Emotioner, Stress & Psykopatologi Sindre

Question 1

4 saker som stämmer med emotioner:

Answer 1

1. Omedelbar
2. Kortvarig
3. Konsistent
4. Universiell

Question 2

3 saker som stämmer med affekt:

Answer 2

1. Känsla
2. Subjektiv
3. Ej omedelbar

Question 3

2 saker som stämmer med humör:

Answer 3

1. Stämningsläge

2. Varaktighet

Question 4

5 komponenter till emotioner:

Answer 4

1. Simuli/objekt
2. Fysiologiska förändringar
3. Kognition/tolkning
4. Uttryck
5. Handlingsberedskap/ motivation

Question 5

Emotionens förlopp:

Answer 5

Fysik/ Fysiologiskt tillstånd:
- Aktiverat av autonoma nervsystemet
Beteende/ Yttre uttryck:
- Ansikte, röst, rörelser, gester
Kognition/ Tolkning:
- Vilken emotion? Laddning? Intensitet?

Question 6

6 primära emotioner:

Answer 6

1. Glädje
2. Förvåning
3. Ilska
4. Rädsla
5. Avsky
6. Intresse/suprise

Question 7

5 sekundära (sociala) emotioner:

Answer 7

1. Skam
2. Avundsjuka
3. Stolthet
4. Ömhet
5. Kärlek

Question 8

Mikrouttryck:

Answer 8

• Primära uttrycket är det första millisekunderna, kommer ofrivilligt.
  - Sen kan uttrycket omedvetet/medvetet modifieras och kan senare anpassas och maskeras.
  - Igenkänning av mikrouttryck kan tränas upp. Öka förståelse/empati, förbättra relationer och avslöja lögner.

Question 9

Vad innebär Interception?

Answer 9

Förmågan att uppfatta och tolka inre kroppsignaler.

Question 10

Förklara facialfeedback- hypotesen

Answer 10

• Ansiktsrörelser påverkar upplevelsen av emotioner
  
  • Påtvungen leende ger ett roligare möte och döljande smärta ger mindre upplevd smärta
  • Blockering av ansiktsmuskulatur med botox

Question 11

Vad är stress?

Answer 11

En reaktion av verkliga och overkliga hot.

En obalans mellan krav och förmåga.

Question 12

Vilket är kroppens system för stresshantering?

Answer 12

HPA-axeln

Question 13

Nämn 4 typer av hot:

Answer 13

1. Biotiska, det som finns i vår miljö och runt oss.
2. Abiotiska, hot vi hittat på själva t.ex. vapen
3. Psykosociala, dom som ges av människor i sin omgivning.
4. Imaginära, dom hot vi hittar på och fantiserar ihop

Question 14

3 myter om stress:

Answer 14

1. Finns ingen som är mer “stresstålig” än någon annan
2. Finns inget som kallas för “positiv stress”
3. Blandar ofta ihop stress och press

Question 15

Vad är stressorer?

Answer 15

Allt som har potential till att utlösa en stressreaktion.

Question 16

Vad är viktigt för att inte få utmattningssyndrom/ kronsik stress?

Answer 16

Att man återhämtar sig emellan och inte stressar under en längre period.

Question 17

Symptom för kronisk stress/ utmattningssyndrom:

Answer 17

Muskelsmärtor/ ledsmärtor, infektioner, svårare att planera, svårare att koncentrera sig/ styra uppmärksamheten, kognitiv problematik (minne, planering, strukturering m.m), ingen ork/ ständiga energikrisar, om man reser sig eller ändrar kroppsställning så svartnar de/ lågt blodtryck.

Question 18

Kan man se stress om man tittar på hjärnan?

Answer 18

JA

Question 19

Vad betyder komorbilitiet?

Answer 19

Samsjuklighet. närvaron av en eller flera sjukdomar, diagnoser förutom en primär diagnos, effekten av sådan ytterligare sjukdom eller diagnos.

Question 20

Karoshi:

Answer 20

Överarbetad och jobbat under hela sitt liv som sen leder till döden t.ex. suicid eller hjärtinfarkt.

Question 21

Vad är psykopatologi?

Answer 21

Läran om psykiska symtom och deras orsaker, dvs. om avvikelser i emotion/affekt, kognition och beteende

Question 22

3 processer och funktioner i orbitofrontala cortex (OFC):

Answer 22

1. Konsekvenser
2. Förstärkning/utsläckning av beteende
3. Emotionell värdering

Question 23

Vad händer om man skadar orbitofrontala cortex?

Answer 23

Risktagande, Personlighetsförändring, Disinhibition Impulsivitet, Beroendeproblematik

Question 24

Sjukdomar som har skador på orbitofrontala cortex:

Answer 24

Alzheimer, Parkinson, ALS, OCD, Schizofreni, Antisocial personlighetsstörning och Frontotemporal demens

Question 25

Vad innebär emotionell intelligens?

Answer 25

Förstå, uppfatta, använda och hantera emotioner

Question 26

Vad är alexitymi?

Answer 26

När man har svårt att identifiera och beskriva sina egna och andras känslor.

Question 27

Vad betyder affektsmitta?

Answer 27

Vi blir “smittade” av en annan persons glädje och likadant är det med ilska, stress m.m. Affektsmitta är ofta omedveten och sker automatiskt via icke-verbala signaler.

Question 28

Vad innebär spegelneuron?

Answer 28

Är ett neuron (en nervcell) som avger nervimpulser både när individen utför en viss handling, och även när individen ser samma handling utföras av en annan individ. På det viset "speglar" neuronen beteendet hos ett annat djur som om observatören själv utförde det. Finns inne i insula.

Question 29

Vad är frenologi?

Answer 29

Är läran att mentala förmågor,begär och läggningar är lokaliserade till s.k. organ i hjärnan

Question 30

Enligt vilken teori delar man in varje tillstånd av ohälsa eller hälsa beror på biologiska, psykologiska och sociala förhållanden.

Answer 30

Biopsykosocia BPS (biopsykosociala modellen)

Question 31

ICD-10 och DSM-5

Answer 31

Diagnoskriterier och klassifiering av sjukdomar.

Question 32

Monoamin-hypotesen

Answer 32

En hypotes som innebär att man tror att psykisk ohälsa kan förklaras med obalans eller begränsad tillgänglighet av signalsubstanser. t.ex. under depression har man en lägre nivå av seratonin.

Question 33

Vad händer i nervcellen vid behandling med antidepressiva?

Answer 33

SSIR blockar receptorn som släpper ut seratonin så att man behåller den "vanliga" seratoninivån i kroppen.

Question 34

Vad händer i kroppen vid intag av amfetamin?

Answer 34

Ökar dopamintillgängligheten och kan orsaka psykos hos friska.

Question 35

KBT

Answer 35

Vanlig behandlingsform vid depression. Tanke, känsla, handling.

Question 36

5 saker om Schizofreni:

Answer 36

1. Positiva symptom: Desorganiserat tal, Hallucinationer och Vanföreställningar 2. Negativa symptom: Socialt tillbakadragande, katatont beteende, brist på glädje/njutning/drivkraft och avtrubbning/känsloflackhet 3. Strukturella förändringar: Utvidgning av lateralventriklar 4. Kortikala förändringar: Parietallob (motorcortex), Temporallob (superiora temporala gyrus), Frontallob (superiora frontala gyrus). 5. Genetik: schizofreni är i stor grad ärftligt. Överlapp med riskgener för bipolär sjukdom