Emoção e o Corpo

Question 1

O que aumenta com a ativação do Sistema Simpático

Answer 1

Frequencia cardíaca, pressão arterial, tensão muscular

Question 2

O que diminui com a ativação do SNS?

Answer 2

Temperatura das mãos, produção de saliva, função digestiva.

Question 3

O que aumenta com a ativação do eixo HPA?

Answer 3

Cortisol, Adrenallina, Noradrenalina, ACTH

Question 4

O que diminui com a ativação do eixo HPA?

Answer 4

Testosterona, Hormona Crescimento

Question 5

O que faz o sistema nervoso autónomo?

Answer 5

Controla as funções de todos os orgãos, mas também as funções de algumas glandulas neuroendocrinas e sudoriparas.

Question 6

Função do SNS

Answer 6

Ativador, Difuso, Energizador

Question 7

Função do SNP

Answer 7

Inibidor, Localizador, Conservador

Question 8

Como é que o SNS ajuda numa situação fight-or-flight?

Answer 8

Garante a disponibilidade energética para tal.

Question 9

Ao que SNP está associado?

Answer 9

Processos digetsivos e de acalmia.

Question 10

O que acontece quando é maior a bariabilidade da frequencia cardiaca?

Answer 10

Aumenta a capacidade de perceber os estados afetivos dos outros. E numa resposta mais adaptativa e flexivel,

Question 11

Como é que a resposta ao stress se pode tornar prejudicial?

Answer 11

Quando não regulada

Question 12

O que é um stressor?

Answer 12

Estimulo que desencadeia uma reação de stress

Question 13

Como atua o stressor quando é percebido como desafio?

Answer 13

Motivador

Question 14

Como atua o stressor quando é percebido como ameaça?

Answer 14

Efeitos prejudiciais fisica e psicologicamente

Question 15

O que é o eustress?

Answer 15

Estimulação que ajuda a mente e o corpo a funcionarem no ótimo.

Question 16

O que é o distress?

Answer 16

Emoção negativa associada ao medo.

Question 17

O que é a Alostase?

Answer 17

Designa a constante modificação do meio interno dos organismos vivos, se a resposta estiver sempre ativada o organismo ale«tera os parametros da homeostase, aumentando a suscetibilidade à doença

Question 18

O que refere a teoria da fragilidade somática?

Answer 18

Refere que um sistema ou orgão pode ser suscetível ao stress

Question 19

O que sugere a teoria da reação-especifica?

Answer 19

Sugere que as pessoas respondem ao stress de forma única

Question 20

Como é que o stress pode causar hipertensão?

Answer 20

Se o stress aumenta, também aumenta a pressão sanguínea, ou seja, se o stress for crónico, também a pressão elevada será.

Question 21

Como é que o stress pode causar diabetes?

Answer 21

Dado que o stressor mobiliza energia, a secreção de insulina diminui e a glucose vai para o sangue causando hiperglicemia.

Question 22

Efeitos do cortisol no cérebro

Answer 22

Curto: Prveine recuperação e memorização de memórias
Longo: Pode danificar o hipocampo, uma vez danificado, não pode dar feedback ao hipótalamo, então o cortisol continua a ser secretado.