Examen 1 Flashcards
Le stress?
Réaction physiologique et psychologique d’un organisme vivant lorsque celui-ci est exposé à une situation qui nécessite une adaptation
Tout ce qui provoque du stress est appelé…
Stresseur
La peur?
Réaction émotive immédiate a un danger imminent
La peur permet quoi?
De se protéger d’une menace réelle car elle lance un signal d’alarme au corps
La phobie?
Peur irrationnelle d’une situation qui s’avère objectivement sans danger
Qu’est-ce qui distingue la peur et la phobie?
Danger réel et non
L’anxiété?
Sensation de tension intérieure devant un danger imminent réel ou imaginé
Distinction entre trouble anxieux et anxiété?
Si elle vous empêche d’avancer davantage dans la vie quotidienne ou provoque une détresse psychologique ou physique importante, ca devient un trouble