Exam théorique

Question 1

Quels sont les 3 outils des kinésiologues pour la collecte de données initiale (anamnèse)

Answer 1

1. Questionnaires
2. Algorithme de l’ACSM
3. SOAPIE

Question 2

Quels sont les facteurs de risques lié à l’âge ?

Answer 2

Hommes : plus que 45 ans
Femmes plus que 55 ans

Question 3

Quels sont les facteurs de risques lié l’histoire familiale ?

Answer 3

IDM(infarctus), SCD (mort subite) , ou revascularisation coronaire
- Chez père ou frère avant 55 ans
- Chez mère ou sœur avant 65 ans

Question 4

Quels sont les facteurs de risques lié au tabac ?

Answer 4

Usage de la cigarette, peu importe le nb par jour ou sem.
- Cessation tabagique de moins de 6 mois
- Exposition à un environnement de fumée de cigarette

Question 5

Quels sont les facteurs de risques lié à l’AP ?

Answer 5

Faire moins de 150 min d’AP à intensité modéré par semaine OU Moins de 75 min d’AP à l’intensité élevé par sem.
Si mixte AP modérée et intense faire entre 75-150 min/sem,

Question 6

Quels sont les facteurs de risques lié IMC/ Tour de Taille ?

Answer 6

IMC plus grand que 30 kg/m2
OU
tour de taille :
- Homme plus grand que 102 cm
- Femme plus grand que 88 cm

Question 7

Quels sont les facteurs de risques lié à la pression artérielle

Answer 7

-systolique plus grand que 130 mmHg
et/ou
- Diastolique plus grand que 80 mmHg
Sur la moyenne 2 ou plus lectures obtenues sur 2 ou plus occasions
OU
- Prise de médication pour contrôler la TA (AUTOMATIQUE)

Question 8

VouF
On peut donner le f de risque pour la TA, mais on ne donne jamais de diagnostic de HTA

Answer 8

Vrai

Question 9

Quels sont les facteurs de risques lié aux lipides ?

Answer 9

LDL-C plus grand que 3,37 mmol/L
Ou
Chol totale plus grand que 5,18 mmol/L
OU
HDL-C
- Homme : moins que 1,04 mmol/L
- Femme : moins que 1,30 mmol/L
Ou
Prise de médication pour contrôler le cholestérol

LDL : low density lipoprotein
HDL : High density lipoprotein

Question 10

Quels sont les facteurs de risques lié au glucose sanguin ?

Answer 10

Glucose àjeun plus que 5,5 mmol/L
OU
Glucose plasmatique suite à OGTT plus grand que 7,77 mmol/L
OU
HbA1C plus grans que 5,7%

Question 11

VouF
Un client diabétique ou intolérant au glucose obtient le facteur de risque automatiquement ?

Answer 11

Vrai

Question 12

VouF
Si les valeurs sanguines de glycémie ou cholestérolémie ne sont pas connus, L’ACSM recommande de donne le FdR par précaution

Answer 12

Vrai

Question 13

Quel est le facteur négatif (qui soustrait un facteur de risque)?

Answer 13

HDL-C plus grand ou égale à 1,55 mmol/L

Question 14

Quel est une intensité faible ?
- Vo2R Ou FCR
- Mets
- EPE
- Temp
- Dyspnée ou FC

Answer 14

30 à < 40 % Vo2R Ou FCR
- 2 à < 3 Mets
- 2-3 EPE
- Temp aug
- faible aug FC
- peu ou pas de Dyspnée

Question 15

Quel est une intensité modérée ?
- Vo2R Ou FCR
- Mets
- EPE
- Temp
- Dyspnée ou FC

Answer 15

40 à < 60 % Vo2R Ou FCR
- 2 à < 3 Mets
- 2-3 EPE
- Temp aug
- aug FC
- peu de Dyspnée

Question 16

Quel est une intensité élevé ?
- Vo2R Ou FCR
- Mets
- EPE
- Temp
- Dyspnée ou FC

Answer 16

30 à < 40 % Vo2R Ou FCR
- 3 à < 6 Mets
- 4-5 EPE
- Temp aug
- aug FC
- peu de Dyspnée

Question 17

VouF
Si référence du med, cesser toute activité physique

Answer 17

Faux
Yoga, étirement

Question 18

quels sont les 6 étapes de la Démarche d’intervention ?

Answer 18

1. Collecte de données initiales
2. Plan d’évaluation
3. Interprétation des données et explication des résultats
4. Conception du plan d’intervention
5. Remise du plan d’intervention
6. Suivi et modification du plan d’intervention

Question 19

Quel est l’ordre recommandé pour l’évaluation de la cond physique ?

Answer 19

1. Valeurs de repos (FC– TA)
2. Valeurs anthropométriques
3. Éval fonctionnelle ( posture/ TOP 10)
4. Éval/ expérimentation de l’aptitude aérobie
5. Éval des aptitudes musculo-squelettiques

Question 20

Sur cb de sec il faut prendre la mesure de la FC ?

Answer 20

15 sec

Question 21

Cb de bpm équivaut à : bradycardie ?

Answer 21

< 60 bpm

Question 22

Cb de bpm équivaut à : fc normale?

Answer 22

60-80 bpm

Question 23

Cb de bpm équivaut à : Fc supérieure à la normale ?

Answer 23

80-100 bpm

Question 24

Cb de bpm équivaut à : tachycardie ?

Answer 24

> 100 bpm

Question 25

Quels sont les directives préliminaires pour FC et TA ?

Answer 25

2h avant:
Pas boisson énergisante
pas Caféine
Pas repas (collation ok)
pas Tabac / weed

6h avant :
Pas d’AP
Pas d’alcool

Question 26

quel est la diff de mmHg entre assis et debout dans la TA ?

Answer 26

plus ou moins 6-7 mmHg (TAS)
1 mmHg(TAD)