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apprentissage moteur > examen 1 > Flashcards

examen 1 Flashcards

1
Q

formes d’apprentissage

A

implicite, explicite

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2
Q

appretissage implicite?

A

résulte du développement/processus biologique (involontaire, inconscient)

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3
Q

apprentissage explicite?

A

volontaire et conscient (compréhension, mémorisation)

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4
Q

6 critères qui définissent l’apprentissage moteur

A 
processus interne,
entraine un changement dans la capacité de performance
résulte de la pratique/expérience
changement durable
changement positif
nature de la pratique
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5
Q

processus interne?

A

liens synaptiques (cérébral)
pas observé directement
pas nstantanné, par étapes

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6
Q

changement dans capacité de performance?

A

juste le produit (performance) est observable

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7
Q

résulte de la pratique et ou expérience

A

pas juste développement des structures internes

stimulations de l’environnement

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8
Q

changement durable

A

résultat du changemet doit être durable pour être considéré un apprentissage moteur

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9
Q

changement positif

A

progrès

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10
Q

nature de la pratique

A

apprentissage par exercice

apprentissage par transfert

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11
Q

qu’est ce qu’une habileté

A

compétence, tâche cible

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12
Q

quest ce quune aptitude

A 
4 types:
cognitived 
perceptives
physiologiques
physiques
supporte activité cognitives/motrices (hérités stables et persistantes
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13
Q

3 classifications des habiletés

A

ouverte vs fermée (environnement)
sérielle, discrete, continue (organisation)
motrice, cognitive

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14
Q

habileté ouverte

A

environnement non predictif: anticipation adaptation, peut pas prédire à l’avance

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15
Q

habileté fermée

A

environnement prédictif ou semi-prédictif: pas d’anticipation, mouvements stéréotyés, peut organiser mouvements à l’avance

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16
Q

habileté discrete

A

bref, début et fin distincte (swing golf)

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17
Q

habileté sérielle

A

plusieurs actions discretes en série, ordre important

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18
Q

continue

A

pas de début et fin distinct (course à pied)

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19
Q

étapes apprentissage (posner)

A

verbal/cognitif
moteur
autonomie

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20
Q

étape verbal cognitive?

A 
débutant
mouv. lent, saccadé, centtré sur but, détecte pas ses erreurs
parler à soi-même
attentio tres grande
progrès très rapide
21
Q

intervention verbal cognitif

A

démonstrations
beaucoup de feedback
motivation
courtes instructions

22
Q

étape moteur

A 
initiés
centré sur moyens de faire la tache
meilleure anticipation et timing
attention moyenne
programmes moteurs spécifiques
23
Q

intervention étape moteur

A

+- de feedback

entrainer à détecter les erreurs seul

24
Q

étape autonome

A 
confirmé
peu d'attention, peut la partager
mouvement et analyse sensorielle automatique
détecte ses erreurs
APPRENTISSAGE PAS FINI
25
intervention étape autonome
pratique aléatoire | pratique mentale
26
théorie cogntive (modèle simple traitement info)
1. identification du stimulus 2. sélection réponse à déclencher 3. programmation de la réponse
27
facteurs agissent sur apprentissage
intrinsèques (individu): maturation centres nerveux, dév. moteur, cognitif, affectif, capacité d'attention, temps d'assimilation, motivaiton Ectrinsèques (milieu): clareté des objectifs, niveau difficulté, contraintes de la tache,stimulation du milieu
28
comment savoir s'il y a présence d'un apprentissage?
1. performance change dans le temps 2. le changement est un progrès 3. plus il y a de pratique, moins la performance varie 4. performance est durable
29
courbe de perfo. sert à quoi?
évaluer apprentissage
30
important pour la courbe
vertial: scores horiz. : nb d'essai/séance, en jour/sem courbe: connecte TOUTES les marques
31
types de mesure apprentissage
1. qté. (différence avec la première séance) 2. vitesse (rapidité atteint critère) 3. taux (performance terminale-initiale/maximale-initiale)
32
limites courbe
performance égale pas apprentissage effets interindividuels sont masqués type de courbe dépend de la facon de mesurer la perfo.
33
limite relation apprentissage/perfo.
progrès dans la performance pas progrès apprentissage (dopants, maturation biologique, modification habitudes) progrès dans apprentissage pas progrès dans perfo. (apprentissage latent, plateaux perfo.)
34
test de rétention
détermine durabilité apprentissage | réalise même tâche après moment d'arret
35
test de transfert
durabilité apprentissage | influence pratique antérieure sur nouvelle tâche
36
types de mémoire
sensorielle court terme long terme
37
sensorielle
``` instantannée souvenir 1/4 sec capacité limitée vient des 5 sens (info. extroceptives) vient de proprioception et kinesthésie (info introceptives) ```
38
court terme
enregistre info pendant court laps de temps traitement de l'info. capacité limitée - 1 munite/7 items
39
long terme
chaque stade dialogue avec accumulé pour a vie sans limites te souviens pas, incapable de trouver info. pas oublié
40
temps de réaction
simple: 1 signal complexe: plusieurs situations possibles
41
loi de hick (facteurs influencent temps de réaction)
nb. de coix stimulus-réponse (TR simple/complexe) compatibilité du stimulus, pratique Anticipation (temporelle, quand Spatiale, quoi) PEur etre positif ou négatif
42
modèle complexe apprentissage (traitement de l'info)
récepteurs sensoriels, ( méc. perceptif, méc. décicionnel, méc. effecteur)- mémoire opérationnelle , système musculaire
43
récepteurs sensoriels
détectent changements dans environnement (influx nerveux)
44
voie sensitive
récepteurs capte stimulus transmet aux neurones sys nerveux central (encéphale, moelle)
45
voie motrice
entraine réponse et transmet du sys. nerveux central aux effecteurs
46
méc. perceptif
``` que se passe t il compare nouvelle info avec ancienne sélectionne info. pertinente et nouvelle filtre seules les infos sélectionnées prise en compte détecte patrons de mouvements ```
47
méc. décisionnel
que faire, | sélectionne réponse motrice adaptée au contexte
48
méc. effecteur
comment faire programme les mouvements cerveau envoie ordres aux organes/muscles
49
types de recepteurs
``` p^hotorecepteurs(lumiere) chiniorecepteurs(saveurs, odeurs) thermorecepteurs(température) mecanoercepteur (toucher) nocirecepteurs (douleur) ```

apprentissage moteur (1 decks)

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