance dans les rôles sociaux)

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13
Q

Quel est l’importance des gains soudains dans la psychothérapie ?

A

Ils sont corrélés positivement avec le succès thérapeutique s’il y a un gain soudain dès la 1ere rencontre

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14
Q

Dans la question du résultat versus le processus, donne un exemple pour chacun qui module la thérapie.

A
1-Variable qui module le processus => la relation entre le thérapeute et le client
-intra-variable
2- variable qui module le résultat => l'humeur présent du client et du thérapeute.
-extra-variable
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15
Q

Il existe plusieurs niveaux d’analyses dans nos observations en tant que thérapeute, peux-tu les nommer en ordre croissant et l’impact que ça peut avoir sur le résultat ?

A

1-Subliminale (fractions de seconde) => fine tranche non-verbale (insight)

2- Momentané (minutes) => Stratégies spécifiques, interactions QUI MÈNE À Expériences aidantes, insight, catharsis

3-Situationnel (minutes à heures) => Évènements changeants, rupture et réparation d’alliance, dynamique relationnelle de la séance QUI MÈNE À Progrès immédiats dans l’état émotionnel, la motivation, la cognition

4-Quotidien (jours à quelques jours) => Expérience inter-sessions, devoirs QUI MÈNE À Micro-résultat: amélioration du fonctionnement actuel, des habiletés de communication, de la résolution de problèmes

5-Mensuel => Formation et évolution de l’alliance, thérapie à court terme QUI MÈNE À État psychologique hebdomadaire (i.e. réduction de symptômes, de cognitions erronées)

6-Saisonnier ou perrénial (années à décennies) => Traitements moyens à long termes, travail sur conflits récurrents QUI MÈNE À Changement dans la personnalité, augmentation de la congruence

7-Développemental (trajectoires de vie) => Traitements multiples et séquentiels QUI MÈNE À méga: modification de dx de trouble de la personnalité

8-Biographique =>Historique total de traitements QUI MÈNE À (influences de la thérapie sur l’expérience de vie)

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16
Q

Donnes quelques exemples de facteurs que le client peut avoir qui influence la thérapie (mais ne sont pas significatif dans le succès de la thérapie).

A
1-socio-économique
2-Genre
3-Âge
4- ethnicité
5- Sévérité des symptômes
6- Trouble de la personnalité
7- Forces du Moi
8- Conscience psychologique (psychological mindedness) 
9- La réactance
10- Attentes face au traitement
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17
Q

Quand on parle d’allégeance du thérapeute, à quoi fait-on référence ?

A

On fait référence à sa confiance en ses aptitudes et capacité pour guider/aider le client.

18
Q

La réactance est une variable qui est corrélé positivement au succès avec une approche psychothérapeutique différente dépendant du niveau de réactance chez le client. Peux-tu nommer cette différence et définir la réactance ?

A

Réactance => la tendance à réagir contre les tentatives d’influence sur son comportement

  • Réactance faible => corrélé au succès thérapeutique lorsqu’on a une approche PLUS directive.
  • Réactance haute => corrélé au succès thérapeutique lorsqu’on a une approche MOINS directive
19
Q

Du côté du thérapeute, quel facteur prédomine dans la corrélation associé au succès de la thérapie ?

A

La flexibilité du thérapeute qui permet d’instaurer une bonne relation avec le client (lorsqu’il est capable d’instauré adéquatement les facteurs communs).

Par rapport aux choix d’intervention selon le client et sa problématique
Assimilation: être solide sur son cadre conceptuel tout en intégrant divers compétences et techniques nouvelles

20
Q

Comment est perçu le changement en psychologie ?

A

-le changement n’est pas linéaire, il est oscillatoire. On n’évolue pas du point A au point B au point C. On évolue à petit coup, plus comme une montagne-russe vers le changement. L’humain est confortable dans ce qu’il connait, même lorsque ces des comportement mal-adapté, et ces comportement mal-adapté ont une raison, une fonction.

21
Q

Quels sont les principaux avantages du modèle comportemental ?

A

1-Changements petits et immédiats (Elle apporte des petits changements concrets et immédiats et c’est gratifiant de remarquer que le changement est aussi rapide)
2- Posture: experte (réassurant pour l’intervenant. -plan de match spécifique et structuré pour l’intervenant c’est rassurant)
3- Super pour les assurances! (-nombre défini de séances avec un objectif clair et précis => les sociétés d’assurances aiment ça. Modèle gagnant)
4- Un problème précis? J’ai un plan. À chaque problème, il y a une solution
5- Basé sur les données empiriques et les théories de l’apprentissage

22
Q

Quels sont les principaux défauts du modèle comportemental ?

