Emoção e o Corpo Flashcards
O que aumenta com a ativação do Sistema Simpático
Frequencia cardíaca, pressão arterial, tensão muscular
O que diminui com a ativação do SNS?
Temperatura das mãos, produção de saliva, função digestiva.
O que aumenta com a ativação do eixo HPA?
Cortisol, Adrenallina, Noradrenalina, ACTH
O que diminui com a ativação do eixo HPA?
Testosterona, Hormona Crescimento
O que faz o sistema nervoso autónomo?
Controla as funções de todos os orgãos, mas também as funções de algumas glandulas neuroendocrinas e sudoriparas.
Função do SNS
Ativador, Difuso, Energizador
Função do SNP
Inibidor, Localizador, Conservador
Como é que o SNS ajuda numa situação fight-or-flight?
Garante a disponibilidade energética para tal.
Ao que SNP está associado?
Processos digetsivos e de acalmia.
O que acontece quando é maior a bariabilidade da frequencia cardiaca?
Aumenta a capacidade de perceber os estados afetivos dos outros. E numa resposta mais adaptativa e flexivel,
Como é que a resposta ao stress se pode tornar prejudicial?
Quando não regulada
O que é um stressor?
Estimulo que desencadeia uma reação de stress
Como atua o stressor quando é percebido como desafio?
Motivador
Como atua o stressor quando é percebido como ameaça?
Efeitos prejudiciais fisica e psicologicamente
O que é o eustress?
Estimulação que ajuda a mente e o corpo a funcionarem no ótimo.
O que é o distress?
Emoção negativa associada ao medo.
O que é a Alostase?
Designa a constante modificação do meio interno dos organismos vivos, se a resposta estiver sempre ativada o organismo ale«tera os parametros da homeostase, aumentando a suscetibilidade à doença
O que refere a teoria da fragilidade somática?
Refere que um sistema ou orgão pode ser suscetível ao stress
O que sugere a teoria da reação-especifica?
Sugere que as pessoas respondem ao stress de forma única
Como é que o stress pode causar hipertensão?
Se o stress aumenta, também aumenta a pressão sanguínea, ou seja, se o stress for crónico, também a pressão elevada será.
Como é que o stress pode causar diabetes?
Dado que o stressor mobiliza energia, a secreção de insulina diminui e a glucose vai para o sangue causando hiperglicemia.
Efeitos do cortisol no cérebro
Curto: Prveine recuperação e memorização de memórias
Longo: Pode danificar o hipocampo, uma vez danificado, não pode dar feedback ao hipótalamo, então o cortisol continua a ser secretado.
