Examen final Flashcards

1
Q

vieillissement primaire

A

processus graduel et inévitable de détérioration du corps (sénescence)
commence tôt et se poursuit tout au long de sa vue indépendamment de ce que fait la personne
MAIS plus et tardif si bonnes habitudes de vie

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2
Q

vieillissement secondaire

A

processus de vieillissement qui résulte de maladies, de mauvais traitements ou d’autres facteurs plus ou moins sous le contrôle de la personne (habitude, stress)
ex :consommation alcool, tabac ou non activité physique, masse corporelle

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3
Q

système sensoriel vision adulte âge moyen

A

perte efficacité vue : vision de près (presbytie)
vision dynamique (lire des signaux qui bougent)
sensibilité à la lumière
capacité à localiser signal visuel
vitesse de traitement info visuelle

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4
Q

pourquoi les personnes ont besoin de plus de lumière?

A

moins de lumière qui atteint la pupille
réduction pupille
décoloration progressive cornée
cristallin devient plus opaque après 40 ans

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5
Q

système sensoriel audition adulte âge moyen

A
acuité auditive diminue
apparition presbyacousie (difficulté à percevoir sons aigus et graves surtout aigus)
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6
Q

système sensoriel gout et odorat adulte âge moyen

A

nombre de cellule olfactive commence à diminuer
papille gustative moins sensible
capacité à identifier les odeurs diminue

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7
Q

système sensoriel toucher et douleur adulte âge moyen

A

sensibilité du toucher diminue après 45 ans

sensibilité aux douleurs intensité moyenne diminue après 50 ans

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8
Q

système moteur adulte âge moyen

A

force musculaire (diminue fin vingtaine, à 60 ans 10-15% de la force musculaire est perdue surtout bras et épaule)
endurance (réduction apparait après 40 ans mais les habiletés pratiquées résistent)
dextérité (diminue après 40 ans sauf si pratique)

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9
Q

système structural adulte âge moyen

A

peau (entre 50-60 ans plus relâchée et moins souple perte gras sous-cutané, molécule collagène plus rigide et fibre élastine plus cassante)
cheveux (après 40 ans amincissement, taux de remplacement diminue, grisonnement baisse taux mélanine, calvitie)
taille (commence à diminuer, durcissement disque)
os (plus cassant, entre 50-60 ans densité osseuse diminue, risque ostéoporose)

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10
Q

système circulatoire adulte âge moyen

A

coeur (vers 50 ans + lent et irrégulier, plus de maladie cardiaque, vers 65 ans peut avoir perdu 40% de sa capacité aérobique)
artères (plus minces et moins élastique (mauvais cholestérol), pression artérielle augmente)

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11
Q

système reproducteur féminin adulte âge moyen

A

climatère : période de la vie qui marque déclin ou fin capacité de reproduction
bouffée chaleur, sécheresse vaginale, amincissement muqueuse des parois vaginales, dysfonctionnement urinaire et sueurs nocturnes
préménopause = début 5 à 10 ans avant fin règle
périménopause = 1 an avant et 1 an après la fin règle
ménopause = fin des règles jusqu’à 1 an après
postménopause = 1 an après et plus

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12
Q

système reproducteur masculin adulte âge moyen

A

prostate grossit = entraine problème de miction
érection moins ferme, moins prolongé
taux testostérone diminue 1% par an dès 30 ans
nombre spermatozoïde viable diminue
capacité reproductrice est maintenue

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13
Q

système immunitaire adulte âge moyen

A

perd en efficacité après 40 ans

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14
Q

système digestif adulte âge moyen

A

sécrétion enzyme digestive diminue

fonction rénale ralentit

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15
Q

température adulte âge moyen

A

après 50 ans régulation diminue (perte de gras corporel)

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16
Q

sommeil adulte âge moyen

A

sommeil profond perd en durée et en qualité et augmente avec l’âge

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17
Q

développement cognitif adulte âge moyen

A

intelligence continue de se développer
utiliser ou perdre
différence entre mémoire épisodique et sémantique

