Equilibrio Dinamico Flashcards
¿Que es el equilibrado dinamico?
estado en el que fuerzas opuestas se encuentran en balance, lo que permite que un sistema funcione de manera eficiente
¿Para que sirve el equilibrio dinamico?
mantenerte estable y erguido mientras realizas movimientos que implican desplazamiento
¿Cual es su importancia del equilibrio dinámico?
permitirá a la persona moverse por su entorno de una manera segura, sin colisionar con otros objetos o personas y, por supuesto, sin caerse.
¿Cuales son sus características del equilibrio dinámico?
Implica realizar movimientos o acciones en constante cambio
Permite mantener la posición correcta para realizar una acción, a pesar de los cambios de posición
Es fundamental para llevar una vida activa y saludable
Se desarrolla constantemente, ya sea que se esté parado, sentado o en cualquier otro estado, siempre y cuando se mantenga el movimiento
Ejemplos del equilibrio dinamico
Correr
Jugar futbol
Caminar
Nadar
Montar en bicicleta
Jugar beisbol
Saltar la cuerda
Jugar al avión
¿Cuales son los principales componentes?
Equilibrio dinámico
Hipotálamo: Activa mecanismos. de enfriamiento.
Vasos de la piel: Se dilatan y llenan con sangre caliente.
Sudoración: Enfriamiento por evaporación.
Baja la temperatura corporal: Se activan los mecanismos de enfriamiento.