A

1- Pensée utopique que chaque problème peut être réglé avec un plan. On néglige le processus du changement. Comme si le problème n’a qu’une seule solution.

2- Ne va pas en profondeur du problème. C’est réducteur du problème. Ce n’est pas une vision holistique de la personne (globale)

23
Q

Nommes les fondements de l’approche comportementale.

A

1- Les comportements jouent un rôle essentiel dans l’apparition, le maintien et l’accentuation de la psychopathologie

2- C’est basé majoritairement sur la théorie de l’apprentissage. Elle occupe une place primordiale dans la compréhension et le traitement de la maladie mentale =>

  • Le conditionnement répondant
  • Le conditionnement opérant
  • L’apprentissage par évitement

3-Une évaluation est indispensable en début de traitement (évaluation complet et exhaustive doit être faite (enquête environnemental de la personne doit être faite afin de cerner les situations où se produisent le comportement et dans quelle contexte)

4-L’efficacité du traitement est systématiquement évaluée pendant toute sa durée (On vise un comportement cible qu’on veut changer)

5-La méthode est scientifique puisque l’efficacité des différentes formes de traitement est prouvée au moyen de recherches rigoureuses

6-Le thérapeute d’orientation comportementale est actif et directif, et la thérapie est structurée

24
Q

Quel est la différence entre le conditionnement classique et opérant ?

A

Classique => association entre deux stimulus. L’important est ce qui précède le stimulus.
Opérant => Association entre une réponse et une conséquence. L’important est ce qui suit la réponse.

25
Q

Quels sont les trois buts de l’approche comportemental en ce qui a trait au traitement ?

A

1-comprendre le problème
2- planifier le traitement
3-évauler le changement

26
Q

Qu’est-ce que le SORC ?

A

1-Stimulus (triggers)
Antécédents d’un comportement problématique- Incluent les variables stimulant le comportement
Exemple: les amis qui boivent, les places servant de l’alcool, fumer, stresseurs quotidiens

2-Organisme
Variables qui sont uniques à l’individu
Ex: facteurs physiologiques, temperament, histoire d’apprentissages, attentes et facteurs cognitifs
Tout ce qui a été appris chez un individu, c’est propre à lui.

3-Réponse
Analyse détaillée du comportement de la personne (fréquence, quantité, etc) -La réponse est le comportement cible qu’on souhaite changer. Le comportement cible doit être spécifié (exhaustif).
Identification des comportements cibles (exces ou deficits que l’on souhaite modifier)
Ainsi que les comportements alternatifs
-comportement alternatif => comment l’individu tente de modifier son comportement cible.

4-Conséquence
Les conséquences des comportements éclairent sur les patterns de renforcement et de punition - consequence est le résultat du comportement, l’effet du comportement.
Ex: effet d’euphorie par intoxication, reduction de l’anxiété, support social des amis qui boivent VS problèmes relationnels, être en retard au travail, symptômes du lendemain

27
Q

Quels sont les différentes stratégies thérapeutiques qui font partie de l’approche comportementale (7) ?

A

1-La psychoéducation
2-Les stratégies basées sur l’exposition
3-Les stratégies ‘opérantes’
4-Activation comportementale
5-Modeling
6-Entraînement à la Résolution de problèmes
7-Entraînement à la relaxation

28
Q

Nommes les différents types d’expositions pour le traitement de la phobie ?

A

1- Exposition In Vivo
2-“” Imaginaire
3- “” Intéroceptive (ex : se forcer à hyperventiler pour faire de l’extinction)
4- “” réalité virtuelle

29
Q

Qu’est-ce que l’analyse fonctionnelle ?

A
Il s'agit de mesurer un comportement X selon :
1-de facteurs précipitants
2-des facteurs de maintien
3-des conséquences
4- le comportement
5- les ressources de la personne.
30
Q

Dans l’approche comportementale, une théorie fonde la base du traitement, soit la théorie de l’apprentissage (conditionnement classique, conditionnement opérant et apprentissage par évitement). Pour chacune de ces fondements, nommes l’approche thérapeutique qui lui est associé.

