Examen Final

Question 1

Définir le trait de personnalité.

Answer 1

C’est les tendances à se sentir, percevoir, se comporter et penser de manière relativement cohérente (stable) dans le temps et entre les situations.

Question 2

Est-ce qu’il y a une confusion entre les traits de personnalité et les facteurs de personnalité?

Answer 2

Oui.

Question 3

Trait vs facteurs

Answer 3

Trait = se sont des caractéristiques individuelles spécifiques.

Facteur = se sont des structures théoriques qui organisent et regroupent les traits pour en fournir une compréhension plus globale.

Question 4

Selon Matarazzo, quels sont les 2 grands types de comportements de la santé?

Answer 4

1. Comportement de protection (immunogène : qui améliore la santé).
2. Comportement pathogène (qui diminue la santé)

Question 5

Quelle est la définition d’une ressources psychologique?

Answer 5

C’est une disposition stable qui aide les personnes à s’adapter au mieux au cours de leur vie, en les protégeant contre les effets délétères des événements néfastes et en assurant des niveaux optimaux de bien-être individuel. Elle agit comme un facteur de protection et a un effet tampon contre le développement des troubles psychopathologiques.

Question 6

Quels sont les 6 critères pour être considéré comme une ressource psychologique?

Answer 6

1. Protège contre le stress et les psychopathologies dans les situations difficiles.
2. Contribue à la satisfaction de vie et au bien-être individuel.
3. Mesurable : évaluable de façon objective en tant que différence interindividuelle.
4. Stable : il s’agit d’un “trait” stable.
5. Malléable : peut être modifiée par une intervention psychologique ou environnementale
6. Renouvelable : fluctuant mais une fois “activée” peut être réactivée assez facilement selon la situation.

Question 7

Quel est l’impact des ressources personnelles face à la réaction de l’individu?

Answer 7

Elles font en sorte que chaque individu réagit différemment face aux situations difficile.

Question 8

Les ressources personnelles sont-elles des composantes stables de la personnalité?

Answer 8

Oui.

Question 9

Qui évoque le lieu de contrôle?

Answer 9

Rotter

Question 10

Le lieu de contrôle est à l’origine de quelle théorie?

Answer 10

La théorie de l’apprentissage sociale.

Question 11

Selon Rotter, pourquoi les renforcements positifs sont des motivations chez certains et n’ont aucun effet sur d’autre?

Answer 11

• Les personnes sensibles au renforcement ont tendance à s’attribuer les causes ou le contrôle des événements. Elles ont un lieu de contrôle interne (contrôle sur les résultats).
• À l’opposé, les personnes insensibles ont tendance à attribuer la cause et le contrôle à des facteurs externes comme la chance ou le destin. Elles ont un lieu de contrôle externe (pas de contrôle sur les résultats).

Question 12

Définir le lieu de contrôle.

Answer 12

C’est une sentiment caractéristique différent chez chacun et relatif à la croyance irrationnelle de maitriser ou non son existence. C’est une croyance généralisée de l’individu quant au rôle de sa conduite sur le cours des événements.

Question 13

Lieu de contrôle interne vs externe.

Answer 13

Interne = c’est de croire que les événements qui surviennent dépendent de nous. Cela incite à mettre plus d’efforts pour améliorer la situation ce qui fait que l’on ressent moins de stress.

Externe = c’est de croire que les événements qui surviennent dépendant d’agents extérieurs. Le fait de percevoir la situation comme incontrôlable augmente le stress.

Question 14

Par quoi s’évalue le lieu de contrôle?

Answer 14

Par le Locus of Control Scale.

Question 15

Définir l’attribution causale.

Answer 15

C’est un processus cognitif qui consiste à rechercher des causes pouvant expliquer la survenue des événements. Il permet à l’individu de donner encore plus de sens à une situation, pour comprendre, l’expliquer s’y adapter.

Question 16

Quelle est la différence entre l’attribution causale et le lieu de contrôle?

Answer 16

Lieu de contrôle = à priori
Attribution causale = à postériori

Question 17

Que font les individus afin de mieux comprendre et prédire leur environnement?

Answer 17

Ils tentent régulièrement d’identifier les causes responsables d’événements physiques et de comportements sociaux.

