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Psycho > Exam Mi-session > Flashcards

Exam Mi-session Flashcards

1
Q

Nomme les 3 types de dimensions du développement

A
  • dimension physique
  • dimension cognitif
  • dimension social et affectif
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Q

Qu’est qui une crise

A

Moment de déséquilibre, de remise en question

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3
Q

Qu’est qu’une crise développementale

A

Causé par une transition “normale” dans le développement
Ex. Puberté, ménopause etc

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Q

Qu’est qu’une crise liée à un événement non normatif ( crise situationnelle)

A

Causé par une transition “anormale”
Ex. Décès, divorce, maladie etc

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5
Q

Qu’est que la résilience

A

Capacité de se remettre des moments difficiles et même de devenir plus fort

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6
Q

Quels sont les différents mécanismes d’adaptation de vaillant

A
  • Humour
  • sublimation
  • anticipation
  • répression
  • altruisme
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7
Q

Explique brièvement la théorie de Gould

A

Le développement de la personne est influencé par la perception qu’elle a du temps qui passe. Cette perception varie beaucoup selon les cultures

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8
Q

Nommes les 5 traits de personnalité

A
  • stabilité émotive
  • l’extraversion
  • l’ouverture à l’expérience
  • les aptitudes consciencieuses et l’intégrité
  • l’amabilité
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9
Q

Nomme les étapes du processus de deuil

A

1- Choc et refus
2- colère
3- marchandage
4- dépression
5- acceptation

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10
Q

Donne des exemples de ce qu’étudie la psychologie de la santé

A
  • l’accès au soin
  • la promotion de la santé
  • le coping et le support social
  • les inégalités en santé
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11
Q

Nommes les facteurs associés à la santé

A
  • les habitudes de vie
  • les relations sociales
  • les déterminants sociaux
  • le stress
  • autres facteurs de risque et de protection lié à la capacité d’adaptation
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12
Q

Décrit la plasticité cérébrale

A

Capacité du cerveau à se modifier et à se réorganiser en fonction de l’expérience et de l’environnement

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13
Q

Nommes les autres effets bénéfiques de l’activité de physique

A
  • plus d’énergie
  • moins stress
  • améliore humeur
  • meilleure concentration, memoire et jugement
  • sommeil
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14
Q

Qu’est que le stress

A

Réponse de l’organisme à toute demande d’adaptation qui lui est faite

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15
Q

Quelle est la différence entre du stress aigüe et chronique

A

Aiguë: événement imprévu ou nouveauté
Chronique: être exposée à un ou des stresseurs de façon prolongée

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16
Q

Qu’est que le CINÉ

A

C: contrôle
I: imprévisibilité
N: nouveauté
É: égo menacé

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17
Q

Nommes les 3 types de manifestations du stress

A
  • physiques
  • cognitives
  • comportementales/émotionnelles
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18
Q

Quelles sont les facteurs qui influencent la perception de la douleur

A

Augmente: stress, fatigue, manque sommeil, cycle menstruel
Diminue: activité physique, musique, sommeil, alimentation, effet placebo, changer les idées

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19
Q

Nommes les problématiques de santé mentale

A
  • stress
  • anxiété
  • épisode dépressif
  • épuisement professionnel
  • trouble stress post-traumatique
  • autres ( psychose, névrose, trouble bipolaire etc)
20
Q

Quelles sont les 3 caractéristiques de la santé mentale positive

A
  • épanouissement psychosocial
  • estime de soi
  • autocompassion
21
Q

Concernant le développement physique chez le J. A, qu’est qui est différent

A

Durant cette période que les habitudes de vie se cristallisent, peut entraîner des conséquences à long terme sur leur santé

22
Q

Qu’est que la pensée post-formelle

A

Caractérisée par l’habileté à gérer les incertitudes et les contradictions -> mène à faire compromis
- questionne continuellement les faits observés

23
Q

Qu’est que l’intelligence émotionnelle

A

Habileté d’une personne à comprendre et à maîtriser ses propres émotions et à composer avec celle des autres

