Exam final psycho Flashcards
Dans quelle circonstances une jeune adulte vient consulter un ergo?
Perturbations dans les habitudes de vie.
- Incapacités
- Accident
- Épuisement professionnel
- troubles mentaux (anxiété, dépression)
- État post-traumatique
- Maladie physique/menta;e (épisodique, chronique, dégénérative)
Les 2 types de motifs de consultation d’un jeun adultes
Retrouver autonomie dans les activités courantes et s’adapter à des rôles sociaux
Décrit le développement physique du jeune adulte
• Système sensoriel = Plus grande acuité des sens, s’adapte au maximum pour les conditions changeantes de température, d’intensité lumineuse
• Système moteur = Force-Endurance-Coordination-Dextérité: à leur plus haut niveau
• Système structural = Croissance et calcification des os: terminée
• Système circulatoire = bonne capacité Cœur-Artères
• Système respiratoire = Poumons (capacité d’absorption de l’O2 max)
• Système immunitaire = Au maximum
• Système reproductif
Cyclicité menstruelle et productivité constante de testostérone
Décrit le développement du système nerveux du jeune adulte
- La majorité des fonctions sont bien établies dans des aires spécifiques du cerveau.
- La maturation des lobes frontaux chez le jeune adulte permet le développement d’habiletés cognitives comme le raisonnement abstrait, la pensée logique, la planification, l’inhibition de la réponse et la régulation des émotions (système limbique). CAPACITÉ D’INTÉGRATION DE PLUSIEURS FONCTIONS
- Un pic entre 17 et 21 ans et un autre vers le milieu ou la fin de la vingtaine.
Comment sont réparti les déterminants de la santé et du bien-être
10% pour l’environnement physique (logement adéquat, sécuritaire, propreté eau/air)
15% biologique et génétique (ADN, organes et systèmes)
25% système de santé (qualité des services médicaux)
50% Conditions socioéconomiques (Développement petite enfance, éducation, situation économique familiale, sexe, emplois, culture, SOUTIEN SOCIAL ET COMPORTEMENT EN MATIÈRE DE SANTÉ PERSONNELLE)
Nomme les facteurs qui contribue à la santé/bien-être
Activité physique, sommeil, alimentation, tabagisme, consommation d’alcool/substances.
À quoi sert le soutien social?
C’est un déterminants de notre santé/bien-être, on fait partie d’un réseau social qui va nous protéger et nous influencer, il permet le maintien de multiples rôles.
La gestion du stress permet quoi?
C’est un autre facteurs de santé et de bien-être qui nous aide à contrôler nous, l’imprévisibilité et la nouveauté
Explique le système de réponse au stress
- Le système limbique interprète les informations reçues des régions sensorielles du cortex et les transmets à l’hypothalamus
- Hypothalamus active le CRH
- CRH stimule la production d’ACTH (hormone adrénocorticotrope)
- ACTH agit sur un récepteur membranaire des glandes surrénales
- Il en résulte la libération du cortisol
- Les hormones stimulent les organes
• Rythme cardiaque augmente
• Ventilation pulmonaire s’accélère
• Foie augmente sa production de glucose
• Sang s’oriente vers cerveau et muscles - La menace disparaît
• L’hippocampe freine l’activité de l’hypothalamus
• MAIS un stress chronique épuise le système autorégulation et la production des hormones de stress se poursuit en continu et luit à l’organisme
Le stress est-il nécessaire?
Oui, il a un effet sur la motivation et la mémoire. Un stress modéré permet un bon apprentissage, une résilience et une meilleure gestion de ses tâches.
Mais un stress négatif a un effet sur la santé.
Nomme les facteurs de protection du stress
- Perception du stress
- Résilience par empathie
- Optimisme
- Soutien social
- Régulation des émotions
- Donner un sens à l’épreuve
Explique le sentiment de maîtrise des évènements
Facteurs de santé = confiance en ses aptitudes:
- Efficacité personnelle
- Lieu de contrôle
- Optimisme vs pessimisme
C’est quoi l’efficacité personnelle
A la croyance d’obtenir des résultats satisfaisant et de réaliser avec succès des tâches/apprentissage/défis/changement de vie = plus enclin à participer à la réadaptation (motivé)
C’est quoi le lieu de contrôle?
Externe ou interne, devant une situation, c’est quoi la cause? Si c’est l’individu qui mène = interne, si c’est d’autres chose qui sont responsable des cause des évènements (gouvernement, karma, Dieu, etc) = contrôle externe (Met ça sur le dos des autres)
C’est quoi le pessimisme vs optimisme?
Pessimisme = se croit malchanceux, baisse les bras, aucun contrôle optimiste = le voit comme une défi ou envisage la possiblité d’une guérison
Nomme les défis du jeune adulte
- Départ de la maison familiale
- Autonomie financière
- Choix de carrière
- Nouveaux rôles (conjoint, travailleur, parent)
Nomme les différents troubles mentaux qui peuvent apparaître chez le jeune adulte
Troubles anxieux
• Phobie
• Troubles anxieux généralisés
• Troubles obsessionnels-compulsifs (TOC)
Troubles de l’humeur
• Dépression
Troubles liés à une substance
Trouble de la personnalité
• Antisociale • Paranoïaque • Histrionique •Narcissisque • Bordeline
Schizophrénie
À quel stade de la perspective théorique de Erikson le jeune adulte est?