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18
Q

mémoire sémantique

A

système mnésique par lequel on emmagasine les connaissances générales
on la pratique par la lecture, mots croisés, jeux de société, jeux de carte, échecs

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19
Q

mémoire épisodique

A

processus par lequel on se souvient des événements vécus avec leur contexte
récupération peut survenir dans un contexte similaire dans une situation présente comme un indice, un rappel, une ressemblance
association permet de restituer information

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20
Q

développement socioaffectif adulte âge moyen

erikson

A

30-50 ans : générativité ou stagnation
vais-je produire quelque chose de vraiment valable?
sollicitude : avoir des enfants et les éduquer, se concentrer sur la réussite professionnelle et créativité, se tourner vers les autres et former prochaine génération

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21
Q

stade de Vaillant adulte âge moyen (1)

A

entre stade intimité et générativité-stagnation de erikson il y a un stade de consolidation de carrière
individu se crée un nouveau réseau (carrière devient occupation principale)
participation à ce réseau permet de répondre aux besoins psychosociaux de :
satisfaction, compensation, compétence, engagement

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22
Q

stade de Vaillant adulte âge moyen (2)

A

après stade générativité-stagnation
stade de transmission de sens
individu se concentre sur préservation des instituts et des valeurs de sa culture pour en faire bénéficier les générations futures
au niveau social : implication donne le sentiment d’accomplissement de faire la différence pour les générations futures

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23
Q

différents rôles adulte âge moyen

A
conjoint
parent
travailleur
aidant
grand-parent
ami
retraité
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24
Q

rôle conjoint adulte âge moyen

types de relations conjugales

A

validant (désaccord possible mais ne tourne pas mal, respect mutuel-écoute)
volatil (dispute fréquente, peu écoute, plus interaction positive que négative)
évitant (aucune tentative de se convaincre mutuellement, aucune rancune, minimisation conflit en s’évitant)
hostile engagé (dispute fréquente, plus interaction négative que positive)
hostile détaché (dispute fréquente, manque regard, affection et de soutien)

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25
Q

rôle parent et satisfaction conjugale

A

mariage = haut et diminue tranquillement
plus bas = enfant âge scolaire
augmente tranquillement lorsque les enfants quittent
retraire = à son maximum

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26
Q

rôle aidant multigénérationnel

A

sandwich = prendre soin enfant et parent

peut amener : problème de santé, stress, fatigue, conflit de rôle, épuisement, dépression

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27
Q

rôle beaux-parents et grands-parents

A

relation accompagnement (contact fréquent et interaction chaleureuse)
relation à distance (contact peu fréquent, distance géographique)
relation engagée (engament direct dans les soins quotidiens)

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28
Q

rôle travailleur adulte âge moyen

A

plus grande satisfaction
performance (productivité) demeure élevée :
repose sur principe optimisation sélective avec compensation :
- sélection (centrer tâche 1er plan, déléguer plus de responsabilité, réduire ou abandonner activités périphériques à l’emploi)
- optimisation (recours exercice des habiletés pour maintenir performance maximale)
- compensation (utiliser stratégies pour surmonter obstacle

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29
Q

rôle retraité ou futur retraité

A

habituellement : réduction charge, réduction centralité du travail dans la vie de la personne
peuvent retarder leur départ pour :
maintenir leur santé physique et mentale
conserver rôles associés à l’emploi
répondre besoin économique
continuer de faire ce qu’elles aiment le plus

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30
Q

motifs de consultation jeune adulte en ergo

A

activités courantes
rôles sociaux
circonstance : incapacité, accident, épuisement, troubles mentaux, état post-traumatique, maladie physique/mentale épisodique, chronique ou dégénérative

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31
Q

système sensoriel jeune adulte

A

plus grande acuité des sens

s’adapte au maximum pour les conditions changeantes de température, intensité lumineuse

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32
Q

système moteur jeune adulte

A
force
endurance
coordination
dextérité
plus haut niveau
maximum vers 30 ans
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33
Q

système structural jeune adulte

A

croissance terminée

calcification des os terminée

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34
Q

système circulatoire jeune adulte

A

coeur

artères

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35
Q

système respiratoire jeune adulte

A

poumon

capacité absorption O2 max

36
Q

système immunitaire jeune adulte

A

au maximum

37
Q

système reproductif jeune adulte

A

cyclicité menstruelle
productivité constante testostérone
fertilité (diminution chez femme vers 30 ans)

