Examen 3 Flashcards

1
Q

Nutriments à augmenter

A

Fibres
Potassium
Calcium
Fer

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2
Q

Signification obésité androïde et par quoi est mesurée?

A

Forme de pomme (graisse abdominale)
Tour de taille

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3
Q

Déterminants du poids modifiables

A

Alimentation
Activité physique
Gestion du stress
Sommeil
(Modifiables ne veut pas dire facile à modifier)

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4
Q

Effet de état de cétose sur appétit

A

Diminution appétit

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5
Q

10 principes de l’alimentation intuitive (Attention, question pointilleuse sur ça!)

A
  • Rejeter culture des diètes, honorer sa faim, défier sa police alimentaire, ressentir le rassasiement
  • Bouger et ressentir la différence
  • Faire la paix avec la nourriture, honorer sa santé avec une alimentation bienveillante, respecter son corps
  • Découvrir la satisfaction, observer ses émotions avec bienveillance
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6
Q

Qu’est-ce qui est rassasiant?

A

Protéines
Fibres

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7
Q

Quel est le ratio glucides:protéines après effort?

A

3:1

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8
Q

Exemples d’aides ergogènes dans A de classification ABCD

A

Cafféine, B-alanine, bicarbonate, jus de betterave ou nitrate, créatine, glycérol

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9
Q

De quelle pression la pression veineuse centrale est-elle le reflet?

A

Pression auriculaire droite

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10
Q

Recommendation en apport macro nutriments

A

Glucides : 45-65%
Lipides : 20-35%
Protéines : 10-35%

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11
Q

Diète cétogènes particularités en % d’apport

A

BCP de lipides
5-10% glucides
- que 25% protéines

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12
Q

Déficience en B2

A

Glossite (gonflement rouge langue), perlèche (fissures coins des lèvres), stomatite

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13
Q

Déficience en B3

A

Pellagre (3D : diarrhée, dermatose, démence)

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14
Q

À haute altitude, quel est l’effet sur la courbe de SaO2 en fonction de PaO2

A

Majorité des facteurs pour augmentation affinité entre O2 et Hémoglobine
EXCEPTION : 2,3-DPG augmente (Car glycolyse anaérobie produit 1,3-DPG = intermédiaire dans glycolyse, GR possède enzyme pour transformer en 2,3-DPG)

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15
Q

Proportions de chaque forme de CO2 dans transport plasmatique

A

60-70% HCO3-
25-30% lié à Hb
5-10% dissout

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16
Q

Quel est le seul chémorécepteur qui utilise le nerf IX?

A

Corps carotidiens (Truc : termine en n comme neuf)
Aussi : Différent donc c’est lui le seul qui détecte O2

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17
Q

Effet de sténose des valves semi-lunaires

A

Augmentation de postcharge

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18
Q

Quels types de cellules utilisent le courant funny?

A

Cellules automatiques

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19
Q

Quels organes reçoivent le + de sang par minute

A

Foie et GI : 1300mL
Muscles : 1200mL
Reins : 1100mL

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20
Q

Effet d’une augmentation de pression sur artérioles

A

Constriction (Comme ça, ralentit le sang)

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21
Q

Quel est l’effet principal du parasympathique si pression augmente?

A

Ralentissement de la fréquence cardiaque (RIEN D’AUTRE, PAS DE VASODILATATION)

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22
Q

Effet diminution PO2 détectée par chémorécepteurs

A

Activation du sympathique

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23
Q

Valeur du volume expiré seconde max

A

3000-4000mL par s

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24
Q

Pression capillaire bloquée (REFLET DE OG)

A

Max 12mmHg, min 3mmHg, moy 6-8mmHg

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25
Q

P oncotique capillaires

A

25 mygale (et on sait déjà que P hydrostatique = 10mmHg)