De 18 à 30 ans, Intimité ou isolement, vais-je partager ma vie avec une autre personne ou devrais-je vivre seule?
Ex: Amour, nouer au moins une relation intime véritable, fonder un foyer.
Explique le modèle théorique : Modèle de changement de vie de Neugarten
Ce n’est pas l’âge qui marque le développement humain, mais des évènements de la vie d’un être humain (normatif, à un moment attendu selon la culture (ex: enfant environ à 28 ans), non normatif = femme devient mère à 40 ans ou prend sa retraite à 30 ans) produisent une crise adaptative
Quels sont les rôles sociaux du jeune adulte
Conjoint, parent, travailleur, étudiants
Explique le système d’attachement
- Sécurisant (48%) = faible degré d’évitement de l’intimité et d’anxiété d’abandon, relation stable et satisfaisante
- Préoccupé (20%) = faible degré d’évitement de l’intimité, mais degré élevé d’anxiété d’abandon, relations conflictuelles
- Détaché (18%) = degré élevé d’évitement de l’intimité, mais degré faible d’anxiété d’abandon, privilégie autonomie au détriment de la relation, forte indépendance et estime de soi.
- Craintif (14%) = degré élevé d’évitement de l’intimité et d’anxiété d’abandon, relations difficiles, peu de communication et bcp de crainte d’être abandonné.
C’esr quoi le rôle social?
C’est une description de la fonction (ex: professeur)
C’est quoi les conflits de rôles?
Incompatibilité au moins partielle entre deux rôles (chacun exige des comportements différents OU les exigences respectives nécessitent plus d’heures que ne compte une journée.
C’est quoi une tension de rôles
Doute chez la personne de sa capacité à répondre aux exigences de ce rôle. (ex: nouveau travail…doute)
Quelle question on se pose sur un nouveau rôle de parent
Est-ce qu’on va se sentir compétente ou en contrôle, source de stress et de questionnements
Décrit les stades du rôle de travailleur
Stades du développement professionnel (Modèle de Super):
• Stade exploratoire (ou essai) (15-24 ans) = Exploration de divers emplois et acquisition des compétences
• Stade de stabilisation (25-45 ans) = L’adulte se réalise sur le plan professionnel
• Stade de maintien (de 45 ans à la retraite) = L’adulte doit protéger et maintenir les gains réalisés durant la période de stabilisation et préparer sa retraite
C’est quoi la pensée formmelle de Piaget?
Met l’accent sur l’exploration de toutes les solutions et atteint à la fin de l’adolescence par la concrétisation de son identité, ses choix, qui assimile ses nouvelles habiletés.
C’est quoi la pensée postformelle (postpiaget)
On oublie la logique pour aller + loin au pdv métaphorique.
Réorganisation… fonder sur l’exposition aux expériences de la vie, aux opinions des autres dans un contexte donné, il est devant des nouveaux défis/responsabilité/dilemme et il doit y faire face avec différents opinions, il va explorer l’ensemble de ces dilemmes et va réaliser qu’il n’y a pas de réponse catégorique et incontestable.
C’est quoi le pdv de Basseche?
La pensée dialectique, pas une solution unique, mais plusieurs (Ex: le choix de garderie)
C’est quoi le pdv de Arlin?
La recherche de problèmes, pas de solution ou trop de solutions, donc mène à la créativité pour aller chercher des éléments
C’est quoi le pdv de Perry?
Les 4 étapes de Perry:
- Perception extreme et catégorique, autorité vient de l’extérieur et toute question a une bonne réponse (jeunes ados)
- Se fie pas juste à une bonne réponse, il pense qu’il en exite une, mais qu’il ne la connaisse pas, cheminement les amène à penser qu’il y a plusieurs solutions propres à un problème. Développe une idée.
- L’étape de la relativité, toute les connaissances sont relatives et qu’il n’existe pas de vérité absolue
- Pas atteinte par tous, à partir de ce moment l’individu forge son propre opinion, ses propres valeurs et se met à défendre celle-ci
Nomme les critères de la pensée postformelle
- Alternance Théorie-Pratique : Modification d’une date d’examen pour les élèves ou on fini le cours + tôt comme il fait chaud dans la classe, on n’est pas focusé sur la théorie.
- Définition du problème : Définir le problème dans son cadre
- Alternance Processus-Produit : J’ai fait face à ce problème antérieurement et je l’ai résolu comme ça.
- Pragmatique : si tu veux la meilleure solution = c’est celle là, mais la moins couteuse c’est celle là
- Solutions multiples : Essai cette solution, sinon essai l’autre
- Conscience des paradoxes : Séparation = plus de liberté, mais vit avec + de solitude
- Pensée autoréférentielle : on implique la personne, partenaire trompe, on cherche à comprendre ou notre erreur a aussi été