A

1-conditionnement classique => exposition pour extinction

2- conditionnement opérant => stratégies opérantes basées sur le conditionnement opérants et combiné aux Cues Environnement. Nécessite une analyse fonctionnelle comme le SORC (ou autre).

3- activation comportementale => Se concentre sur les patterns d’évitement Et sur les ruptures de la routine

31
Q

Dans l’approche comportementale, une théorie fonde la base du traitement, soit la théorie de l’apprentissage (conditionnement classique, conditionnement opérant et apprentissage par évitement). Il existe aussi d’autres thérapies qui ne sont pas strictement associés à un conditionnement spécifique. Quels sont-ils ?

A

1-Entraînement aux habiletés sociales et communication
2-Entraînement à la résolution de problèmes
3-Les techniques de respiration (Relaxation musculaire progressive et La respiration diaphragmatique)

32
Q

Quels sont les principaux avantages du modèle cognitif ?

A

1- Les pensées et le monde cognitif est riche en information

2- Fait sens avec les autres modèles

3-Très indicateur du niveau de ‘santé’ de la personne

33
Q

Qu’Est-ce qui définit brièvement le modèle cognitif ?

A
  • on dit d’une personne qui ne va pas bien, qu’elle ne pense pas bien
  • distorsion cognitive
  • l’essentiel est d’amener la personne à penser mieux
  • c’est important de comprendre la perception de soi et ce qu’on vit pour comprendre l’interprétation du patient face à sa situation.

-face à l’idéation suicidaire, le trouble est avec la rigidité cognitive (suicidaire). La personne n’est pas ébranlable dans sa perception et dans ses convictions.

34
Q

Quels sont les principaux défauts du modèle comportemental ?

A

Attention: La structure de la thérapie cognitive ‘pure’ peut parfois être contraignante, rigide, ignore ce qui se passe dans le moment présent

Parfois basé sur une vision utopique, problème = solution (pensée magique)

35
Q

Quels sont les 5 principaux fondements

A

1- Les émotions des êtres humains sont surtout causés par leurs pensées ou leur perception plutôt que par les évenements

2- Influence mutuelle des évènements, pensées, emotions, comportements et réactions physiologiques

3-Les émotions dysfonctionnelles sont habituellement causés par des pensées irréalistes,

4- La vie est perturbée par les croyances irrationnelles, et cette tendance est renforcée par l’environnement

5- L’être humain adulte est responsable de sa détresse (parce qu’elle est entretenue par ses croyances)

36
Q

Comment, en ordre chronologique, se déroule une réflexion sur les cognitivistes ?

A

1- L’événement survient
2- Pensée = Notre perception face à l’événement
3- Émotion = résultat de la perception

Les pensées sont un mode d’expression de la perception (le discours intérieur), ce n’est donc pas l’évènement en soi qui cause l’émotion, mais bien la perception

37
Q

Comment interagissent les sphères du comportement, émotions, cognitions et sensations physiques lorsqu’un événement survient (cognitiviste) ? De plus, quelles sont les implications majeures qui en découlent ?

A

Chacune des sphères s’inter-influencent. Les implications majeures sont que pour amener des modifications dans un système, on peut agir sur l’une ou l’autre des composantes ET quelle que soit la composante sur laquelle on agit, on doit nécessairement tenir compte des répercussions de son action sur l’ensemble du système

38
Q

Comment la personnalité est-elle définit chez les cognitivistes ?

A

Les Schémas sont des structures cognitives intégrées qui deviennent des ‘patterns’ de fonctionnement et qui expliquent la personnalité
Elles s’expliquent par nos cognitions qui sont forgées par nos expériences des premières années de vie (Comment je vois le monde )
Ces patterns de perceptions de mon monde = les schémas.

Les cognitions sont définit par les pensées consciente et les structures cognitives inférées
Inclut: les perceptions, la mémoire, les attentes, les standards, les images, les attributions, les plans, les buts et croyances implicites.

39
Q

Peut-on avoir plus d’un schéma cognitif ?

A

Oui, les schémas cognitifs dépendant de la situation, de l’environnement social ou l’environnement physique. Le schema cognitif associé s’active avec le contact de la situation/environnement.

40
Q

Comment explique-t-on que certains schémas sont plus résistants que d’autres ?

A

plus une ampoule mentale est active (schéma cognitive), plus elle devient résistante au changement