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26
Q

Caractéristiques des cellules alvéolaires

A

Pavimenteuses
95% de surface alvéolaire
Ont macrophages

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27
Q

Épaisseur membrane alvéolo-capillaire

A

Inférieure à 0,5 microns

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28
Q

Pathologies qui augmentent épaisseur membrane alvéolo-capillaire

A

Fibrose pulmonaire, oedème pulmonaire, pneumonie

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29
Q

Définition de asphyxie

A

Alvéoles se remplissent de liquide

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30
Q

Effet de diminution de PO2 sur circulation pulmonaire, régulation du débit sanguin local, régulation de la pression artérielle, affinité à Hb

A
  • Circulation pulmonaire : Vasoconstriction généralisée
  • Débit sanguin local : Vasodilatation
  • Pression artérielle : Chémorécepteurs carotidiens détectent, activation sympathique
  • Affinité à Hb : Augmente affinité par tous les facteurs (Sauf 2,3-DPG qui diminue affinité)
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31
Q

Valeur du pouvoir oxyphorique

A

20,1mL O2 pout 100mL sang = capacité maximale de fixation de O2 pour Hb

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32
Q

Ecq 0.8 est le rapport ventilation sur perfusion ou perfusion sur ventilation

A

Ventilation sur perfusion (truc : Sert a rien de ventiler + que peut perfuser)

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33
Q

Pourcentage d’utilisation de O2 au repos

A

25%

34
Q

Comment appelle-t-on alvéole ventilée mais non perfusée?

A

Espace mort

35
Q

À quels acides aminés de Hb se lient les H+?

A

Histidine

36
Q

PO2 dans mitochondries

A

2mmHg

37
Q

Caractéristiques diaphragme

A

Plat, rayonné

38
Q

Scalènes (origines insertions)

A

A : C3-C6 à côte 1
M : C2-C7 à derrière A
P : C4-C6 à côte 2

39
Q

Innervation abdominaux

A

T7 à L2

40
Q

Quand a-t-on expiration forcée?

A

Exercice et toux

41
Q

Caractéristiques de surfactant

A

Dipalmitoyl phosphatidylcholine, emmagasiné dans corps d’inclusion lamellaire

42
Q

Type d’air dans chaque partie de voies respiratoires

A

Trachée : Turbulent vrai (200 cm/s)
Majorité arbre bronchique : Transitionnel
Bronchioles terminales : Laminaire (0,4cm/s)

43
Q

Caractéristiques des fibres afférentes parasympathique

A

amyéliniques

44
Q

Quelles pathologies activent mécanorécepteurs?

A

Asthme, MPOC

45
Q

Substances NANCe

A

Sub. P
Tackykinines (neurokines A, B, P, Y)
CGRP

46
Q

Substances NANCi

A

VIP, NO
PHI, PHM

47
Q

Qui ont rôle dans régulation HCO3-

A

Poumons, reins
Un peu foie et muscle

48
Q

Effet de PCO élevé sur ventilation

A

Diminue ventilation

49
Q

Relire fin poumon 2 avec types de récepteurs

A
50
Q

3 centres respiratoires et leurs caractéristiques

A

Bulbaire (en bas) : Influence inspiration en dorsal, expiration en ventral
Apneustique (2/3 inf protubérance) : favorise inspiration
Pneumotaxique (haut) : inhibe inspiration

51
Q

Autres parties du cerveau qui peuvent influencer respiration

A

Hypothalamus, système limbique (emotions!)

52
Q

Que se passe-t-il à SV1, SV2?

A

À partir de SV1, ventilation augmente un peu (volume courant augmente jusqu’à 50% de CV), H+ produit tamponné par HCO3-
À partir de SV2, HCO3- suffit plus, hyperventilation

53
Q

A, C, x, V, y

A

A : Contraction auriculaire
C : Contraction ventriculaire avec élévation des valves AV
x : Éjection ventriculaire avec dépression auriculaire
V : Remplissage auriculaire
y : Vidange auriculaire et remplissage ventriculaire

54
Q

B1, B2, B3, B4

A

B1 : Fermeture valves AV
B2 : Fermeture valves semi-lunaires
B3 : Remplissage ventriculaire passif rapide
B4 : Contraction auriculaire (penser à remplissage ventriculaire actif)

