emocije i motivacija

Question 1

razlike emocija i raspoloženja

Answer 1

raspoloženje je emocionalno stanje

raspoloženju se ne zna uzrok, traje duže i slabije je

Question 2

afekt

Answer 2

emocije visokog intenziteta i kratkog trajanja

• bijes, strah, panika
• kognitivni procesi su suženi, ponašanje je neprilagođeno

Question 3

dimenzije emocija

Answer 3

hedonistički ton - ugodnost/neugodnost

pobuđenost - stupanj u kojem nas neka emocija aktivira ili pasivizira

Question 4

primarne emocije

Answer 4

• javljaju se rano, postoje kod svakoga, univerzalan izraz lica
• izazivaju ih jednostavni događaji
  -one iz Inside out + iznenađenje
  radost, tuga, gađenje, strah, ljutnja, iznenađenje

Question 5

sekundarne emocije

Answer 5

• kasnije se javljaju, različito se izražavaju
• nemaju ih svi, npr. psihopati nemaju krivnju
• mogu se sastojati od više primarnih
  ljubav, krivnja

Question 6

nastanak emocija

Answer 6

događaj -> kognitivna procjena -> emocija

emocije ovise o kognitivnog procjeni!

Question 7

od čega se sastoje emocije?

Answer 7

1. subjeltivni doživljaj - ono što mi zovemo emocije
2. tjelesne promjene - simpatikus, utječu na obavljanje zadataka
3. vanjski znakovi - komunikacija (neverbarlna, paraverbalna)

Question 8

tjelesne promjene kod emocija

Answer 8

• prate emocije, utječu na obavljanje zadataka
  SIMPATIKUS - uzrokuje ih -> fight or flight refleks

mozak: limbički sustav + hipotalamus -> hipofiza -> nadbub. žlijezde -> simpatikus

Question 9

tipovi neverbalne komunikacije

Answer 9

neverbarlna: izgled lica, pokreti, držanje tijela
paraverbalna: glas, način na koji se priča

Question 10

motivacija

Answer 10

• proces u biću koji ga pokreće prema cilju

Question 11

vrste motivacije

Answer 11

• Moslowljeva hijerarhija
• s obzirom na vrstu poticaja
• biološki i psihosocijalni motivi

Question 12

sukob motiva

Answer 12

istovremenog privlačenja - dva privlačna cilja, koji sladoled odabrati
istovremenog odbijanja - dva odbojna cilja, biranje između dva zla
istovremenog privlačenja i odbijanja - jedan cilj, ali ima i pozitivne i negativne strane

dvostruki sukob istovremenog odbijanja i privlačenja

Question 13

emocije definicija

Answer 13

psihički procesi koji odražavaju naš odnos prema nama i drugim ljudima/ stvarima koje nas okružuju

Question 14

kognitivna procjena kod nastanka emocija

Answer 14

nije nužno na sjvesnoj razini

- na nju utječu iskustvo i osobine ličnosti

Question 15

tjelesne promjene kod emocija

Answer 15

• aktivira ih simpatički dio vegetativnog sustava
• fight or flight refleks (bijeg ili borba)
• ubrzano disanje, povećan tlak, usporeni probavni trakt, širenje zjenica
• limbički sustav + hipotalamus -> hipofiza -> nadbub. žlijezde -> simpatikus
• niži i viši sustav

Question 16

subjektivni doživljaj emocija

Answer 16

• ono na što mislimo kad govorimo o emocijama
• utječu na sve kognitivne procese
• ovisi o osobnim predispozicijama
• osjetni događaji mogu sami sebe pojačavati; kada smo u strahu procjenjujemo stvari opasnijima što nam stvara više straha

Question 17

emocije su pokretači ponašanja, primjer:

Answer 17

zašto ideš vanka? volim susret s ljudima

zašto si otišla sa sastanka? bila sam ljuta

Question 18

kako nam emocije pomažu u prilagodbi na situaciju?

Answer 18

olakšavaju je

• strah nas odmiče od opasnosti
• tjeskoba nas tjera na predvidanje
• poštovanjem osiguravamo usluge drugih
• privžrenosti odtvarujemo bliske odnose

Question 19

emocionalno rasterećenje

Answer 19

• potreba za trošenje viška energije koja se javi pod utjecajem emocija
• ako se ne oslobodi stvara teret
• nemogućnost emoc. rasterećenja i potiskivanje emocija dovodi do psihosomatskih bolesti

Question 20

primjer funkcionalne i nefunkcionalne reakcije

Answer 20

funkcionalna - razgovarati s osobom koja nas je povrijedila

nefunkcionalna - reagirati agresivno