Exam2 Flashcards
L’autodétermination normale se défiinit par
Capacité à donner un sens et une direction à sa vie, est réaliste(sa vie est égale a celle des autres) et stable et sur un fond de sentiment d’appartenance
À quoi réfère le sens de la vie dans l’autodéternimation normale
associé à des affects de vitalité, d’enthousiasme et d’espoir.
À quoi réfère la direction à sa vie dans l’autodétermination normale
a.associée à un affect de passion ; b.associée à un affect de plaisir ; c.associée à un affect de satisfaction.
L’autodétermination pathologique se définit par
un sens et une direction à sa vie instable et irréaliste sur un fond de sentiment de solitude
À quoi est associé le sens de la vie dans l’autodétermination pathologique
affects de léthargie, de déprimeet de désespoir
À quoi est associé la direction à sa vie dans l’autodétermination pathologique
associée à des affects d’indifférence et d’ennuie associée à un affect de déplaisir d’insatisfaction et de déprime
L’autodétermination se définit selon trois dimensions
Cognitive-Affective ( valeur qu’on donne à notre vie, les affects qui accompagnent le cognitif), relationnelle (sentiment d’appartenance) et motivationnelle l’engagement, les objectifs et la passion)
L’autodétermination a deux sources
l’estime de soi et l’attachement
L’attachement normale se définit par
les capacités de construire des relations profondes réciproques réalistes stables.
L’attachement de type insécurisant se définit par
des relations superficielles utilitaires; irréalistes et instables.
Comment est acquise l’autodétermination
par la mentalisation
À quoi réfère les relation profondes dans l’attachement
dépendre des autres, doit donc accepterses vulnérabilités, accepter qu’on puisse dépendre des autres, faire confiance à l’autre, chercher sa présence et s’ouvrir, accepter l’aide et vivre de la gratitude
À quoi réfère la réciprocité dans l’attachement
capacité à prendre soin de l’autre, être empathique, s’intéresser à ses ambitions, percevoir l’autre comme son égal
À quoi réfère le réalisme dans l’attachement
équillibre entre le soi et l’autre, flexibilité dans le niveau d’adaptation de la profondeur selon le contexte
À quoi réfère utilitaire dans l’attachement
Faire valoir, l’autre perçu comme un objet, combler le sentiment de vide,
Un attachement insécurisant assure quel type d’organisation
limite
Quels sont les conditions dans les capacités du fonctionnement pour un attachement sécurisant
identité cohérente et estime de soi
Comment se définit l’estime de soi
structure psychologique qui réunit
Le sentiment de valeur personnelle et le sentiment de compétence personnelle.
L’estime de soi positive se définit par
un sentiment de valeur personnelle et un sentiment de compétence personnelle positifs réalistes et stables.
Qu’est ce que le sentiment de valeur personnelle positif
affect de bien être associé à la croyance d’être valable (être une bonne personne-intention bienfaisantes et bienveillant, intéressante pour les autres-plus de qualités que de défauts et de qualités agréables pour les autres) autant que les autres (d’égale à égale) et digne d’appréciation (a droit à l’appréciation, donc les autres nous aiment et nous considèrent, se sent méritant du respect des autres)
Qu’est ce que le sentiment de valeur personnelle résliste
d’égal à égale, il accorde autant de valeur à soi qu’à l’autre, il reconnait ses qualités et ses défauts et capable d’accepter ses défauts, est good enough, suffisamment valable
Qu’est ce que le sentiment de valeur personnelle stable
L’estime de soi positive reste solide malgré les stress de vie, le sentiment d’être valable et important vas rester malgré la critique. En l’absence de reconnaissance elle maintient son sentiment de valeur. Il va être régulé de l’intérieur.
Qu’est ce que le sentiment de compétence personnelle positif
Affect de contrôle (être capable de se dire je sais que je vais avoir des défis mais je vais être capable de les surmonter), satisfaction (être fier de soi) et vitalité (sentiment d’énergie qui viens avec le sentiment d’être fier de soi et en contrôle) associé à la croyance d’être efficace
Qu’est ce que le sentiment de compétence personnelle réaliste
d’égal à égal, voit aussi des aspects d’incompétences.
Qu’est ce que le sentiment de compétence personnelle stable
La croyance d’être efficace demeure en situation de stress et défis. Maintenir en l’absence de reconnaissance des autres.
Comment se définit l’estime de soi négative
un sentiment de valeur personnelle et un sentiment de compétence personnelle négatifs irréalistes et instables.
Qu’est ce que le sentiment de valeur personnelle négatif
affects associés à la culpabilité et ou la honte la déprime et/ou le vide et d’envie (détester quelqu’un, d’haïr quelqu’un car aux yeux de la personne l’autre est supérieur à elle, c’est de vouloir posséder ce que l’autre as pour être supérieur à elle, envie maligne… envie bénigne : l’envie est un motivateur) croyance d’être inférieur aux autres et indigne d’appréciation
À quoi réfère l’irréalisme dans un semtiment de valeur personnelle négatif
soi supérieur dans un extrême, soit inférieur dans l’autre extrême, jamais les deux en même temps. Ça parle d’une incapacité à accepter ses défauts.
À quoi réfère l’instabilité dans un semtiment de valeur personnelle négatif
oscillation entre les deux extrêmes. Se comparent aux autres, basent leur estime sur la comparaison aux autres.
Comment se définit le sentiment de compétence personnelle négatif
des affects de honte, d’insatisfaction, d’ennuie, d’anxiété (contraire au contrôle, donc être incapable de surmonter les épreuves) et d’envie associé à la croyance d’être un échec en comparaison aux autres qui sont parfaits et ainsi d’être indigne de mérite (D’estime ou d’admiration des autres) il est irréaliste et instable
Dans le sentiment de compétence personnelle négatif, que réfère irréaliste
croyance de lui-même dans les extrême : échec total ou le meilleur au monde. Parle d’une non-acceptation des aspects où on est incompétent
Dans le sentiment de compétence personnelle négatif, que réfère instab;e
: Oscillation d’un extrême à l’autre sans que les aspects se côtoient en même temps associer au clivage, se comparent souvent aux autres souvent à la baisse.