55
Q

Facteurs qui augmentent fréquence

A
  • Augmenter pente de prépotentiel
  • Diminuer seuil
  • Augmenter potentiel diastolique maximal
56
Q

Durées ondes ECG

A

Dépolarisation (oreillettes P, ventricule QRS) : 100ms
PQ ou PR : délai de conduction : 120-200ms

57
Q

Signification onde T, ST, QT

A

T : Phase finale potentiel action ventriculaire
ST : Plateau PA ventriculaire
QT : Durée PA ventriculaire

58
Q

Quand y-a-t’il apparition et disparition des bruits de Korotkow?

A

Apparition : Pression systolique
Disparition : Pression diastolique

59
Q

Quand la stature debout est problématique au retour veineux?

A
  • Hypovolémie
  • Insuffisance des valvules veineuses
60
Q

Relire deux théories régulation débit locale en cardio 2

A
61
Q

Que veut dire dromotrope positif

A

Augmente conduction noeud AV (ex. Sympathique)

62
Q

Relire RAA et etc fin cardio 2

A
63
Q

Ou se trouve le fer hémique?

A

Hémoglobine, myoglobine, cytochrome, oxydases

64
Q

Symptômes déficience Zn

A

Lésions dermatologiques péri-orificielles, délai de cicatrisation, diminution goût

65
Q

Conséquences d’hématochromatose

A

Atteinte foie et pancréas = cirrhose et diabète

66
Q

Que fait corps pour pallier à déficience en fer

A

Augmente récepteurs transferrine (cellules veulent fer)
Augmente récepteurs DMT et ferroportine, mobilise réserves
Diminution production hepcidine

67
Q

Caractéristiques de acide folique (B9)

A
  • Enrichie dans farine
  • Forme active : THF impliquée dans synthèse ARN et ADN (embryogénèse et hématopoïèse)
  • Chez foetus : spina bifida, anencéphalie
68
Q

Vrai ou faux : la production de TPO par le foie varie

A

FAUX : constante

69
Q

Quel phospholipide est exposé et quel est son importance avec Ca2+?

A

Permet la concentration des facteurs gamma-carboxylés (2, 7, 9, 10)

70
Q

Rôles de la thrombine

A

Activation du fibrinogène
Activation du F XIII
Activation en rétrograde de facteurs 5, 8, 11
Activation des plaquettes (récepteurs PARs)
Sur épithélium normal : via thrombomoduline, activation protéine C

71
Q

Ecq les médicaments inhibant les plaquettes ont un effet sur leur nombre?

A

NON juste sur la fonction en bloquant leurs voies métaboliques

72
Q

Quel médicament anti-vitamine K?

A

Coumadin

73
Q

Chez qui la maladie de FvW montre-t-elle le plus de symptômes?

A

Filles (menstruations, grossesse)

74
Q

Quel autre rôle qu’on a moins abordé le FvW a-t-il?

A

Transport de facteur XIII

75
Q

La créatine est-elle protéinique?

A

NON

76
Q

Exemples de diminutions de marqueurs

A
  • Diminution de cortisol dans insuffisance surrénalienne
  • Diminution de T3 et T4 dans hypothyroïdie
77
Q

Pourcentage normal d’hémoglobine glycquée

A

4-6%

78
Q

Que signifie phosphatase alcaline élevée?

A

Atteinte hépatique car sécrétion stimulée par hausse qté de bile

79
Q

Action de ALT

A

Transamination de alanine au kétoglutarate en pyruvate et glutamate

80
Q

Atteintes cytolytique hépatiques possibles

A

Hépatite virale, toxique, médicamenteuse, alcoolique, insuffisance cardiaque droite

81
Q

Vrai ou faux : Le patient est tjrs en mesure de répondre aux questions du médecin, présente les signes qui orientent vers une atteinte

A

FAUX

82
Q

3 éléments du triangle de la conscience de l’alimentation intuitive

A

Pensées
Émotions
Sensations physiques