Ejercio Terapeutico Flashcards
Williams
Sirven para dolor lumbar
Son acostados
Estirando la pierna
Y ejerciendo presión parte lumbar
Codman
Sirven para disminuir el dolor y relajar la zona del hombro
El brazo colgante que se mueve con el cuerpo
Mckenzei
Sirve para el dolor lumbar
Es una extensión de tronco
Son la dela posición de cobra
Klapp
Sirven para corregir o disimular la escoliosis
Son las que le hacen como gato
Baja
Semi baja
Horizontal
Y la de una mano y una pierna flotante
Risser
Sirve mejorar la caída o disminución del arco longitudinal del pie, debilidad del músculo tibial anterior.(pie)
Son los ejercicios del pie
Core
Para fortalecer el abdomen
Plancha
Supermán
Mecánica corporal: Base de sustentación
area de superficie delimitada por los extremos de los segmentos apoyados al piso. ( lo de la pirámide)
Mecánica corporal: Línea de gravedad
es una línea vertical imaginaria la cual atraviesa el centro de gravedad.
Mecánica corporal: Centro de gravedad
es el punto donde convergen los planos sagital, frontal y horizontal. En dicho punto, se aplica la resultante de las fuerzas gravitatorias que ejercen su efecto en un cuerpo. ( es en el pelvis)
