Exam Mi-session Flashcards
Nomme les 3 types de dimensions du développement
- dimension physique
- dimension cognitif
- dimension social et affectif
Qu’est qui une crise
Moment de déséquilibre, de remise en question
Qu’est qu’une crise développementale
Causé par une transition “normale” dans le développement
Ex. Puberté, ménopause etc
Qu’est qu’une crise liée à un événement non normatif ( crise situationnelle)
Causé par une transition “anormale”
Ex. Décès, divorce, maladie etc
Qu’est que la résilience
Capacité de se remettre des moments difficiles et même de devenir plus fort
Quels sont les différents mécanismes d’adaptation de vaillant
- Humour
- sublimation
- anticipation
- répression
- altruisme
Explique brièvement la théorie de Gould
Le développement de la personne est influencé par la perception qu’elle a du temps qui passe. Cette perception varie beaucoup selon les cultures
Nommes les 5 traits de personnalité
- stabilité émotive
- l’extraversion
- l’ouverture à l’expérience
- les aptitudes consciencieuses et l’intégrité
- l’amabilité
Nomme les étapes du processus de deuil
1- Choc et refus
2- colère
3- marchandage
4- dépression
5- acceptation
Donne des exemples de ce qu’étudie la psychologie de la santé
- l’accès au soin
- la promotion de la santé
- le coping et le support social
- les inégalités en santé
Nommes les facteurs associés à la santé
- les habitudes de vie
- les relations sociales
- les déterminants sociaux
- le stress
- autres facteurs de risque et de protection lié à la capacité d’adaptation
Décrit la plasticité cérébrale
Capacité du cerveau à se modifier et à se réorganiser en fonction de l’expérience et de l’environnement
Nommes les autres effets bénéfiques de l’activité de physique
- plus d’énergie
- moins stress
- améliore humeur
- meilleure concentration, memoire et jugement
- sommeil
Qu’est que le stress
Réponse de l’organisme à toute demande d’adaptation qui lui est faite
Quelle est la différence entre du stress aigüe et chronique
Aiguë: événement imprévu ou nouveauté
Chronique: être exposée à un ou des stresseurs de façon prolongée
Qu’est que le CINÉ
C: contrôle
I: imprévisibilité
N: nouveauté
É: égo menacé
Nommes les 3 types de manifestations du stress
- physiques
- cognitives
- comportementales/émotionnelles
Quelles sont les facteurs qui influencent la perception de la douleur
Augmente: stress, fatigue, manque sommeil, cycle menstruel
Diminue: activité physique, musique, sommeil, alimentation, effet placebo, changer les idées
Nommes les problématiques de santé mentale
- stress
- anxiété
- épisode dépressif
- épuisement professionnel
- trouble stress post-traumatique
- autres ( psychose, névrose, trouble bipolaire etc)
Quelles sont les 3 caractéristiques de la santé mentale positive
- épanouissement psychosocial
- estime de soi
- autocompassion
Concernant le développement physique chez le J. A, qu’est qui est différent
Durant cette période que les habitudes de vie se cristallisent, peut entraîner des conséquences à long terme sur leur santé
Qu’est que la pensée post-formelle
Caractérisée par l’habileté à gérer les incertitudes et les contradictions -> mène à faire compromis
- questionne continuellement les faits observés
Qu’est que l’intelligence émotionnelle
Habileté d’une personne à comprendre et à maîtriser ses propres émotions et à composer avec celle des autres
Qu’est ce qu’un jugement moral
Lorsqu’une personne porte un jugement dans un dilemme moral. Le raisonnement utilisé pour justifier que “c’est bien ou mal”
Décrit la personnalité chez le jeune adulte
Elle est changeante et stable, dépend des expériences de vie et la volonté a changer
Nommes les principales sources de stress chez le JA
- événements de vie
- émergence de multiples rôles et conflits de rôles
- le manque de temps
Quelle est l’importance de développer un large réseau social
- Favorise le développement
- Aide à gérer le stress
Les relations d’amitié chez le JA
Moins d’amitié qu’à l’adolescence mais relations plus profondes et intimes
Les relations de couple chez le JA
- La satisfaction conjugale a tendance à être plus basse, surtout après bebe 1, mais s’ajuste par la suite
- tres complexe
Quelles sont les 3 composantes de l’amour
- passion
- intimité
- engagement
Explique 1 exemple d’un modèle amoureux
Amour amitié: intimité et engagement, belle complicité, relation durable mais la passion s’est éteinte ou atténuée
Décrit la crise du JA
Nom: stade intimité vs isolement
Force adaptative: l’Amour
Définition: partage et coexistence avec autrui, sans s’effacer et prise en compte des projets des deux partenaires
Explique si la crise de la 40aine et un mythe ou la réalité
Réalité: c’est une crise d’identité et âge moyen est propice aux remises en question
Mythe: pas tout le monde qui vit une crise d’identité
Qu’est qu’un double-standard
Valoriser quelque chose pour un sexe et dévaloriser la même chose pour le sexe opposé
Décrit le développement physique à l’âge moyen
- changement apparence physique
- changement organiques et systémiques
- capacité sensorielle
- capacité psychomotrice
- changement hormonaux
- santé physique et le bien-être
Quest ce que la périménopause
Période de changements hormonaux progressifs qui mène à la ménopause
Manifestations: bouffées de chaleur, fatigué, irritabilité, insomnie, dérèglement menstruel
Qu’est ce que la ménopause
Arrêt définitif des menstruations et de l’ovulation
Qu’est ce que l’andropause
Période de changements hormonaux du système reproducteur chez l’homme
Quels sont les deux facteurs les plus importants qui influence les problèmes de santé à l’âge moyen
Stress et habitudes de vie
Quelles sont les caractéristiques de l’intelligence à l’âge moyen
- expertise: profite leur expérience
- integration: font des liens abondants
- créativité: solutions originales
Nomme ce qui est généralement changeant dans la personnalité à l’âge moyen
- ouverture
- agréabilité
- créativité
- convergence des genres
Quels sont les 2 paliers de relations familiales
- rôle de parent
- rôle de soutien aux parents vieillissants
Qu’est ce que la génération sandwich
- Les gens qui ont à la fois de enfants/adolescents/jeune adulte ET des parents âgés
- Sentiment d’être coincé par les obligations, inquiétude ou exigence que demandent leur enfants ou parents
Qu’est ce qu’un proche aidant et que veut dire usure de compassion
- Proche aidant: personne qui aide et procure des soins constants à un membre de sa famille/proche
- Usure de compassion: épuisement d’un proche aidant qui est profondément épuisé physiquement et psychologiquement
Quelle est la crise à l’âge moyen
- Nom: stade Générativité vs stagnation
- force adaptative: la sollicitude
- définition: état d’équilibre entre l’engagement dans les activités visant à prendre soin des autres ET ses besoins personnels
