Dr. Feil Emails Flashcards
1
Q
Warum Nüsse im Winter?
A
Nüsse sorgen mit ihrem Tryptophan dafür, dass wir auch in der dunklen Jahreszeit glücklich und gut gelaunt sind.
2
Q
Warum Kardamon und Anis im Winter?
A
Kardamom und Anis regen die Verdauung an – ganz wichtig, wenn es draußen kalt und dunkel wird.
3
Q
Warum Nelken und Koriander im Winter?
A
Nelken und Koriander stärken das Immunsystem und sorgen dafür, dass wir von Triefnasen und Husten nicht so schlimm erwischt werden.
4
Q
Warum Zimt und Ingwer im Winter?
A
Zimt und Ingwer senken den Blutzuckerspiegel und verzeihen uns damit die ein oder andere sehr süße Leckerei.