Question 18

De quelles manière l’individu peut-il expliquer un comportement (2)?

Answer 18

1. De manière dispositionnelle.
2. De manière situationnelle.

Question 19

Quels sont les 4 biaise d’attribution?

Answer 19

1. L’erreur fondamentale d’attribution
2. Le biais d’autocomplaisance
3. Le biais acteur/observateur
4. Le biais de confirmation d’hypothèse

Question 20

Expliquer les 4 biais d’attribution?

Answer 20

1. L’erreur fondamentale d’attribution : lorsque nous faisons des attributions sur les actions d’une autre personne, nous risquons de trop insister sur le rôle des facteurs dispositionnels, tout en minimisant l’influence des facteurs situationnels.
2. Le biais d’autocomplaisance : la tendance à expliquer ses réussites par des facteurs internes mais ses échecs par des facteurs externes.
3. Le biais acteur/observateur : la tendance générale à recourir à des explications internes pour expliquer les comportements observés chez autrui et à des explications externes pour son propre comportement.
4. Le biais de confirmation d’hypothèse : la tendance générale à relever tous les détails ou info qui nous permettent de confirmer nos hypothèses plutôt que de les infirmer.

Question 21

Définir l’auto-efficacité selon Bandura.

Answer 21

C’est la confiance globale en ses capacités de produire un niveau adéquat de performance. L’auto-efficacité personnelle est abordée dans une perspective cognitive comportementale. Les croyances des individus en leur capacité à mobiliser les ressources nécessaires pour maitriser certaines situations et y réussir.

Question 22

Sur quoi se base les individus pour évaluer leur efficacité?

Answer 22

Sur la base de leurs expériences antérieures de succès ou d’échec dans une activité donnée mais aussi de l’observation des expériences d’autrui.

Question 23

Quelle est la différence entre l’auto-efficacité et le lieu de contrôle?

Answer 23

Le lieu de contrôle renvoie plutôt à un trait de personnalité (malléable) tandis que l’auto-efficacité fait référence à la capacité que le sujet se donne afin de faire certains comportements.

Question 24

Quel est l’impact de l’auto-efficacité sur les comportements?

Answer 24

L’auto-efficacité joue un rôle puissant dans les processus de changement personnel influençant fortement la façon d’agir, de penser et de ressentir des personnes.

Question 25

Quelle est la conséquence des gens qui se perçoivent inefficaces?

Answer 25

Ils ont plus de difficultés à provoquer des changements dans leur environnement même si celui-ci comporte des opportunités intéressantes.

Question 26

Quelles types de situations sont éviter et à l’inverses, lesquelles sont priorisées?

Answer 26

Les gens évitent les situations qu’ils perçoivent comme exigeant des capacités excédant les leurs et donc s’engagent dans des situations qu’ils croient pouvoir assumer ou maitriser efficacement.

Question 27

C’est quoi l’auto-efficacité?

Answer 27

C’est une ressource personnelle qui protège l’individu contre les difficultés ou événements stressant de la vie en exerçant une influence positive sur les comportements de colin, ce qui favoriserait un mieux-être sur le plan psychologique.

Question 28

L’auto-efficacité est-elle favorable pour la santé?

Answer 28

Oui, elle a un impact favorable sur le stress ce qui influence la santé et le bien-être de manière positive.

Question 29

Quelles sources d’information permettent aux individus d’acquérir un certain degré d’efficacité personne pour un comportement donné? (4)

Answer 29

1. L’expérience active de maitrise
2. L’expérience vicariante ou l’expérience indirecte
3. La persuasion verbale
4. Les états physiologiques et émotionnels

Question 30

Définir les 4 sources d’information.

Answer 30

1. Expérience active de maitrise = source la plus influente sur la croyance en l’efficacité personnelle car elle est fondée sur la maitrise personnelle des tâches à effectuer.
2. Expérience vicariante = un apprentissage qui repose sur le phénomène des comparaisons sociales, soit l’observation.
3. Persuasion verbale = à travers des suggestions, des avertissements, des conseils et des interrogations, l’individu peut être amené vers la croyance qu’il possède le potentiel pour effectuer avec succès le comportement.
4. États physiologiques et émotionnels = jouent un rôle dans le sentiment d’efficacité personnelle

Question 31

Définir l’impuissance.

