Die psychische Gesundheit (Schulstress) Flashcards
der Stressfaktor
stress factor
etwas schaffen
to accomplish something
die Herausforderung; die Herausforderungen
challenge; challenges
der Liebeskummer
lovesickness
versagen
to choke; to fail
überfordert
overwhelmed
spazieren gehen
to take a walk
Probleme lösen
to solve problems
etwas erledigen
to get something done; to settle something
gleichzeitig
simultaneously; at the same time
die sozialen Beziehungen
social relationships
verhindern
to prevent
die Leistungsfähigkeit
performance capability
die Erholungsphase
recovery phase
nachlassen
to wane; to lessen
schlapp machen
to hit the wall; to wear out
empfinden
to sense
die Glückshormone
happiness hormones
ausschülten
to release
produzieren
to produce
kurzfristig
short-term
der Dauerstress
permanent stress
das Burn-out
physical or mental collapse
die Motivation
motivation
die alltägliche Bedürfnisse
daily needs
die Stagnation
stagnation
abnehmen
to decrease
die Begeisterung
excitement
