État de conduite Flashcards

1
Q

Quelle fréquence pauses ?

A

15 minutes toutes les deux heures

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2
Q

Quels signes de somnolence et s’arrêter ?

A
  • Difficultés à se concentrer
  • Raideurs nuque et dos
  • Besoins de changer de position
  • Picotemetn yeux
  • Paupières lourdes
  • Bâillements
  • Fourmillements
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3
Q

Quelles horaires sommes-nous moins vigilants ?

A

14h-16h et 2h-5h

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