38
Q

système nerveux jeune adulte

A

majorité fonctions sont bien établies dans les aires spécifiques du cerveau
maturation lobes frontaux chez jeune adulte permet développement habiletés cognitives comme raisonnement abstrait, pensée logique, planification, inhibition de la réponse et la régulation des émotions (système limbique)
capacité intégration de plusieurs fonctions
pic entre 17 et 21 ans et un autre vers le milieu ou la fin vingtaine

39
Q

déterminants de la santé et du bien-être

A

condition socio-économique = 50% (comportement en matière de santé personnelle et soutien social, sexe, emploi, famille, éducation)
système santé = 25% (service offert par professionnel)
biologie et génétique = 15% (organe, système, ADN)
environnement physique = 10% (logement, sécurité, propreté)

40
Q

facteurs qui contribuent à la santé/bien-être

A
habitude de vies :
sommeil
activités physiques
tabagisme
consommation alcool/substance
alimentation
41
Q

autres facteurs de santé/bien-être

A
  • soutien social +++
  • gestion du stress (contrôle, imprévisibilité, nouveauté, égo menacé)
  • sentiment de maitrise des événements (efficacité personnelle, lieu de contrôle externe vs interne, optimisme vs pessimisme)
42
Q

système de réponse au stress

A
  1. système limbique interprète infos reçues des régions sensorielles du cortex et transmet à hypothalamus
  2. hypothalamus active CRH
  3. CRH stimule production ACHTH
  4. ACTH agit sur récepteur membranaire des glandes surrénales
  5. il en résulte libération cortisol
  6. hormone stimule organe = rythme cardiaque augmente, ventilation pulmonaire accélère, foie augmente production glucose, sang orient vers cerveau et muscle
  7. menace disparait = hippocampe freine activité hypothalamus, mais stress chronique épuise système auto-régulation et production hormone de stress se poursuit en continu et nuit organisme
43
Q

stress nécessaire?

A

effet motivation-mémoire
stress modéré (bon apprentissage, résilience, meilleure gestion des tâches)
stress négatif (effet sur santé)
facteurs de protection :
perception stress, résilience par empathie, optimisme, soutien social, régulation émotion, donner un sens à l’épreuve

44
Q

défis du jeune adulte

A
départ maison familiale
autonomie financière
choix de carrière
nouveaux rôles (conjoint, travailleur, parent)
attentes très élevées
45
Q

troubles mentaux jeune adulte

A
anxieux (phobie, généralisé, TOC)
humeur (dépression)
lié à une substance
personnalité (antisociale, paranoïaque, histrionique, narcissique, bordeline)
schizophrénie
46
Q

théorie erikson jeune adulte

A

intimité ou isolement
vais-je partager ma vie avec une autre personne ou devais-je vivre seul?
amour : nouer au moins une relation intime véritable, fonder un foyer
critiquer de nos jours = culture à avancer depuis

47
Q

modèle de changement de vie

Neugarten

A

événements normatifs ou non-normatifs selon horloge sociale
(28 ans femme enceinte maintenant, prendre sa retraire 65 ans)
crise normative si non-normatif

48
Q

rôles sociaux jeune adulte

A

conjoint
parent
travailleur

49
Q

style d’attachement

A

sécurisant 48% (faible anxiété et évitement)
préoccupé 20% (élevé anxiété et faible évitement)
détaché 18% (faible anxiété et élevé évitement)
craintif 14% (élevé anxiété et évitement)

50
Q

rôle social - conflit de rôle - tension de rôle

A

d rôle : description de la fonction
conflit : incompatibilité au moins partielle entre 2 rôles (chacun exige comportement différent ou exigence respective nécessite plus d’heures que ne compte une journée)
tension : doute chez personne de sa capacité à répondre aux exigences de ce rôle

51
Q

rôle de conjoint jeune adulte

A

se connaitre et connaitre l’autre
style attachement à un influence (positive ou tension)
soutien
peut compter sur son conjoint ou non