24
Q

Qu’est ce qu’un jugement moral

A

Lorsqu’une personne porte un jugement dans un dilemme moral. Le raisonnement utilisé pour justifier que “c’est bien ou mal”

25
Q

Décrit la personnalité chez le jeune adulte

A

Elle est changeante et stable, dépend des expériences de vie et la volonté a changer

26
Q

Nommes les principales sources de stress chez le JA

A
  • événements de vie
  • émergence de multiples rôles et conflits de rôles
  • le manque de temps
27
Q

Quelle est l’importance de développer un large réseau social

A
  • Favorise le développement
  • Aide à gérer le stress
28
Q

Les relations d’amitié chez le JA

A

Moins d’amitié qu’à l’adolescence mais relations plus profondes et intimes

29
Q

Les relations de couple chez le JA

A
  • La satisfaction conjugale a tendance à être plus basse, surtout après bebe 1, mais s’ajuste par la suite
  • tres complexe
30
Q

Quelles sont les 3 composantes de l’amour

A
  • passion
  • intimité
  • engagement
31
Q

Explique 1 exemple d’un modèle amoureux

A

Amour amitié: intimité et engagement, belle complicité, relation durable mais la passion s’est éteinte ou atténuée

32
Q

Décrit la crise du JA

A

Nom: stade intimité vs isolement
Force adaptative: l’Amour
Définition: partage et coexistence avec autrui, sans s’effacer et prise en compte des projets des deux partenaires

33
Q

Explique si la crise de la 40aine et un mythe ou la réalité

A

Réalité: c’est une crise d’identité et âge moyen est propice aux remises en question
Mythe: pas tout le monde qui vit une crise d’identité

34
Q

Qu’est qu’un double-standard

A

Valoriser quelque chose pour un sexe et dévaloriser la même chose pour le sexe opposé

35
Q

Décrit le développement physique à l’âge moyen

A
  • changement apparence physique
  • changement organiques et systémiques
  • capacité sensorielle
  • capacité psychomotrice
  • changement hormonaux
  • santé physique et le bien-être
36
Q

Quest ce que la périménopause

A

Période de changements hormonaux progressifs qui mène à la ménopause
Manifestations: bouffées de chaleur, fatigué, irritabilité, insomnie, dérèglement menstruel

37
Q

Qu’est ce que la ménopause

A

Arrêt définitif des menstruations et de l’ovulation

38
Q

Qu’est ce que l’andropause

A

Période de changements hormonaux du système reproducteur chez l’homme

39
Q

Quels sont les deux facteurs les plus importants qui influence les problèmes de santé à l’âge moyen

A

Stress et habitudes de vie

40
Q

Quelles sont les caractéristiques de l’intelligence à l’âge moyen

A
  • expertise: profite leur expérience
  • integration: font des liens abondants
  • créativité: solutions originales
41
Q

Nomme ce qui est généralement changeant dans la personnalité à l’âge moyen

A
  • ouverture
  • agréabilité
  • créativité
  • convergence des genres
42
Q

Quels sont les 2 paliers de relations familiales

A
  • rôle de parent
  • rôle de soutien aux parents vieillissants
43
Q

Qu’est ce que la génération sandwich

A
  • Les gens qui ont à la fois de enfants/adolescents/jeune adulte ET des parents âgés
  • Sentiment d’être coincé par les obligations, inquiétude ou exigence que demandent leur enfants ou parents
44
Q

Qu’est ce qu’un proche aidant et que veut dire usure de compassion

A
  • Proche aidant: personne qui aide et procure des soins constants à un membre de sa famille/proche
  • Usure de compassion: épuisement d’un proche aidant qui est profondément épuisé physiquement et psychologiquement
45
Q

Quelle est la crise à l’âge moyen

A
  • Nom: stade Générativité vs stagnation
  • force adaptative: la sollicitude
  • définition: état d’équilibre entre l’engagement dans les activités visant à prendre soin des autres ET ses besoins personnels

Psycho (2 decks)

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