Exam 1 ROBERTO

Question 1

effets physiologiques de la cryothérapie ?

Answer 1

• vasoconstriction
• vasodilatation
• diminution de l’extensibilité des tissus fibreux
• ralentissement du métabolisme
• engourdissement par ralentissement de la conduction nerveuse

Question 2

effets thérapeutiques de la cryothérapie ?

Answer 2

• antalgie par diminution de la conduction nerveuse
• anti-inflammatoire
• relâchement des tensions musculaires
• protection des tissus
• diminution de l’hémorragie
• accélère la récupération

Question 3

effets nocifs de la cryothérapie ?

Answer 3

• retarde la guérison
• augmente le risque de blessure
• risque d’engelures
• risque de lésions nerveuses superficielles

Question 4

effets physiologiques de la thermothérapie ?

Answer 4

• vasodilatation par réactions cellulaires ou nerveuses
• stimulation des fibres sensitives de gros calibre
• diminution de l’activité neuromusculaire
• augmentation du métabolisme et de l’extensibilité du tissus fibreux
• modification cellulaire

Question 5

effets thérapeutiques de la thermothérapie ?

Answer 5

• antalgie
• relâchement des spasmes et assouplissement musculaire
• accélération du mécanisme de guérison

Question 6

effets nocifs de la thermothérapie ?

Answer 6

• augmentation de l’inflammation, de l’activité catabolique et vulnérabilité des tissus
• enraidissement articulaire et diminution de force
• brûlure
• mort

Question 7

effets thérapeutiques de la vibrothérapie ?

Answer 7

• antalgique
• relâchement des spasmes et tensions musculaires
• augmentation de la clairance des voies respiratoires
• favoriser la cicatrisation ou assouplir les cicatrices fibreuses ou adhérentes
• rééducation de la sensibilité et de la proprioception

Question 8

les indication du taping kinésiologique ?

Answer 8

• moduler la douleur et la dysfonction myofascial
• améliorer et compléter le traitement
• facilité de l’application
• accélérer le retour à une amplitude de mouvement normale et non douloureuse
• supporter le patient entre ses traitements

Question 9

quels sont les contre-indications du taping ?

Answer 9

• peau irrité
• maladie de la peau
• brûlure ou autres atteintes cutanées
• allergie aux adhésifs
• plaies ouvertes

Question 10

quels sont les 3 étapes de l’application du taping ?

Answer 10

1 - identifier les objectifs cliniques
2 - choisir la technique d’application appropriée
3 - choisir le tape appropriée

Question 11

quels sont les 3 fonctionnements du tape et c’est quoi les 3P ?

Answer 11

1 - micro-circulatoire
2 - structurel
3 - neuro-sensitive

Posturer : diminuer la douleur par le positionnement segmentaire adéquat

Prévenir : limiter l’amplitude de mouvement

Performer : réduire la fatigue et les crampes musculaires

Question 13

Les effets du taping peuvent être de 3 types, lesquels ?

Answer 13

structurel (étirer le tape et non le muscle)

neurologique (étirer le muscle et non le tape)

microcirculatoire (étirer le tape et le muscle)

Question 14

Quels sont les 4 principes d’application spécifiques du taping ? explique

Answer 14

inhibition :
limite le travail d’un muscles ou groupe de muscles, de proximal à distal, étirer le muscle au max, 0 à 25% de tension

facilitation :
faciliter le travail d’un muscle ou groupe de muscles, de distal à proximal en chaîne fermée, 0 à 50% de tension

cicatrices:
technique pour cicatrices récentes (rapprochement), technique pour cicatrices anciennes (étirement en double de la peau)

hématomes:
technique pour contusions (4 carrés décompressifs), technique pour déchirure (plusieurs petites bandes croisées)

Question 15

2 types de trigger points ?

Answer 15

actif (pression de 2 oz active la réaction)

latent

Question 16

quel est la différence entre les trigger points actif et latent?

Answer 16

actif c’est toujours sensible et peut produire une douleur référée, c’est aussi reconnaissable lorsque le muscle est actif ou non

latent c’est seulement douloureux à la palpation et peut produire une douleur référée, non reconnaissable

Question 17

qu’est-ce qui peut causer l’apparition d’un trigger point ?

Answer 17

• élongation d’un muscle
• raccourcissement du muscle
• surcharge du muscle
• traumatisme
• immobilisation prolongée
• compression nerveuse
• entraînement excessif
• nutrition, posture et coup de froid

Question 18

Quels sont les différents types de traitements des trigger points ?

Answer 18

• compression ischémique
• compression soutenue (3x8 ou 1x30)
• pression étirement ou technique myofasciale (active release)
• technique de contracté-pression-relâché

Question 19

quels sont les problèmes reliés au fascia ?

Answer 19

• adhérences créant douleurs et limitations de mouvements
• forme une couche continue de l’organisme superficielle et profonde donc peut avoir des effets référés

Question 20

Quels sont les 3 types de gestes qu’on doit combiner lors de l’étirement myofasciale?

Answer 20

Tension
Traction
Torsion

Question 21

Quels sont les indications pour la mobilisation vertébrale ?

Answer 21

• blocages articulaires
• syndromes (cervico-occipital, cervical, thoracique, lombaire, sacro-iliaque)
• hypomobilité des articulation périphériques
• post immobilisation
• post poussée inflammatoire

Question 22

contre-indications pour faire la mobilisation vertébrale ?

Answer 22

• hernie discale
• traumatisme récent des tissus mous cervicaux
• hypermobilité post traumatique
• ostéoporose avancé

Question 23

Que peut entraîner un point gachette ?

Answer 23

• douleur
• microtraumatisme du muscle
• destruction du réticulum sarcoplasmique
• maintien de la contraction locale
• rigidifaction du muscle

Question 24

comment évaluer le trigger point ?

Answer 24

test de compression pour détecter

distal à proximal

palper perpendiculaire et transverse

vérifier la peau

massage

Question 25

actif vs passif, si les deux sont douloureux et ou restreints dans la même direction, la lésion est ___

Answer 25

articulaire

Question 26

que veut dire l’acronyme RICES ?

Answer 26

Repos
Ice
Compression
Élévation
Stabilisation