52
Q

rôle de parent jeune adulte

A

déterminer nos attentes (pas trop élevés)
entrainer du stress, dépression, investissement
conflit et tension de rôles
sentiment de maitrise ou non (motivateur ou non)

53
Q

rôle de travailleur jeune adulte

A

stade du développement professionnel (modèle de Super)
stade exploratoire ou essai (15-24 ans) : exploration divers emplois et acquisition des compétences
stade de stabilisation (25-45 ans) : se réalise sur le plan professionnel
stade de maintien (45 ans à retraite) : doit protéger et maintenir les gains réalisés durant la période et préparer sa retraite

54
Q

développement cognitif jeune adulte

pensée

A

formelle (piaget) = exploration toutes solutions, affirmation identité, assimilation, atteint et c’est tout

postformelle (postpiagetiens) = réorganisation, exposition aux expériences et opinons des autres, nouveaux dilemmes, différents contextes, pas de réponse catégorique, plus pragmatique, valide selon le contexte, validité contextuelle, nuance

55
Q

Basseche - pensée dialectique

A

pas 1 certitude ou 1 bonne solution mais plusieurs possibilités
au-delà du blanc ou noir
dépend du contexte donné
(ex : type de garderie)

56
Q

pensée de Arlin - recherche de probèmes

A

faire face de façon optimale aux problèmes auxquels il existe plusieurs solutions
amène la créativité
nouveaux angles du problème

57
Q

4 étapes de Perry

A

1 - catégorique, toute question il y a une bonne réponse
2 - pas juste une réponse, existe une bonne réponse mais qu’il ne la connaisse pas
3 - relativité, pense toutes les connaissances sont relatives, pas de vérité absolue
4 - forge sa propre opinion et ses valeurs et va les défendre (pas atteinte par tous)

58
Q

critères de la pensée postformelle

A
alternance théorie-pratique
définition problème
alternance processus-produit
pragmatique
solutions multiples
conscience des paradoxes
pensée autoréférentielle
59
Q

théorie triarchique de l’intelligence de Sternberg

A

aspect componentiel (analytique)
aspect expérientiel
aspect contextuel

60
Q

intelligence émotionnelle

A

compétence personnelle (bonne conscience d’elle-même, maitrise, motiver)
compétence sociale (empathique, altruiste, positive)

61
Q

ergothérapie et vieillissement

A

savoir distinguer vieillissement
harmonieux
normal
pathologique

62
Q

modèle de vieillissement harmonieux

A
maintien bonne santé physique
maintien habiletés cognitives
engagement social
productivité 
satisfaction à l'égard de sa vie
63
Q

système sensoriel vision adulte âge avancé

A

dégénérescence maculaire
cataracte
glaucome

64
Q

système sensoriel audition adulte âge avancé

A

acouphène

presbyacousie

65
Q

système sensoriel goût adulte âge avancé

A

sécheresse buccale
distinction des 4 goûts ne décline pas mais perception que les aliments sont fades
(amer, sucré, salé, acide)

66
Q

système sensoriel odorat adulte âge avancé

A

influence perception gustative

67
Q

système sensoriel toucher adulte âge avancé

A

perte de toucher, plus de risque, moins sensibilité
d’abord les pieds
sensation chaud-froid

68
Q

impression de ralentissement adulte âge avancé

A

tâches motrices
adaptation aux changements de température/intensité lumineuse
vocabulaire

69
Q

4 changements du système nerveux adulte âge avancé

A

réduction masse cérébrale
diminution substance grise
perte de densité des dendrites (plus important des changements)
ralentissement de la vitesse synaptique, augmentation temps de réaction dans les tâches quotidiennes = perte de plasticité synaptique

70
Q

changements moteurs adulte âge avancé

A

diminution :
endurance (changement cardio et musculaire)
dextérité (associé arthrose, motricité fine surtout dans les nouveaux mvts)
équilibre (occasionne plus de chutes 1/4 60-65 ans et 1/3 65-75 ans, arrive dans un environnement non familier, implique adaptation rapide à des conditions changeantes, implique force musculaire pour éviter de tomber et pour s’agripper)