Answer 31

C’est le comportement acquis suite à des expériences d’échecs répétés, c’est un comportement se traduisant par l’abandon de tout effort pour modifier la situation. Elle est catégorisée comme une ressource pathogène et elle mène à l’évitement.

Question 32

De quel concept l’impuissance provient-elle?

Answer 32

Du concept de résignation acquise du modèle animal de Seligman.

Question 33

Quel est le lien entre le lieu de contrôle et l’impuissance?

Answer 33

Quand le lieu de contrôle est externe, l’impuissance va être plus importante.

Question 34

Quel est le lien entre l’attribution causal et l’impuissance?

Answer 34

Si P a zéro contrôle sur la situation, il fera rien.

Question 35

Qu’est-ce qui crée ce sentiment d’impuissance?

Answer 35

Ce ne sont pas les événements indésirables en eux-mêmes qui créent des sentiments d’impuissance, mais la perception d’une absence de contrôle sur ces événements.

Question 36

L’impuissance est-elle favorable pour la santé?

Answer 36

Non, elle a un impact défavorable sur le stress ce qui mène à une moins bonne santé et un moins bon bien-être général.

Question 37

L’impuissance est le précurseur de quelle maladie mentale?

Answer 37

La dépression.

Question 38

Quelle est la définition physique de la résilience de Werner?

Answer 38

Elle désigne la capacité d’un matériau à reprendre sa forme après un choc ou une grande pression.

Question 39

Définir la résilience. (2)

Answer 39

C’est la capacité de se développer avec succès dans des environnements qui auraient dû être néfastes pour ce développement.

Capacité pour les individus placés dans des circonstances défavorables, de s’en sortir et de mener malgré tout une existence satisfaisante.

Question 40

Comment est-ce qu’un individu résilient évalue-t-il les situations?

Answer 40

Il leur donne une signification en fonction de son système de croyances et de valeurs.

Question 41

Définir la résilience selon Manciaux.

Answer 41

Une capacité d’une personne ou d’un groupe à bien se développer, à continuer à se projeter dans l’avenir en dépit d’événements déstabilisants, de conditions difficiles ou de traumatismes parfois sévères.

Question 42

Quels sont les 2 volets de la définition de Manciaux?

Answer 42

1. Une résistance au traumatisme
   2Une dynamique existentielle englobant le concept d’adaptabilité

Question 43

À quel scientifique le concept d’adaptabilité de Manciaux rejoint-il?

Answer 43

Ça rejoint le concept d’adaptabilité développé par Lazarus servant à expliquer les habiletés de coping.

Question 44

Quels facteurs contribuent à faciliter la résilience? (8)

Answer 44

• Habilités de résolution de problèmes
• Autonomie
• Capacités de distanciation face à un environnement perturbé
• Compétences sociales
• Empathie
• Altruisme
• Sociabilité, popularité
• Perception d’une relation positive avec un adulte

Question 45

Quelles sont les 3 caractéristiques d’un type de personnalité stable?

Answer 45

1. Le contrôle ; croire que l’on peut influencer et maîtriser ce qui nous arrive.
2. L’implication ; s’engager dans de nombreuses activités, notamment sociales.
3. Le défi ; considérer les changements comme des opportunités pour progresser et non comme des menaces.

Question 46

Définir l’endurance selon Kobassa.

Answer 46

Cette personnalité résistante caractérise la personne engagée qui s’identifie à la tâche qui lui est dévolu, convaincu de pouvoir agir et garder la maitrise de ses résultats et qui est est centrée sur le changement et les situations de défis et de nouveautés.

Question 47

Selon quel modèle Kobassa émet sa définition?

Answer 47

Selon le modèle de la personnalité résistante au stress.

Question 48

L’individu endurant fait-il face à l’ambiguïté facilement?

Answer 48

Oui, mais avec tolérance.

Question 49

Comment les individus endurants voient-ils les événements indésirables?

Answer 49

Ils les voient comme des possibilités et non des menaces.

Question 50

Définir l’affectivité positive.

Answer 50

C’est la tendance à s’engager dans de nombreuses situations avec enthousiasme , énergie, intérêt, plaisir et à éprouver des états cognitifs et émotionnels agréables.