El Estres Flashcards
cuidarse
To take care of your health
reirse
laughing
relejarse
relaxing
hacer ejercicio
to exercise
ponerse nervioso
nervous
preocuparse
preoccupied
tomar las cosas con calma
when you react calmly
llevar un vida agitada
living a busy life
aliviar el estres
getting rid of stress
descansar
to rest
resolver un problema
solve a problem
sufrir de presiones/tensiones
headaches
agotado/rendido
exhausted
agobiado/a
overwhelmed
ansioso
anxious
histérico
hysterical
estresado/a
stressed out
expresarse creativamente
creatively expressing yourself
evitar los hábitos no saludables
not making decisions that are bad for you body
sacar una mala calificacion
getting bad grades
el estres de examenes
when you are stressed for tests
el manejo de tiempo
managing time
las expectativas altas
high expectations
la adicción a la tecnología
addiction to technology