71
Q

changements dans les habitudes de vie adulte âge avancé

A
  • sommeil : plus discontinu (fragmenté, plus éveil), moins sommeil paradoxal, réveil et coucher plus tôt, compenser par des siestes
  • alimentation : sensation satiété se modifie (impression faim)
  • activité physique : sédentarité
72
Q

limitations fonctionnelles

A

prendre soin d’elle AVQ
participer à la vie domestique AVD
arthrite (femme) et hypertension = associés à un risque plus élevé de limite fonctionnelle

73
Q

changements au niveau cognitif adulte âge avancé

A

mémoire
prévalence augmente avec l’âge
vérifier si perte de mémoire = normale ou pathologique
stimulation = +++ important

74
Q

stade erikson adulte âge avancé

A

intégrité personnelle ou désespoir
ai-je eu une vie bien remplie ou suis-je passé à côté?
sagesse : intégrer stades précédents, accepter la vie qu’on a menée et vivre en harmonie avec soi-même

75
Q

théories adulte âge avancé

A

activité : activité et engagement associés à plus de satisfaction et de santé physique et mentale (mais le contraire existe aussi)
désengagement : rétrécissement de l’espace de vie, renforcement individualité, acceptation changement
continuité : poursuivre mêmes activités en les adaptant si nécessaire

76
Q

âgisme

A

discrimination, préjugés, stéréotypes fondés sur âge
âgisme intériorisé : lorsque la personne en vient à se croire incapable à cause de son âge
âgisme associé :
problème santé mentale
baisse désir de vivre et capacités cognitives
événement de traitement préventif
diminution longévité
moins bonne capacité de récupération après maladie

77
Q

que faire pour contrer l’âgisme?

A

expliquer préjugés et stéréotypes ont des effets néfastes sur la santé et bien-être
faire prendre conscience de leurs capacités et forces
faire prendre conscience de la valeur ajoutée de la personne âgée

78
Q

rôle parental adulte âge avancé

A

continue d’être présent et exigent

difficile d’être à la hauteur des exigences de leurs enfants

79
Q

rôle conjoint adulte âge avancé

A

satisfaction + mais sur des éléments différents qu’au début (amour compagnon amour achevé plutôt que amour romantique)
loyauté, familiarité, investissement personnel
plus de la moitié : actif sexuellement
associé à une bonne santé (facteur de protection contre maladie et mort)
partenaire est source de soutien : même cas de maladie ou incapacité

80
Q

rôle ami adulte âge avancé

A

améliore :
satisfaction dans la vie
estime de soi
sentiment de solitude

81
Q

rôle travailleur adulte âge avancé

A

âge de la retraire = 65 ans mais de moins en moins vrai pour tous (raison économique ou choix personnels)

82
Q

facteurs influençant retraite

A

âge
état de santé
considération familiale
caractéristique de travail

83
Q

est-ce que la retraite a un effet sur état de santé

A

non
plutôt les facteurs associés au style de vie après la retraite qui le sont (son bonne hygiène de vie = pas plus de risque)

84
Q

différentes étapes de la mort

A

mort clinique : premières minutes qui suivent arrêt du coeur, respiration et activité cérébrale, encore possible de ramener la personne en vie
mort cérébrale (8-10 mins après mort clinique) : aucune réaction à des stimulations extérieures et aucune réaction électrique cerveau, état végétatif possible si tronc cérébral est en fonction, arrêt tronc cérébral = mort légalement
mort sociale : constat du décès

85
Q

sens de la mort pour les adultes

A

jeune adulte : sentiment invulnérabilité
adulte âge moyen et avancé : signification sociale et personnelle
adultes se préparent à la mort de diverses façons ex : assurance-vie, testament

86
Q

s’il reste 6 mois à vivre

A

jeunes adultes = vivre pleins de nouvelles expériences

personne âge avancé = se tourne vers intérieur, se retourner vers sa famille

87
Q

processus fin de vie Kubler-Ross

A
déni
colère
marchandage
dépression
acceptation
(nombreuses critiques)