El bienestar Flashcards
1
Q
aumentar de peso
A
to gain weight
2
Q
bajar de peso
A
lose weight
3
Q
calentarse
A
warm up self
4
Q
sudar
A
sweat
5
Q
estar en buena forma
A
be in good shape
6
Q
mantenarse en forma
A
maintain en shape
7
Q
entrenarse
A
to practice, train
8
Q
hacer ejercicios de estiramiento
A
to do stretching excercizes
9
Q
leventar pesas
A
lift weights
10
Q
disfrutar
A
to reap the benifits
11
Q
bienestar
A
wellbeing
12
Q
fumar
A
smoke
13
Q
clase de ejercicios aerobicos
A
aerobics class
14
Q
llevar vida sana
A
lead a healthy lifestyle
15
Q
aliviar estres
A
aleviate stress
16
Q
la grasa
A
fat
17
Q
la merienda
A
afternoon snack
18
Q
seguir una dieta equilibrada
A
eat a balanced diet
19
Q
adelgazar
A
lose weight
20
Q
consumir alcohol
A
consume alcohol
21
Q
bebida alcohol
A
beverage alcohol
22
Q
debil
A
weak
23
Q
tranquilo
A
calm
24
Q
sedentario
A
sedentary
25
teleadicto
couch sitter
26
apurarse
hurry urself
27
darse prisa
hurry urself
28
sufrir muchas presiones
suffer much pressure
29
sin
without
30
tratar
try an do something
31
descansar
rest
32
para llevar
to lead
